SHOULDER WORKOUT 

shoulder kasi nagpapaganda sa arm..salamat sa tips idol..new subscriber here

Napaka angaz mo.lods.ikaw.lang nakahubad haha

Dapat mag collab kayo ni alex eh Parehas kayo personality ahhaah

Nice idol angas ng dating hayaan mo mga basher mo jjmon mga yan im boxer from Quezon city 6wins 6knock out no lose keep it up idol ginagaya ko work out mo lalo ako lumalakas

Chest workout po beginners pako eh

Angas

Gayahin ko yan idol 💪💪💪💪🦾🦾🦾

Idol pwedi po magwork out kahit Pagod Sa school

Idol normal po ba katawan ni joven sagabain o nag steroids po sya?

nagttrain po kayo idol for conditioning pang sampa sa physique?

Isang suntok lang Yan ahahaha takbo na agad

Ano current weight mo boss?

puro hangin lang naman

Idol sa link mo ako nagregister dun sa ph sabong. Accidentally napili ko po coordinator sa pag withdraw. Di na po macancel. Pwde mo ba ako matulungan idol?

Baliw