Si tengo salud mental, tengo salud en todo

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El día de hoy les hablaremos de un nuevo tema : " Salud mental", acompáñame en este vídeo y comenta si te sientes identificada/o
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16 окт 2024

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Комментарии : 57

@ccprocleaners 8 месяцев назад

Mindfulness, Ejercicio, Comer saludable, hablarnos bonito, caminar, tomar agua, escribir que lindo poder hacer todo esto. Gracias por los buenos consejos. Usar las redes para crecer en salud mental y física ea lo mejor.

@MariaMartinez-so8cz 7 месяцев назад

❤❤😊 La lectura de la Biblia nos ayuda mucho a tener un equilibrio mental y desarrollar su capacidad de pensar! Josue 1:8).

@josefinaola1619 Месяц назад

Muy edificante, para nuestras vidas

@javieralbercaalberca1579 Месяц назад

Excelente, directo ala vena.

@gracetonnera3044 10 месяцев назад

Estoy de acuerdo completamente con el mal uso del azucar o sal, ver a niños pequeños en su cochecito comiendo paquetes de caramelos sin control o papas saladas (chizitos) toda esa basura con tal de que no molesten, y por supuesto en la otra manito el celular! Me da pena ver tan poco cuidado hacia los niños . saludos desde Argentina

@damian4182 9 месяцев назад

En argentina todo está permitido hasta llegar ceniceros en los vehículos el humo de tabaco afecta la salud mental como al ambiente mismo y ver personas que disfrutan de su Marlboro y lo peor ni a los bebés los tienen piedad y esos vecinos adictos ufff te miran mal y te atienden con una ganas de querer llenarte de humobe tu cara son muy tóxicos y la argentina abundan somos el país más adicto a tabaco y alcohol y cultivamos el mejor veneno para satisfacer las necesidades que lindo no argentina campeon del mundo del fútbol y luego ves al kun aguero consumiendo el porro mucha arritmia tuvo no? Así somos y la jarra loca jaja que ejemplo de vida y nobleza no y Messi ahí tomando su jarra de alcohol claro la discotecas ya la sabemos lo que pasa jaja se olvidan de las muerte gracias argentina un país con buena gente

@janetbrunwurth3539 2 месяца назад

ohhh Jo jo jo jo jo 👌🏼Síiii, tal cual 👌🏼. 💯 % de acuerdo contigo. Qué alivio ! . Infinitas gracias 🤗

@danielleal2370 2 месяца назад

Muy buen tema interesante e instructivo

@mariateresa1629 10 месяцев назад

Hola Marta, en verdad este tema se requiere para mucha gente...Envidia, ganas de lastimar sin conocer a esa mujer ..Me sorprende el desequilibrio de personas...cada vez es más y más la gente sin salud mental...nadie tiene por qué soportar gente anormal de verdad! Ahora es mucha falta de salud mental en muchísimas personas...

@yakasharadio3046 3 месяца назад

Eres la mejor muchas felicidades

@LisbethM-vt2fy Месяц назад

🌸 Muy cierto todo.

@MateoGonzalez-qs6oo 4 месяца назад

Gracias por este aporte para mejorar nuestros pensamientos entender nuestra vida

@dalvisvaldes3340 10 месяцев назад

Este mensaje me encanto saludos desde Panamá

@miguelangelhuerta2104 4 месяца назад

Excelente valiosa compartimiento gracias 😊😊😊😊😊

@janiemarcelacardonasanchez5348 3 месяца назад

Muy interesante 😊

@joseluisamiama9961 10 месяцев назад

Excelente 🎉 Gracias ❤

@laurapimentel8792 10 месяцев назад

Dra Marta Susana me gustaría que abordara el tema de disociacion. Saludos desde la CDMX

@rociozarate9312 10 месяцев назад

Es muy cierto Susana, creo que estamos en una pandemia de alteraciones mentales y debería ser un asunto considerado de salud pública en cada unos de nuestros países.

@Andreamunozoficial 10 месяцев назад

Doctora soy colombiana me ayudado mucho con sus videos muchas gracias necesitamos más personas como usted Podría hablar sobre la bipolaridad gracias

@sandrabetsabealvarez352 10 месяцев назад

Saludos desde Medellín Colombia.

@alciramieres2395 10 месяцев назад

Que Belleza!!! Escucharte es un placer desde Paraguay🇵🇾

@maryelviscarpiohurtado3995 10 месяцев назад

❤ Saludos desde Venezuela. Toda una Admiración para Ti Marta Susana ❤❤❤

@dollymontevilla3124 5 месяцев назад

Gracias por transmitir sus conocimientos Dra., las necesitaba. Saludos desde Bolivia

@mauriziasofia4587 7 месяцев назад

Excelente mensaje. Gracias

@mirtaestermartinez6383 9 месяцев назад

Me encantó está exposición! Cuantas cosas importantes a tener en cuenta. Es una genia!! Un abrazo desde el alma.🤗😘❤

