Ako si ti i u depresiji, ti zivis u proslosti. Ako si ti jako zabrinut ,ti zivis u buducnosti.Ako si ti u miru sam sa sobom, ti zivis u sadasnjosti. Proslost je prosla,budcnost nije dosla jos. samo imas ovaj sadasnji trenutak
Ana žena koja je prošla svašta od lošeg pa do super stvari u životu. Odličan video. Samo jako je teško krenuti. Sve je super super kad slušaš misliš lako je al kas trebaš krenut druga priča.
U pravom trenutku sam otkrila Anu ,da pomognem sebi " ispraviti kriva uvjerenja" kako bih mogla pomoći mom " malom a velikom" djetetu od 8 godina. Za to ću joj biti vječno zahvalna. Sad ulazi u pubertet i upija sve što Ana priča.👍Već smo mi s Anom i na ljetovanju🏄🏊🏖️🤿 (Znamo i on i ja da ćemo se s Anom družiti na jednom ljetovanju ) i tad ćemo joj sve ispričati. ❤
Cure ja sam sa vama u emisiji juuuuhuu genijalne ste ,a moja draga Ana koliko sam ti zahvalna!Anđa tocno sam znala da si Anina učenica jer to je čudesno.Volim vas sve tri zagrljaj.Ana vidim se ove gidine ba cruzeru ne znam kako ali vidim se!❤😊🎉
Upravo ta recenica '' zivot nije ono sto se dogadja vec kako mi gledamo na to sto se dogadja '' mijenja zivot pa je i meni promijenila i kako to Ana kaze ako ste ovo shvatili shvatili ste sve❤
Čudo jedno. Hvala ti. Put koji sam prošla bio je lakši uz tvoja videa i knjige. Uvijek nešto naučim i zato te rado gledam i slušam. Meditacije su za mene otkriće i tako uživam u njima. Hvala ti sto postojis.
Savrsen naslov ,koja cast slusati I upijati rijeci ovih predivnih dama.Budite gladni za znanjem I ucite i blago onima koji nauce ❤Draga Ana ti si nase svjetlo hvala ti 👏sta sjajis 🙏i da mogla bi satima slusati Anu 😊
Ana dali se sjećate 2009 godine u Solinu ste bili...imali smo malo druženje sa djecom vi i vaša sestra ste nam pričale o odgoju djece.Moj sin je imao tada 12 godina...sad je on odrastao čovjek i nikada nismo to zaboravili.Samohrana sam majka bila Hvala ti i veliki pozdrav
Da li se iko sjeća videa u kome je Ana jednom rekla " gledajte video više puta,svaki put drugačije ćete čuti" ? Maloprije slušam video i u isto vrijeme po kući čistim i kako se one u međuvremenu smiju ono dobacuju,komentari. Čujem Anu kako kaže " duša ti neće ušutiti" momentalno sve ostavljam i opet vratim da čujem, ne trebam vam ni reci koliko sam se naježila i koliko je u centar pogodila. Koliko je to samo istina,od moje buke u mislima nekad jednostavno ne znam gdje sam a kamoli da mi duša " viče" ako sam ja ovde došla čuti tu rečenicu beskrajno vam hvalaa♥️ veću nam ljubav niste mogle poslati vcrs 🧚♀️
Pa tko su te žene? Ja sam mislio da je samo Isus Krist put istina i život! Vjerojatno će nam ove spasiti dušu kad umremo. Valjda su ove sve tri bile razapete na križu umjesto Krista, pa su uskrsnule da spase čovječanstvo od zla i grijeha i sotone... Hmmm 🤔
Ds, misli treba kontrolirati ALI (da, ali!) neuroznanost i somatika istražili, da 80 % informacija, koje utječu na nas, dolazi iz TJELA, ne obrnuto. Tako da samo raditi mislima je samo 20 % priče. Meni je ova spoznaja promijenila život.
