Sleeve#17 Face au rebond pondéral 

Bonsoir Laurence, Encore une fois merci beaucoup pour ton message qui me touche énormément... Décidément tu trouves toujours les mots justes qui amènent à la réflexion... J'aime beaucoup l'analyse que tu fais de mes vidéos, en essayant toujours de comprendre ce qu'il y a entre les lignes de mon discours... J'ai décidé de voir comment se passe les semaines à venir, et si je sens que je perds trop pied par rapport à mon poids je pense effectivement revoir une psychologue, juste histoire de comprendre pourquoi je panique autant dès que je commence à reprendre du poids. Lorsque j'ai revu les médecins pour mon bilan des deux ans, ils m'ont demandé à ce que je les revois dans six mois car ils ont bien senti ma peur un peu trop exacerbée par rapport à une possible reprise de poids. Effectivement, tu as mis le doigt sur mon talon d'Achille ! Ça n'a pas été évident de me livrer face caméra, mais je pense que c'est important de montrer cette face de la chirurgie bariatrique... Merci encore pour ces mots... 😘😊

celine sleeve Hello Céline, merci beaucoup pour ce retour. Je viens de m'abonner à ton Insta, je suis ladyhawk_bzh. À bientôt !

Laurence Orsini super merci 😊 😘

Merci beaucoup Frédérique pour votre commentaire, il me fait très plaisir😉 Effectivement ce n'a pas été facile de me livrer, de montrer mes faiblesses, mais je pense qu'il est important que les gens prennent conscience de cela par rapport à cette chirurgie. 😊

Oh merci beaucoup pour ce commentaire!!!😘 Ça me donne du courage! Le "safralite" est un complément alimentaire qui a pour but de maintenir un bon équilibre émotionnel et psychologique. Pour faire simple, çà évite les sautes d'humeur qui peuvent être à l'origine des fringales ou le refuge dans l'aliment doudou qd on est contrarié...

Merci Catherine pour ce commentaire une fois de plus super gentil et bienveillant! 😘

Merci beaucoup!!!! 😊🙏😘

Bonsoir Karine ! Merci beaucoup pour ton message c’est super gentil ! 😊 Oui effectivement je privilégie les fruits aux cochonneries comme tu dis. Par compte je reste très classique, pomme, banane, poire, etc... des fruits exotiques me changeraient un peu c’est sûr! Une salade de fruits encore mieux, 😜tu as raison surtout avec l’automne qui arrive, de voir de belles couleurs et avoir plein de saveur dans la bouche est effectivement une belle alternative ! Je vais penser à toi à ma prochaine salade de fruits ! 😘

Coucou Audrey, je suis ravie de pouvoir t'apporter quelques réponses en ce qui concerne la chirurgie bariatrique, et flattée qu'une "influenceuse" de ton envergure se penche quelques instants sur mes vidéos 😉 Pour répondre à ta question, j'ai toujours aimé le "sucré" et était parfois sujette à quelques grignotages mais rien d'exagéré. Depuis quelques mois effectivement les envies de grignoter sont devenues beaucoup plus présentes et oui je pense que la sleeve à accentuer ces envies, c'est même certain. C'est le piège de la sleeve de part le petit volume de l'estomac qui se rempli vite mais se vide vite aussi! Il faut faire attention et trouver des temps de calme et de relaxation pour éviter de craquer, c'est pas évident tous les jours mais çà se travaille, je te rassure. Je me suis rendue compte, après avoir fait ce "vlog," que plus on est obnubilé par le poids, plus on risque de craquer et de recréer un déséquilibre alimentaire... Depuis çà va beaucoup mieux, et du coup le poids s'est re-stabilisé comme quoi, tout cela reste très psychologique! A 9 mois post-op, tu n'en es pas encore là, profite encore de cette phase de perte et ne te stresse pas avec çà, même si je comprends que tu puisses te poser ce genre de question! Merci à toi 😊

addendum : n'oublie pas que tu viens de loin, sois fière de ton parcours, de toi. Tu es magnifique ;-)

Bonsoir Florence, Merci beaucoup pour ton joli commentaire qui me réchauffe le cœur! 😊 C'est pas mal, l' idée de créer une liste de choses à faire en cas de fringales !😉 Effectivement je crois que je suis peut être un petit peu trop exigeante avec moi-même et surtout peut être un petit peu trop obsédée par cette possible reprise de poids après deux ans... J'ai toujours été quelqu'un de trop perfectionniste, il faut que j'apprenne à lâcher prise, c'est un point sur lequel je suis en train de travailler actuellement. Continuer à me faire confiance et à faire confiance à la chirurgie! Pour répondre à ta question le fard à paupières que j'utilise dans la vidéo est un monochrome de Dior, Diorshow Mono 658 cosmopolite. Merci pour cette question car j'aime aussi beaucoup parler de mode et de maquillage, surtout depuis la perte de poids🤣 Très bonne soirée à toi 😘

