Sinto dor no punho e no polegar quando faço pestana. O que fazer? | Pergunte ao Professor 

Ao persistirem os sintomas, o médico deverá ser consultado...kkkkkkkkkkkkkkk

toco violão a 5 anos e todos os dias prático.. hoje posso dizer que minhas pestanas são perfeitas e a dor vai embora a cada dia :)

eu tenho esse problema pq meu violão é de nylon, ou seja, tem o braço grosso e pq ele tem as cordas muito separadas, assim, preciso fazer muita força para o som sair limpo. Umas vez toquei um jumbo de aço de uma amiga e as pestanas saíam limpas sem nenhum esforço, já que o braço era menor e as cordas mais rentes ao braço do violão.

Faltou falar dos exercícios de aquecimento muscular que é sempre bom fazer antes de tocar qualquer instrumento. Pois quando os músculos estão frios a possibilidade de sentirmos dores é muito maior. Tocar um instrumento é como qualquer exercício físico. Até para cantar temos que aquecer nossos músculos (as cordas vocais) que utilizaremos.

Show.Suas dicas ajudam bastante! 👍🤝

Vlw cifra ajudou bastante

Valeu fofão, tenho um evento daqui a pouco, e Você ajudou muito.

Muito Show! Alem disso, faço o alongamento das duas mãos, antes e também depois de tocar. Valeu!

Vlw Cifra

Estou a 3 anos praticamente aprendendo sozinha e sendo canhota, e ainda sinto muito dificuldade com pestana pq dói muito meu dedão (meus dedos são bem pequenos e as vezes não consigo nem fazer certos acordes) mais com essas dicas senti que vou melhorar 💖

Essa video-aula foi perfeita, Estou aprendendo a tocar ''Malandragem da Cassia Eller ,uma video aula que você mesmo ensinou Fofão , a musica contém muitos acordes de pestanas e meu dedo polegar dói muito na parte do refrão, vou seguir essas dicas e praticar bastante até toca-la sem dor alguma! vlw Cifra club!

Tem que hipertrofiar o músculo do polegar, ou seja, faz até doer mesmo, come bastante, faz até doer, uma hora ele segura essa porra 5 horas seguida

Eu sentia muitas dores no pulso quando tocava Raimundos.. e estava justamente relacionado a posição do meu polegar... Vlw Cifra :D

Muito obrigado! Eu já sei fazer pestana muito bem, mas gostei dessas dicas de postura, obrigado

obrigada pelo vídeo

Esse video me ajudou bastante vlw

Comecei tendo dores e descobri ter tendinite. Mas eu continuava forçando e chegou uma hora que tive que parar de tocar pra não forçar. Tô morrendo por isso mas faz quase dois anos que não toco violão. Esse ano volto se tudo der certo. Além da tendinite, problemas com postura piorou muito minha situação. Então se cuidem pra não ter que parar. O show deve continuar

muito bom!

Valeu Fofão

Muito obrigado pelas dicas! Eu toco teclado, tenho um violão, mas não sai nenhum som quando eu tento algum acorde que tem a pestana! Vou procurar melhorar isso com as suas dicas! Obrigado! Vlw, Deus abençoe a tds!!

Vlw Gustavo, em 2 min de música fazendo pestana as vezes já me dói o punho. E piorou depois que eu troquei por umas cordas mais simples, então deve ser isso... encordoamento muito tenso e talvez minha postura com as mãos, vou me policiar mais em cima disso

valeu msm obrigado .

valeu

toco a 1 ano, e faço pestana a muitos meses, meu dedao doi até hoje :(

vlw ajudo muito

Minha mão dói tanto que eu custo a terminar a música 💔💔

Me ajudou

muito bom esse video

Eu aprendi a fazer pestana da forma mais idiota possível 😂😂 eu ficava ouvindo música e fingia que estava tocando,do nada aprendi pestana

Nossa vou falar pq deve ser o problema de muitos. Essa do polegar no meio da mão eu não fazia. Fiz agora e melhorou muuuuito! Nossa como q eu não sabia disso até hoje!?! Já toco a anos...

Aaaaah, estou aos poucos resolvendo o meu problema, meu problema era a postura, no caso o dedão, a tecnica que eu usava pra executar o acorde

mano valew demais!

Não sei se já tem no canal, mas seria interessante fazer um vídeo sobre alongamentos e aquecimentos antes de fazer os exercícios ou tocar...

