Receita super simples com apenas 4 ingredientes que o seu filho vai adorar e o melhor a glicemia vai ficar na meta.
Ingredientes
3 ovos inteiros
1/2 xícara de creme de avelã (sem açúcar - leia o rótulo antes de comprar)
1 colher de sopa de eritritol
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de canela (opcional)
Renderam 6 waffles pequenos.
O recheio foi geleia sem açúcar, mas você também pode derreter chocolate 70% em barra.
Faz para o seu filho (a) e depois me conta nos comentários se não foi um sucesso!
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6 сен 2024