@alciramieres2395 10 месяцев назад

Que claridad en tus palabras hablando claro sobre la vida cotidiana 🇵🇾

@CrisLopez-r4r 10 месяцев назад

Hola querida MARTHA SUSANA yo quisiera que hablaras sobre los NARCICISTAS , se que has tocado el tema , pero mira , yo estoy casada y descubrí q mi marido es NARCICISTA y no es fácil salir corriendo, el daño que he sufrido en el tiempo en que no sabía q tenía, porque esa manipulación y después todo bien y después mal y maltrato psicológico, y hoy descarte , no es fácil, me ha costados asimilar, la dependencia, y más factores , ojalá y fuera fácil detectar y decir ya me voy y salgo corriendo , eso es para un noviazgo q tiene bb poco, gracias ! Me encanta escucharte soy de CDMXC

@maribelrodriguez8170 10 месяцев назад

Busca "comunidad daee" "iñaqui piñuel" ellos hablan y dan testimonios de eso

@ceciliamurphy2611 10 месяцев назад

Excelente!!!! ❤❤❤

@marialorda8921 10 месяцев назад

Oh, ¡Qué adecuado para mi, este vídeo! Gracias enormes. ❤❤❤

@gracielanoemialfonso7734 7 месяцев назад

Muchas gracias. Exitos y bendiciones

@asuncion4645 10 месяцев назад

Saludos desde chile

@nmv746 9 месяцев назад

Saludos desde España . Me gustaría que trataras el tema : consecuencias de ser un hijo no deseado de una madre alcohólica. Gracias . Soy seguidora , me encanta la manera que explica las cosas .

@FabianaRodriguez-n6b 9 месяцев назад

Dios te bendiga Marta!!! Me encanta oírte, un abrazo desde Venezuela 🎉🎉❤

@crisparedesdiaz 7 месяцев назад

Me encanta 😍

@BárbaragRios-g5h 10 месяцев назад

Hola usted menciono en algún vídeo sobre razonamiento lógico o pensamiento lógico y por favor me gustaría un tema sobre eso por favor 😢

@dianabriones5941 10 месяцев назад

Cómo me ha ayudado .. muchas gracias!

@berenicecastillo6776 10 месяцев назад

Me hace mucho bien escucharla Dr Marta, muchas gracias por sus videos. He tratado de contactarla, pero no ha sido posible.

@Kingk00pa420 10 месяцев назад

❤

@olgalidiavaldiviezosuarez8919 7 месяцев назад

❤❤❤❤

@blancaluciaortizquimbay5644 8 месяцев назад

🙏👍

@SoniaLopez-ip5bo 10 месяцев назад

Marta Susana no m pierdo sus videos son d mucha ayuda m gustaría q tocará el tema del abuso sexual en niños jóvenes y adultos ojalá pudiera tomar en cuenta mi sugerencia saludos desde México

@joseluisperezlagunas7551 Месяц назад

Me gustaría llevar una terapia presencial, gracias

@sandrabetsabealvarez352 10 месяцев назад

Buenas noches

@paulinadiaz9504 10 месяцев назад

Hola, yo quisiera que pudiera hacer un vídeo sobre como evitar llorar en una discusión con otra persona. Ya que me pasa que estoy discutiendo un tema y hay un momento en que mis ojos se llenan de lágrimas y mi voz se apaga y ya no puedo seguir defendiendome o defendiendo mi argumento. Ojo no quiero llorar porque eso me impide seguir defender mi argumento. Cómo puedo evitarlo, no puedo toda la vida seguir llorando cada que yo quiera defenderme en un conflicto, porque ante los demás ellos ganaron, porque yo ya no puedo seguir hablando, por el nudo en la garganta que se me hace. Quisiera saber si hay solución, que puedo hacer, he buscado videos pero no abarcan este tema.

@marialorda8921 10 месяцев назад

Buenos días y gracias por sacar este tema. He llorado mucho en mi vida por situaciones así. Creo que debes alejarte de esas personas, ya sean padres o parejas. Después fortalecer tu autoestima. Terapeuta y EMDR. Cuando tu estés curada del estrés postraumático complejo ya no necesitarás ninguna defensa de lo que tu piensas y eres. Vas a ser una persona mucho más madura y vas a ver que esos ataques que recibías que minaban tu autoestima, ya no los recibes como ataques sino como manifestaciones de baja autoestima de la otra persona. Escucha vídeos de Iñaqui Piñuel, Ana Pazo, Cristianos contra el abuso narcisista, etc. ❤❤❤

@elsasaldivar8794 10 месяцев назад

Quiero hacer un como una pregunta cuando un suegro es bueno que una nuera y ya está viejo y la nuera lo maltrata qué pasa que no hasta ahora no me han tenido problema pero ahora que está viejo no lo cuida debidamente

@joseluisperezlagunas7551 Месяц назад

Dónde estás ubicada? ( país y dirección

@LuzSosa-bu9yd 3 месяца назад

❤❤❤❤❤👍👍👍👍🇩🇴🇩🇴🙏🙏🙏🙏🏝

@norbertorubiocontreras2872 10 месяцев назад

hola doctora si porfavor nececito una cita con usted

@victoriamartinez1355 7 месяцев назад

Hay Elisa solo hoy no te pintaste las cejas pero por lo regular así las usas

@oluna2013ol 10 месяцев назад

Minuto 18:10 🧠

@irgemaibag1661 10 дней назад

Digales primero que vayan a terapia y despues deboren si gustan los libros de "autoayuda". Porque esos librillos solo funcionan como apoyo a una terapia.