Sigarayı Bırakmanın Püf Noktaları! Haber Türk Saba Tümerle Bu Gece 

18 yildir iciyorum bir videoyla bitti emre beye tesekkurler.akliniza geldikce dinleyin emre beyi

Tekrar sigara içen biri olmak istiyor muyum ,tekrar hasta olmak istiyor muyum Tekrardan hasta olup hayatımda yaşama ihtimalim olan onca güzel şeyden vazgeçmek istiyor muyum ? Hayat boyu sigara içmeyen biri olarak kalmak mı istiyorum o zaman yapman değil yapmaman gereken şey tekrardan hasta olmayı istememektir bu kadar basit -hayır . Artık Özgür biriyim Unutma sigara içmek isteyen herkes sizin yerinizde ve sizin gibi özgür olmayı isterdi Şuan yaşadığın kötü hisler aslında bir önceki Sigarayı yakman ile alakalı ve yakacağın başka bir kanser çubuğu bu semptomların devamına garantör olacaktır bunlardan kurtulmak mı istiyorsun bu ruh hali sana iyi gelmiyor mu o zaman bir sonraki kanser çubuğunu yakma,yaktığım her sigara ömrümdenden hayatımı çalıyor ve bir kere yaşayacağım bu hayat için çok yüksek bir bedel olur bu

Hocamızın Doktorum programındaki videosunu izledim bende çok etkili oldu.Sanıyorum 34 gündür temizim :) Allah herkese nasip etsin.

Sigarayı bırakanlar bu ilk videoya tarihi not alsın. Allah razı olsun Emre Üstünuçar 🤲 22-12-2022 🚭

Sürekli sizi dinliyoruz

Emre Bey'in semineriyle 14 yıllık sevdamdan vazgeçtim. Birisine verdiğim söz üzerine katıldığım seminerle sigaradan kurtuldum. Teşekkürler Emre Bey.

Keyif iliskisi bitmesi cok onemli

Sadece videolarınızı izliyorum her gün. Terapiye devam.. tavsiyem sadece mantıklı bir şekilde dinleyin.

sigarayi birakmak icin cok sey denedim sonunda allen car yontemiyle tanistim bu allen car in sayesinde sigarayi birakmanin anlamsiz oldugunu anlayip sigarayi birakmaya olan bakis acip degisti tesekkurler allen car

Uc gun birakmaya calistim cok asiri kasinmaya basladim. Oyleki kanatacak sekilde, sanki icimde binlerce karinca var gibi. Ve bu beni cok kotkuttu ve tekrar basladim

10 dislike, sigara içmeyenler galiba :)

işin ticaretin de helal olsun sana lan emre

Ben defalarca braktım ama braktığım bütün süre boyunca sürekli cebimde paket taşıdım...

alen karr in kitabini okuyarak burakan cok insanar var .yani parasi olmuyan interneten kitabi tapabilir

10 sene gunde 1 paket duzenli ictim 2 aydir icmiyorum kendi kendime bir teknik gelistirdim bu dusunceyle artik kimse bana bu pis şeyi iciremez.

Kocami bosamak nasip olursa birakicam onun yuzunden iciyorum 😂

14.12.2017-🚭

1.02 1.56 8.48

İZLERKEN YAKTM Bİ TANE DAHA saba tümer gibi karıyı görüpte dokanamamak alkol içme sebebidir. hocam