Siłownia domowa w budżecie 1500zł? 

Nie wiem czy to takie trudne obejrzeć w internecie ceny sprzętu na siłkę, ale cieszymy się że mamy wspaniałego Ojca 🙂

Dziękuję ojcze za pokazanie takiej możliwości kupna sprzętku do siłowni

Jak już naprawdę chcecie mieć taniość, to polecam przy wymianie tarcz w samochodzie zostawić sobie stare tarcze, druciakiem luźne części usunąć, pomalować ładnie w macie! I już! Duże otwory nie przeszkadzają o ile mamy małe na przykład 1-2kg talerzyki, bo wchodzi pomiędzy. Pewnie nawet u mechanika za 20zł dostalibyśmy stare tarcze (złom jest tańszy, więc chociaż na browarka zostawcie mu :D), wychodzi więc nieco ponad 1zł za 1kg obciążenia. Zależy od tarczy wiadomo, najlepsze wentylowane! :D

Gościu przez algorytm czesto mi wpadasz do obejrzenia. No i masz suba !😉 P.s Robisz dobrą i fajną robotę 👌📹 Tak trzymaj ☕

Dziękujemy za to, że pokazujesz nam dobre sprzęty❤

A co jakbyśmy użyli regulowanych hantli 2x20kg za jakieś 180zl, do tego drążek rozporowy na drzwi nawet za 50zl, gumy oporowe żeby pomóc w podciąganiu i żeby zastąpiły ćwiczenia na kablu za jakieś 100zl jak kupisz kilka sztuk, kółka gimnastyczne na drążek żeby można było robić dipy 80zl, i ewentualnie ławkę za 300zl Za całość wychodzi nam jakoś 710zl i to też jest git cena

Ławeczka, sztanga, hantle, drążek z dipami i obciążenie. ew. sztanga łamana i siłownia gotowa. Tak naprawdę do tego tylko trzeba chęci i nic więcej. Ja takim sprzętem dysponuje i jest legancko nic więcej mi nie trzeba. Pozdrawiam

Gdy jeszcze nie miałem ławeczki używałem worka z cementem😅 na to lądował koc i była stabilna "ławeczka"

Ojcze czy pokażesz jakie posiłki robić codziennie?

Co sądzisz o regulowanych hantlach? Cwiczyles nimi, sa wygodne? Jakie masz zdanie.

Wystarczy kupić używane i można mieć 2x tyle za tą samą cenę 😉

A co stało się w rękę. Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia

Dużo jest zajawkowiczów co chcą zacząć treningi i pierwsze co robią to nakupują sprzętu za 3 wypłaty a poćwiczą tydzień i kończą przygodę. Polecam odkupić taki używany sprzęt.

Ja mimo wszystko, każdą kwotę podaną w komentarzach poleciałbym wydać na kettlebelle 😁 ale wiadomo, że każdy ma swoje cele 💪

Fajny filmik 👍. A co stało się z palcami??

Szefie, najtańsza siłka domowa dawaj.

to dawaj teraz siłkę dla montera rusztowań, budżet 3000zł

Jesteś gość 🫡💪

Ja tam mam piaseczek . Tez daje rade💪

Ojcze chciałbym zobaczyć twoje ćwiczenia na paraletkach, bo nie umiem sobię tego wyobrazić.🤣

Jesteś zajebisty 😁👍

Dlaczego gryf olimpijski jest lepszy? 4x taniej można kupić "zwykły" gryf z gwintem. Czy chodzi tylko o ciężar, czy ma jeszcze jakieś lepsze parametry?

Adamie. Najsilniejszy ojcze> Dawaj teraz najtańszy i najbardziej funkcyjny zestaw.

Super akcja !!!

jeśli ktoś ogarnia trochę majsterkowanie to po zrobieniu bramy kupując materiał oddając spawaczowi 450zl można oszczędzić

Właściwie to sobie kupię zestaw na działkę, pracuje za granicą tam mam czas to sobie chodzę na siłownię,a w Polsce nie zawsze jest czas, będę miał na działce... będzie motywacja dzięki ojcze 😅

Ojcze a cos do 2000zł dość compactowego by się znalazło? Np jakaś składana ławka tak aby zajmowalo malo miejsca?

Za 1500 to zdecydowanie celować w używany sprzęt

Mozna tez robic wyciskanie ze sztanga na podlodze bez lawki, mniejszy zakres ruchu, ale na poczatek raczej wystarczy.

Ojcze zrób siłownie dla hobby horsiary❤❤❤❤

ojcze sprzet do 5zł jestes kozakiem wiex dasz radę

Ojcze zrób siłownie bez ograniczenia budżetowego...

No trochę dużo, można za darmo: 1.duże kawałki drewna. 2.drzewo i mocna gałąź. 3.nie hałasują. 👇👍

Dziękujemy ojcze

Ojcze może do 3500zł😊

Ojczulku, siłka do mojego pokoju w małym mieszkaniu. Budżet 500zł

Czy polecilbys jakąś kamizelkę z obciazeniem, ktora mozna dostac w Polsce ktora nie jest wielka i nie przeszkadza w cwiczeniach kalistenicznych? Jedyne co znalazlem to kamizelka Chrisa Herii (do 35lbs). Pozdro!

Ojcze, znalazł by się zestaw hantli do 3000 zł? Proszę odpowiedz.

