Enpi Katasının anlamı "Kırlangıç Uçuşu" demektir. Son derece yüksek şiddette patlayıcı ataklar içeren aynı zamanda detaylar ve salınımlar içeren bir Katadır.
Yarışmalarda genellikle ilk turlarda uygulansa da Takım Kata kategorilerinde yarı finallerde de uygulanmaktadır.
Avrupa ve Dünya standartlarında bir Kata yapmak için sadece teknikleri sert ve güçlü yapmak yetmez. Tekniklerin doğru başlangıç noktalarında, doğru hizalarla ve doğru ritimle uygulanması gerekir. Bu da bizi şu düşünceye götürüyor:
“Antrenman yapmak sizi mükemmelleştirmez. Mükemmel antrenman yapmak sizi mükemmelleştirir.”
Çoğu Katacı, nasıl antrenman yapması gerektiğini bilmeden sadede öğrendiğini ve gördüğünü tekrar ediyor. Fakat tekrarlar sporcuyu üst düzey bir Katacı haline getirmez. Bunun için Kata’nın yüksek performansa ulaşmasını sağlayacak yöntemleri uygulamak gerekir.
Türk Karate tarihinin Kata dalındaki ilk Dünya Şampiyonu olan antrenörümüz Mustafa Oğulcan ALIMCI, bu eğitimi hem antrenörlerin hem de sporcuların faydalanması için hazırladı.
11 сен 2024