Tão lindinhooo Gente ❤

Obrigada Gustavo, estava preocupada com isso na música pose do engenheiros hehhe

Acho que poderia incluir estas dicas tb (opinião de iniciante, mas q tem funcionado pra mim :) ) 1) Substituir alguma nota pela versão sem pestana. Pode não ficar com o som original, mas pelo menos ajuda a descansar os dedos em alguns momentos e a concluri a música; 2) Apoiar em alguns momentos o braço no corpo e aliviando a pressão sobre o polegar. Qd estou to no limite, faço isto rs; 3) Tento mudar a posição do polegar em alguns momentos (Apoiando o polegar um pouco mais lateralmente ou em formato cônico) (dica de um amigo); Meu violão é um digiorgio com braço muito largo e grosso e a dor no polegar tem me incomodado bastante. Achei que fosse um problema só meu. Valeu pelas dicas no vídeo.

Cifra Club , vcs poderiam fazer uma video aula , da musica Se é pra beber eu bebo ,do Gusttavo Lima?

imagina só, um mundo com mais inscritos

Eu sempre tive o problema da dor no dedão, mas esse vídeo me esclareceu muitas duvidas!

Cifra club façam video aulas da banda Bullet For My Valentine, é minha banda preferida

Oi gostei do bastante video, poderiam me edicar se tem exercícios pra pulso de bateira. Quando toco meu pulso direito doi mais, como posso fortalecelo?

Toco violão há quase dois anos. Eu consigo fazer a pestana e o som sai limpo, mas eu simplesmente não consigo terminar uma música completa que envolva muitas pestanas por conta da dor extrema no meu polegar. Já cuidei muito a posição, eu já fiz de tudo. Simplesmente não sei mais o que fazer.

Estava procurando um vídeo como esse faz muito tempo. Parei de tocar por conta disso.

Um alongamento vai bem...antes e depois de tocar...ou estudar qualquer que seja o Intrumento...

eu comecei a treinar pestana com alguns reggaes porque nao exigia muita força ai com o tempo eu me fortaleci

Pessoal do cifraclub eu gostaria de saber se tem como fazer uma versão para violão da música Fade Away de Seether. Obrigado!

kkkkkk eu tava fazendo a pestana em cima das casas , quando eu vi os exemplos de pestana cai de rir de mim mesmo , agr eu descobri por que eu nunca conseguia fazer pestana kkkk obrigado fofâo.

Cifra Club saúde

Obrigada me ajudou demais! Só coloquei o dedão no centro e já ajudou muito

Tenho dores somente no punho,quando a música tem muita repetição de pestanas,depois de um certo tempo começa doer,ainda mais se forem muito pras casas 12 e tals

Qual melhor posição pra colocar o polegar da mão esquerda (destros) nos acordes mais abertos como E/G#, em violões com braço mais fino?????

Cifra Club Como é feita a seleção de músicas que vocês fazem as aulas? Todo dia vocês recebem muitos pedidos mas não fica muito claro como é feita a seleção, quantos pedidos uma música deve ter pra vocês gravarem a aula? *Já fiz essa pergunta antes mas resolvi dar uma simplificada nela kkk

Fofão, É melhor tocar com o violão plugado ou microfonado?

Também sofro com essa dor ao fazer pestana, achei que era um problema de saúde.

Boa tarde, gostaria de aprender uma técnica para pegar agilidade no polegar. Até hoje ninguém passou isso no RU-vid, mas sei que há uma técnica para isso sim. Se puder me ajudar, agradeço.

tocando Creep versão acústica do Radiohead , tenho certeza que vai melhorar suas pestanas pq a musica só tem pestana, então vai poder aplicar aa técnicas para usar pestana corretamente

A mim doi a palma da mão o dedão e polegar fica de boa !!

Queria pedir um vídeo para explicar as notas de tensão nos acordes e solos.

acho que descobri meu problema tbm sinto dor a posiçao. do polegar acho que é isso vou testar

😭😭😟😧violão é coisa de+ pra guardar na cabeça😧😦😢 🚲💨💨💨💨💦

Fofao como devo cuidar da minha mao no geral para melhorar a minha tocabilidade?

E quando sente dor no anti-braço tocando bateria ? Sinto dores nas pontas dos dedos quando estou tocando baixo (marcando a nota normalmente) , Como tirar a ressonância da bateria ?

Gostaria de saber se posso substituir algumas cordas de aço por algumas de nylon? E o violão elétrico (acústico) pode utilizar as cordas de nylon?

por favor faz vídeo aula de qualquer música sua Fofão sou seu fã porfavor

Quais são os tipos existentes de palhetas?E como saber qual usar para cada tipo de instrumento?