Hejo 😊 Dlaczego przy pompkach miałeś podwinięte palce ojcze? :)

Ojcze znajdzie się coś do 36 tysięcy 😅😅

Ojcze A może następnym razem sprawdził byś kogoś z sklepu😊🎉

Podaj prosze najbardziej optymalną siłke, w sensie dobra jakoś i cena, to co powinno być, nie dam tutaj żadnego ograniczenia, żeby to było czysto subiektywne oczami fachowca, dla osoby która może sobie na to pozwolić ale nie ma wiedzy odnośnie jakość/cena czyli tak żeby nie przepłacić a być zadowolonym z jakości produktów, pozdrawiam

Ojcze ale łapa kurde

ojcze a znalazł sie sprznt do 1300zł

ojcze sprzet do 100zł jestes kozakiem wiex dasz radę

Fajny filmik

Ciekawe czy taki kozak jestes... Daje Ci wyzwanie - Powiedzmy że sprzęt do pełnej rozwojówki , kwota którą chce wydac na domową siłkę to zaledwie 2000€, ale żeby nie bylo łatwo Ojcze to metraż pomieszcenia to tylko 18 m2 . Przyjmujesz wyzwanie ? Czekam !

A da się coś do 500 złotych Ojcze ? Zależy mi by nie zajmowała wielu miejsca 🎉❤🎉❤

"Albowiem, Bóg tak umiłował świat ,że dał swego Syna Jednorodzonego, aby każdy kto w Niego wierzy nie zginął, ale miał życie wieczne."(E.W.J. 3:16)

Pozytywny Gość jesteś:)!

Dawaj do 1. 000. 000

Witaj ojcze jak najtańszy da sie coś ugrać?

Ojcze jest coś do 6 tysięcy. Dziękuję ojcze

Słuchaj ojcze był by sprzęt do jakieś 1200 (ale na sztandar ma być 35kg około )

Ojcze 20+20 to 60 kg bo sztanga warzy 20

Z jakiego sklepu ten sprzęt

Ojciec znalaszł by się sprzęt do 300 zł

Ojcze, zgrzeszyłem. Przysiadłem forbidden weight.

Sztanga juz mam brame kupuje w następnym tygodniu

może jakis pomysł na domowy wyciag albo cos na plecy

A czy do 400 zł coś jesteś ojcze w stanie zrobić

Ojcze co się bardziej opłaca siłka domowa czy atlas

Karnet wychodzi taniej ;3

Dla kobiety za 150 złoty

Dzięki ojcze 😊.

Ja skompletowałem silke za 150 euro 😂😂😂 a tym się pyta czy da radę za 1500 zł 😂😂😂

Dziękuję i ojcze kupię se te zestawienie tylko ławkę do kupię

Zawsze można kupić coś używanego jakas lawka itp sam dorwałem kilka rzeczy po taniości plus część zrobiłem sam w pracy

Ojcze, może teraz najdrożej jak tylko się da

Ojcze czy jeśli robimy sobie sami w domu obojętnie czy hantle czy obciążenie na gryf i jeden talerz będzie powiedzmy z 10 gramów cięższy od drugiego to ma jakiś zły wpływ na nasze mięśnie?

A czy znalazłoby się coś sprzęt na siłownię za 5000 zł

Nie no... Kupujesz ławkę ze statywem na sztangę za 550zł plus zestaw sztanga i obciążenia za 500zł plus hantle i dodatki

Znalazło by się coś do ćwiczenia nóg do 700zł

Ojcze da radę sprzęt do wyciskania do 500zl ?

Oj czy czy znalazłaby się mała siłownia zamieszczona do pokoju z wyposażeniem do 500 zł dla ośmiolatka

Dziękuje ci ojcze

Ojcze robię na nowo siłownię i potrzebuje nowego sprzętu dał byś mi jakiś sprzęd treningowy do 80 tysięcy złotych?

Ojcze coś do 10000 zł bardzo proszę żeby było na bicepsa 😊

Ojcze drogi zbudowałbyś siłownie do 50tyś ze profesjonalnym sprzętem do ćwiczeń ze sporom ilością obciążenia i ze sporom ilością maszyn do ćwiczeń

Co byś polecił do tira pozdrawiam serdecznie

Ojcze znalazł by się sprzęt do 700 dla 15 latka?

Ławeczke można łatwo zbudować

Kto ma :- klika niżej

Ojcze dał byś radę zrobić siłownię do domu do kwoty 700 zł ?

Ojcze, coś do 500 zł dla studenta, są gumy 5kg i 15kg, na liczniku 140kg

Ojcze a dało by się jakiś dla nastolatki tak do tysiąca?

Ławe to bierzesz dwa stołki/albo jakieś bloczki betonowe deskę koc i masz wmiarę sensowna ławe

Ojcze, a czy znajdzie się coś do 650zł do robienia mięśni?

W każdym bądź razie jestem ojcem siłowni ❤😅

moje cygańskie serce zmusza do zapytania. znalazła by się siłka za darmo?

A zrobisz teraz coś już typu "domowa siłownia" za około 15000tysięcy ?

A coś bardziej dla dzieci się znajdzie?

Ojcze co lepiej zrobić iść na siłownię czy zbudować siłownie w domu

Ojcze dawaj teraz siłownie dla kikboxera do 1000 zł

Ojcze znajdzie się do 1M dla dziewczyny?? 🙏🙏🙏🙏🙏

Ojcze a znajdą się jakieś sterydy twojego typu za 1000zl...

Ojcze zbuduje pan siłownie z min. 7 ćwiczeniami do 1399,99zł

Żeliwne są po 6 zł 1kg nowe zrobione. Na olx a nie jakieś gówno gumowe. Teraz chyba 6,50 za kg

Ojcze bendzie sprzent do 10,000

ŁAWKA, HANTLE OBCIĄŻENIE ZA 800ZŁ I MOŻESZ PRZEĆWICZYĆ KAŻDĄ PARTIE.