SFIDO GLI ATLETI PRO DI DUBAI A BRACCIO DI FERRO. 

Bel braccio

Гога мощь, как всегда лучший 👍

где Виктор Блуд и Акимбо?

@@fosterathlete4691 гога уехал вроде как из за сво из россии

Già fatto ✔️

Magari prima cerca di migliorare tu

Bisogna allenarsi sempre. La pratica fa il maestro. Vale in tutto.

Il makiwara è molto più efficace per avere un polso stabile

@@carlito26 a dire il vero l'efficacia del makiwara (oltre ai grossi calli nelle nocche 😬) sta nella forza tendinea più che muscolare, in quanto non darai mai con la stessa forza come ad un sacco, in più il colpo è rettilineo, il sacco ha più variabili, come la morbidezza, il movimento e la rotazione dello stesso, il che sviluppa sicuramente meglio i muscoli "stabilizzatori" (brachioradiale e pronatore in primis ) Sono entrambi allenamenti molto efficaci

I fabbri hanno le dita e prese più potenti. Gaggy non c'è lo vedo ,ne a fare il fabbro e muratore😂😂

L'ho cercato anche io perché mi sembrava formidabile, ha un canale RU-vid?

Теперь ждем Гогу на канале That's good money :D

Ci sarà una gara?

Infatti la prossima volta io manterrò il mio peso regolare dove mi sento forte, quindi farò categoria 75 - 80

Più che genetica, è la costanza. I kazaki fanno braccio di ferro anche a scuola alle elementari in educazione fisica, qui invece c’è calcio ⚽️

@@GaggiYatarov vero, certo è oggettivo che un endomorfo sia più portato per gli sport di forza ma io, da mesomorfo (quindi lievemente più svantaggiato dal punto di vista di forza) sono partito con 0 trazioni e una 10 Dip storti a fare 20 trazioni e 50 kg di pull up massimale e 60 in dip. Insomma, la costanza è la priorità, poi viene la genetica, soprattutto in sport di forza... In ogni caso, si, purtroppo a scuola da noi si salta anche sempre la teoria di educazione fisica e si gioca a pallavolo o a calcio... Solo il mio professore del liceo ci faceva allenare seriamente alle volte (non lo avevamo mai 😭) e ci insegnava come costruire circuiti di solito. Gran professore! Dovremmo togliere ore inutili di certe scuole e sostituirle con "educazione fisica seria". Va bene la cultura generale ma quella dovrebbero dartela le medie e le superiori essere più specifiche, io al classico ho sempre fatto due ore di algebra (come sapete molto più avanzata della matematica) ma è ovvio che uno che va al classico andrà a fare materie umanistiche! Non mi servirà e non mi è servito mai a niente se non a farmi bocciare. Io studio cinema e come passioni ho lo sport e la filosofia, sarebbe più utile, soprattutto per tenersi in salute, insegnare le cose più specifiche e utili piuttosto che teoremi inutili a chiunque studi filosofia, cinema, lingue antiche, egittologia e altre materie concernenti il classico.

Personalmente non ce lo vedo come sport femminile, il Calisthenics già si avvicina, però braccio di ferro parer mio è uno sport completamente maschile. Ho visto un po’ le gare, e personalmente non ci vedo tanta femminilità dentro 😬

Sarebbe fantastico un giorno vedere a Gaggi nello "Шоу на раз" di Kirill Sarychev

È russo

È giusto, perché lo sto trascinando verso di me. O almeno l’obiettivo è quello.

@@GaggiYatarov grazie per la delucidazione