On se retrouve pour cet épisode 3 aux portes du Winter arc , la prépa de Colmar avance à grand pas ! le 29 mars c'est demain . Pleins de belles choses au programme ! entrainement, intensité et dépassement de soi..
Le concept 🌓 : Une vidéo par mois pour nous suivre dans la préparation physique de germain
en immersion et qui se fera seul, sans langue de bois et sans préparateur physique pour participer au top de Colmar le 29 mars 2025.
un épisode par mois ! préparer les popcorn .
6 окт 2024
