Sexualité : comment retrouver le désir ? - Je t'aime etc 

A toutes celles (et ceux) qui ont de gros troubles du plaisir durant les rapports (hors cas asexuels), j'aimerai vous rassurer et vous donner de l'espoir, ça peut réellement progresser pas à pas avec les années. C'est compliqué car les autres ne comprennent pas que c'est souvent viscéral, que ça prend du temps malgré toute la plus bonne volonté du monde. Donc on culpabilise terriblement. je n'éprouvais absolument "rien" lors de mes premières fois durant l'acte lui-même, malgré les sentiments, et je me sentais dégoutante après l'acte. Et c'était catastrophique au point de me décrire moi-même comme frigide avant, donc croyez-moi ça peut vraiment évoluer. Une agression... ou L'éducation joue énormément même inconsciemment, on a beau raisonner correctement ensuite à l'état adulte, ça reste encrée un conditionnement, et on a beau faire de notre mieux ça ne peut pas partir d'un jour à l'autre en un claquement de doigt. Il ne faut pas dramatiser les échecs, c'est un véritable apprentissage (comme pour un instrument de musique, ou autre), ça vient graduellement, avec la pratique, la familiarisation avec son corps, s'accepter, c'est long de déconstruire tout un conditionnement profondément encrée et de déculpabiliser, et c'est naturel, il ne faut pas s'affoler et croire que c'est une fatalité. Il faut dédramatiser, et accepter que c'est un véritable apprentissage, ne pas se stresser parce que les résultats ne sont pas immédiats, accepter que ça prends du temps, et que tout simplement il y a tout à apprendre doucement, sans se brusquer. Le partenaire qui est avec vous est évidemment crucial, qu'il y ait des sentiments réciproques, de la confiance, de la communication, que sa sexualité vous corresponde aussi. Ecoutez-vous, votre corps, ecoutez vos ressentis, ce que vous aimez, ce que vous n'aimez pas, pour progresser... Lisez sur la sexualité, feuilletez, cultivez votre imagination sur ce thème, voir même lire des romans à l'eau de rose sensuels, vu que vos pensées, l'aspect psychologique joue beaucoup. Allez-y graduellement, exemple : ce n'est pas la peine de tenter quelque chose dont rien que la pensée vous écœure, ou vous effraie, vous risquez de vous conforter et vous bloquer davantage. Imaginez un escalier, il faut y allez marche par marche. Le but est vraiment de développer des pensées plaisantes et agréables, que votre cerveau crée petit à petit des associations positives entre vos expériences et le mot sexualité, non l'inverse. Bonne journée :)

Jusqu'ici y'a peu, faire l'amour était horrible pas une chouette partie, je me sentais mal à chaque fois que je voyais mon copain et quand la nuit arrivé, j'étais mal Car je savais que je ne voulais pas... petit à petit j'ai appris à connaître mon corps..le poids de la société et mon éducation rigide a beaucoup joué... Aujourd'hui je ne dirai pas faire l'amour est me rend hyper heureuse mais je suis juste plus détendu et j'ai une autre perception..

J vais télécharger cette vidéo pr ma conjointe. Merci pr cette belle émission

Merci , grâce à cette émission, j ai enfin les mots sur certains de mes troubles liés à l endométriose... Vraiment merci

Certe il faut consulter, mais il faut aussi former les médecins ! Beuacoup de professionnel de santé n'en rien à faire du plaisir feminin. Un gyneco ma déjà dit de prendre un doliprane avant un rapport comme solution à mes problèmes de dyspareunie ...

Jai pas envie parce que je trouve aucun plaisir, mais au fond de moi j'en souffre

Et le fait que les hommes ne savent pas ce qu'est un clito? On en parle? Toujours les femmes en cause, toujours elle le problème ça me saoule!

Ils oublient de parler de la vie professionnelle qui chez certains peut influer sur le psychisme et la sexualité. Car, pour, certaines c'est trés difficile, voir impossible de laisser ce type de problémes à la porte de la chambre. Il faut pour certaines apprendre a se laissé aller, lacher prise, faire abstraction et s'oublier. Mais bon faut-il encore le vouloir. J'écris en connaissance de cause avec ma femme. Les hommes y arrivent mieux car, faire l'amour peut être vu comme un éxutoire voir un défouloir pour certains hommes.

je suis pas frigide sauf que il faut le bon partenaire et pas encore en ménopose

Moi j'ai les problème je ne sent pas quant je fait le rapport sexuel

Moi ça fait 8 ans je n'eu trouver plus le désir sexuel je suis encore jeune j'ai 21ans ça me trouble beaucoup

Une panne de plaisir

Et le contraire ? Je suis toujours open et pas mon partenaire 🤔

Ma copine a du mal a faire confiances aux homme et de plus ne ressent aucun désir pour ni les homme ni les femme car elle a subit une agression et que de se fait elle vois le sexe comme quelque chose de mal et elle en a peur jc qu'elle a sûrement une DSH et même si je le sais même si j'ai se doute j'ai peur de lui dire et qu'elle le prenne vraiment mal

Je l'ai toujours été mais suis fière et je m'en fou Je ne cherche même pas Et suis tranquille

Moi j'ai du mal à jui

Certaines interventions sont nulles. Laisser les professionnels intervenir. Enlever le politiquement correct. Merci

c'est moi ou le doc a soif du sexologue mdr

Que de lieux communs.

je n'ai pas de désir du coup je ne trouve de plaisir.

Je ne jui pas

Janane apprends a t habiller.regarde tes collegues

Moi ça fait 8 ans je n'eu trouver plus le désir sexuel je suis encore jeune j'ai 21ans ça me trouble beaucoup

Que de lieux communs.