Um exemplo é, Uaral - Eterno em Mí

Cifra club, quais são os nomes de ritmos no violão e como são eles??

olha, tô vendo esse vídeo agora e queria muito o conhecimento de alguém experiente na área. aprendi a tocar violão há alguns anos e consegui iniciar bem em pestana, pois técnicas novas me fazem sentir bem, então em não muito tempo já conseguia soar natural entre os acordes. Porém, depois de um tempo estagnei e soltei o violão, e hoje em dia mudei alguns hábitos que me resultaram em excesso de foco e resolvi voltar a tocar, e voltei feliz p caramba, mas me deparei com um problema que sempre tive, desde que comecei a tocar. Pestanas em mim causam dor entre o dedão e o indicador, mais ou menos do centro do dedão até a metade do centro do indicador, e por mais que eu treine e pratique bastante pestanas, em torno de 3 - 5 minutos direto de pestanas essa dor sempre aparece e me faz muitas vezes nem conseguir terminar uma música. Algumas eu até tento suportar a dor e tocar por inteiro, porém, ao fazer isso, termino a música com cãibra nesses mesmo o que infelizmente me impede de tocar outras músicas por um tempo. Pesquisei bastante sobre isso e não vi alguém falando especificamente sobre esse tipo de problema, exceto as naturais dores do INÍCIO nos treinos de pestanas. E em outras fontes eu infelizmente me deparei com problemas crônicos nas articulações como motivo para tais dores, e eu sinceramente não quero acreditar nisso. (Se alguém realmente vai tentar me ajudar, enfatizo que sou programador e digito bastante, mas não acho que seja um motivo claro, pois muitos colegas meus são ótimos violonistas). Por favor alguém me ajuda :( ;-;

Tras achilles last stand do led please

Pfv façam um review da guitarra Tagima Memphis MG-230 pfv

Comprei cavaquinho, toquei menos de um mês, e tou há quase dois parado com ele guardado. Pestanas erradas detonaram meu PUNHO na parte do polegar. Parece, pelos sintomas, tendinite de De Quervain (esse é o nome).

Também tenho esse problema, quando toco música com pestana começa doe forte a palma da mão, o polegar e nem e por muito tempo

Tem algum tipo de exercicio para ficar cm mas pressisão em solos

Durante toda a minha vida desisti de aprender violão por causa da dor no pulso. Agora descobri a mu requeira e adeus dores.

qual é a posição que o dedão deve ficar atrás do violão?. me ajude por favor!!

Olá, gostaria de pedir vídeo-aula da musica Wake Up da banda Three Days Grace, obrigado desde já :D

Se a música tiver pestana é acordes sem pestana consigo tocar de boa . Mas se tiver pouquíssimos acordes sem pestana ou só acordes com pestana sinto muita dor . Toco a seis meses.

eu toco violão desde 2014

Querem treinar pestana ? toquem RUSH - The Spirit of Radio !

Fofao como eu posso fazer uma base limpa??

Vcs deviam fazer uma série de guitarra avançada

Qual a diferença de ritmo quando se toca com bumbo duplo para bumbo simples?

Minha dor é no punho e no dedo de apoio do braço.

Quanto tempo leva pra aprende tocar violão?

Em que momento se deve começar a fazer musicas?

A melhor dica dele: manter o dedão como uma "pinça". Meu dedão ficava todo torto. Incrível, o som está até mais bonito

cifra club oque fazer para melhorar o som do FÁ maior geralmente o som sai muito fraco

Uso um violão da Giannini elétrico com cordas de aço (D'Addario), eu o afino porém ele fica com um som feio quando toco acordes mais soltos (G, E,etc.) como se ainda estivesse desafinado alguém sabe dizer o que é?Obrigado.

Toco violão a 1 ano, minhas pestanas saem com o som perfeito, tenho muita facilidade pra fazer, porém meu polegar dói muito ao pegar uma música com muita pestana, sinto que é meu violão que está com muita tensão, vou mandar para um luthier para ver se resolver, na maioria das vezes é nosso instrumento que não esta bem ajustado galera, vamos fazer uma revisão geral, abraço

tem algum alogamento pra ajudar ???

caramba no dedao doi muito

Fofão ta viril agora

Como devo deixar o equalizador do violão ?

Hahaha agora vdc vlw man, :)

Quando eu faço especificamente o F, sinto meu osso do dedo, e n é uma dor muito legal de se sentir. Isso é normal?

O que significa na tablatura quando o número tem parênteses. Ex- (6)

tem como usar alguma coisa no dedo da pestana pra quem tem caroço ? alguma coisa pra deixar mais reto

Oque fazer quando meus calos dos dedos começam a doer

Cifra club , pretendem fazer musicas do three days grace ? Por favor façam , é minha banda favorita e sempre quis ver músicas deles aqui pra aprender , por favor !!!

Agora vou conseguir tocar Bohemian Rhapsody. Uhull