Sandra URBANSKY - Thérapeute TCC
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Thérapeute spécialisée en thérapie individuelle TCC, en thérapie systémique conjugale et familiale et sexologue ; je vous accompagne et vous guide à travers vos doutes et vos difficultés pour reprendre confiance et trouver les solutions et réponses à toutes vos questions.
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SEXOMNIE : DU SEXE PENDANT LE SOMMEIL
La Sexomnie est un trouble du sommeil qui se manifeste par une montée brutale du désir sexuel pendant le sommeil.
Ce trouble touche 11% des hommes et 4% des femmes et peut causer des drames au sein du couple.
Le sexomniaque peut aller jusqu'à avoir un rapport sexuel alors qu'il est endormi et donc totalement inconscient même si il garde les yeux parfois ouverts (regard dans le vide).
Vécu par le partenaire comme une violence, un acte incompréhensible ou encore un viol, le sexomniaque se sent honteux, coupable et perdu.
Somnambulisme mais également stress, consommation d'excitants ou encore horaires irréguliers sont des facteurs qui peuvent provoquer ce trouble.
Dans cette vidéo, quelques conseils à mettre en pratique pour retrouver un sommeil plus serein et sortir de ce trouble afin de retrouver un équilibre au sein de votre vie de couple et de votre sexualité, en complicité et en confiance.
6 сен 2024