SLEEP LINES - RUGAS DO SONO Cuidado c/ a posição ao dormir 

Faz muito bem 💜💖❤️

Sempre é hora de mudar 😉

@@EricaAmerica-ib8hp não há problema algum em dormir de lado. Varie o lado que inicia o sono e posicione seu rosto e corpo corretamente 😉

@@_demisson sim interfere. O travesseiro deve preencher a distância entre orelha e ombro, não por causa de rugas, mas por causa da coluna 😉

certo entendi, você pode me dizer como evitar essas linhas, vi na internet que tem travesseiros ante rugas…bom qual é o melhor método ? dormir de barriga pra cima é complicado

@@_demisson ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-v363F2vx-8g.htmlsi=FcRg2YVmJ_gnSg2R este vídeo explico nos detalhes, mas não é só a postura ao dormir, é necessário organizar a musculatura facial, assista minha aula ao vivo 07/08 19:27 no Instagram @andreaborsato.rostojovem

@@dezyta sim !

Tenho o mesmo problema mas acho que já não vai sair mais 😢

@@SoniaMaria-qp6po o melhor é que é, a complicação tá na sua cabeça e no seu sentimento de que não vai conseguir.