Ja sam samohrana mama..kojoj je u život prije godinu dana ušla diskus hernija.Morala sam zbog nje dati otkaz,tako da sam sad bez posla..a u meni strah svakim danom veći.Ako ima netko sličan izazov da ga je uspješno prevladao..volila bi ga čuti.Hvala.Svako dobro svima❤
@@bojanaguja4893 prvo,hvala Vam na odgovoru❤Kakvo je kod Vas stanje?..kad kažete proći će..jer ja sve šta popratin vezano za nju..sve je,samo nitko ne spominje da prolazi.
Draga Iva, imala sam, tj. javila mi se diskus hernija tijekom 2022. godine. Prvi bolovi su bili popraćeni u donjem dijelu leđa, u ožujku 2022., a kasnije su se širili na jednu nogu i to je bilo strašno, jako bolno, grozno i užasno protrnjenje, nisam mogla normalno hodati i neko vrijeme sam šepala - period takvih bolova je počeo u kolovozu 2022. i trajao je do travnja 2023. , dakle punih 9 mjeseci. E sad, pitanje je što se meni događalo u tome periodu života, a to je isto pitanje koje i vi morate sami sebi postaviti. Kakav stres proživljavam, kakvi su ljudi oko mene, zašto tako dugo traju bolovi, što radim krivo, kako si mogu olakšati, što trebam promijeniti, kako se moram početi ponašati, koje navike mijenjati....? Meni je bilo teško pokrenuti se, najiskrenije, mislila sam da će sve proći samo od sebe jer sam mlada (imala sam 31 god kad su krenuli bolovi), jer tada s prvim bolovima u ožujku, travnju 2022., ja nisam znala da imam diskus herniju, odnosno službeno: ekstruziju diska - to sam saznala tek u rujnu 2022. kada sam otišla na magnet u privatnu bolnicu , jer nisam mogla čekati...imala sam teške bolove. Znači skoro 7 mjeseci sam živjela u neznanju i bez početka ikakve konkretne terapije odnosno vježbanja, tj. u konačnici drukčijeg stila života. Jer diskus hernija vas poziva da promijenite svakodnevnicu, da hitno morate nešto mijenjati. Ono što je dobro jest to da sam ja i tada puno pješačila...jer i inače volim hodati. Ali sa konkretnim vježbama počela sam tek u rujnu 2022. na fizikalnim terapijama u bolnici. Pa sam malo vježbala doma sama (koliko sam mogla, bez forsiranja, jer rečeno mi je da se ne vježba kad najviše boli). Onda sam krenula i na plivanje od rujna 2022, i od tada plivam redovito. Jedino u studenom i prosincu 2022. malo sam stala sa vježbama, samo sam odlazila na plivanje, bilo mi je sve teško...... U listopadu 2022. završila sam 4 godišnji rad i ostala sam bez posla, u studenom 2022. bez momka, jer nije bio zainteresiran za gradnju stabilnog života samo sa mnom, bio je neiskren tip muškarca, a takav mi ne treba. A tada nisam više ni bila u punoj snazi zbog svih tih bolova, nije mi se baš izlazilo, frustriralo me sve, nisam imala podršku, morala sam sve moliti, u jednom trenutku i njega samog za novac jer imala sam malo novaca, nisam imala stan, ništa - osim sebe i glasića u glavi da krenem ispočetka, da napravim veliki reset, i da se oporavim kroz jedan novi stil života. To je bilo potrebno. A neka promjena očito je potrebna i vama, samo vi znate koja je to. U prosincu 2022. neurokirurg mi je dao nalaz za operaciju, da se napravi taj zahvat. Meni je to bio šok, i loš osjećaj, nisam htjela ići na operaciju, htjela sam prvo probati nešto napraviti sama, ili kroz vježbe, ili kroz neke metode, ali da nešto probam! Zatim u siječnju 2023. odlazim kod kiropraktičara, dobila sam par praktičnih savjeta, o sjedenju i slično... A u ožujku 2023. (dakle, godinu dana nakon prvih bolova u leđima) ja počinjem meditirati... počela sam slušati umirujuću glazbu i zvuk ptičica, to mi je jedan od najljepših zvukova. To sam si puštala navečer prije spavanja i ujutro. Tih dana počela sam čitati knjigu "Placebo ste vi", i tu sam pronašla nadahnuće ali i motivaciju za oporavak (jer knjiga govori o vlastitom iskustvu čovjeka koji je slomio kralješke - i potpuno se oporavio!) P.o.t.p.u.no.! Znači, možemo i mi! I evo, u travnju 2023., ja se prvi puta budim i dižem iz kreveta bez ikakvih bolova. Bila sam u nekom posebno stanju, kao da su se svi tereti počeli skidati s mojih leđa. Meditacija u sklopu vježbi (vježbanje oko pola sat, 45 minuta) meni je donijelo poboljšanje. Međutim, još je bilo bolova kroz nogu, i krajem travnja i u svibnju 2023. Onda sam u svibnju 2023. uzela trenera 1 na 1 da radi sa mnom konkretne vježbe s obzirom na moje stanje i konkretnu dijagnozu. Radili smo mjesec dana i od onda ja nastavljam sama s tim vježbama koje mi je on pokazao i uz plivanje. Također, tu je i važno pitanje stres. Maknula sam se od ljudi, koji su prema mome mišljenju i viđenju onog što su mi pokazali, štetni za mene, i počela sam učiti kako reći "ne", kako što više raditi za svoje dobro, bez da drugoga naravno oštetimo. Počela sam se baviti sobom i vidjela sam da imam puno posla. Jako su mi nedostajala putovanja, ali sam ipak putovala nekoliko puta tijekom 2023. (npr. radila sam čučnjeve u wc-u aviona, često sam šetala, mijenjala sam položaj kad sjedim....). Prema svemu, mogu reći da je meni prvo pravo poboljšanje došlo u lipnju 2023., i dobro mi je do dan danas. Nakon više od godinu dana bez posla, evo nedavno sam počela raditi. Jednom mjesečno odem i na profesionalnu masažu kod fizioterapeuta jer je to jako dobro za nas koji imamo ovakve izazove. Nema nekog jedinstvenog recepta, moramo slušati sebe, svi "primamo upute" od tijela, ali ih svi ne slušamo. Ja nisam slušala kad su krenuli prvi bolovi, i zbog toga sam si silno otežala, jako sam patila. Postavite si ona pitanja koja sam napisala na početku teksta i sigurno ćete doći do odgovora. Ovo je ukratko moja priča, ono najvažnije i što je meni pomoglo. Ja još nemam djecu.. Pročitala sam da ste vi samohrana majka - pa vi ste lavica, vi sve možete! Ne znam koliko vam je dijete staro, jasno mi je da mu se trebate posvetiti, i uz dijete, još vježbati, misliti na sebe, i uvesti promjene...nije lako. Ali što imamo od toga kad kažemo nije lako? Ništa. I vjerujte mi nikome nije lako. Želim vama svu sreću svijeta, i ne čekajte ništa (i nikoga), krenite odmah ❤
Pa zar nije kontradiktoran ovaj savet da mi kao roditelji treba da se edukujemo da bi bili dobri mentori svojoj deci a nasi roditelji koji nisu bili edukovani su nama bili odlični učitelji ????
Pa i nije baš jer mnogi su zbog needukovanih roditelja na psihoterapijama. To su Ani bili ucitelji jer je zena osvestena. Mnogo rade isto kao i njihovi roditelji da nikada ne shvate da tako ne treba. Needukovan covek ne zna razliku sta je trebalo, a sta ne.
Ana, kada ti je postavljeno pitanje kada si htela svoje knjige natrag: Pa, sta mislis, ko si ti? STA SI ODGOVORILA? Jako me zanima tvoj odgovor u toj situaciji. Pozdrav ❤️🍀