Merci pour ta réponse et encore merci pour tes vidéos :-)

Contente de voir que beaucoup de personnes se retrouvent dans cette vidéo ! 😉 Il ne faut pas avoir peur de montrer cette réalité là, il ne faut pas en avoir honte, on reste des êtres humains avec notre passé et nos travers !!! Et malheureusement je pense qu’il faudra affronter nos démons à vie concernant notre ancienne obésité... Bon courage à toi ! 😘

En ce qui concerne le suivi médical, il est à vie, çà n'est pas obligatoire mais très fortement conseillé. Personnellement j'ai un suivi régulier tous les 6 à 9 mois avec un bilan complet et à 2 ans post-op, normalement çà passe à 1 consultation par an. Mais moi, de part un hyper contrôle de mon poids, je les revois à 6 mois pour être sûr que je ne retombe pas dans un déséquilibre alimentaire. La plupart des personnes opérées te diront que les 2, 3 ans post-op sont les phases où il y a le plus de risque de rebond pondéral, c'est normal, la chirurgie faisant nettement moins son travail, c'est le psychologique qui doit prendre le relais. C'est pourquoi on trouve moins de personnes qui témoignent après 2 ans aussi, c'est une réalité, mais çà ne doit pas devenir source d'angoisse non plus! La clé est de ne surtout pas hésiter à demander de l'aide à l'équipe médicale qui te suit dès que tu sens que tu perds pieds et admettre tes faiblesses. Malgré le changement physique, ne pas oublier d'où l'on vient car ce qui est sûr c'est que notre corps, lui, n'oubliera jamais! Donc oui, il est très important de se faire suivre à VIE et ne pas attendre que les kilos se réinstallent avant de consulter.

mumu924 Bjr je me permets d'intervenir sur ton commentaire car je me posais aussi la même question personnellement je compte beaucoup sur le suivi médical pour traverser ces futur période difficile en tout cas je trouve la vidéo super ça montre bien la réalité des choses encore merci Céline!!😉

Bonsoir Mumu, J'ai été suivie par une psychologue mais je ne me le suis plus maintenant, si mon sentiment d'insécurité face à la reprise de poids continu, je compte bien reprendre rendez-vous. Je sais que c'est une étape importante et qu'il faut absolument être suivi à ce moment-là. J'en ai tout à fait conscience! Par contre je continue d'être suivie régulièrement par un nutritionniste, tous les six mois et plus si le besoin s'en fait ressentir dans les mois à venir! Le staff médical qui me suit m'a également prévenu de cette période sensible, on a beau le savoir lorsqu'on y est confronté, ça n'est pas forcément évident... Et c'est sur ce point que j'ai voulu insister dans cette vidéo.😉 Comme je l'ai dit dans un autre commentaire, j'ai toujours été quelqu'un de perfectionniste, il faut donc que j'arrive à lâcher prise et ne pas vouloir être toujours dans le contrôle car ça me dessert plus que ça ne m'apporte! Merci pour ton commentaire et ta bienveillance 😊

Merci beaucoup!😊🙏 Coucou ton commentaire est très pertinent et répond parfaitement aux questions qui peuvent être poser par rapport à cette vidéo c'est-à-dire le suivi médical à vie! C'est très important de pouvoir compter dessus dans ces moments-là, et surtout ne pas hésiter à demander de l'aide lorsqu'on perd pied! Bien se mettre en tête que l'on n'y arrivera jamais seul, et c'est ce que je fais puisque je continue mon suivi plus que jamais!😘

Merci pour ta réponse Céline alors prend vite rdv car tu fais tellement d'effort que tu mérites vraiment de sortir vite de cette mauvaise période. As tu déjà essayé l'hypnose ? Personnellement ça m'a enlevé toutes mes fringales et m'aide dès que je vie de mauvaises choses. En tout cas je te suis, j'adore tes témoignages. Je me suis fait opérer il n'y a que 15 jours d'un bypass mais je te suis depuis le début également tes vidéos m'ont beaucoup aidé. Merci encore et surtout courage j'espère que cette période néfaste ne durera pas. A bientôt mumu

mumu924 merci beaucoup 😊 non je n’ai pas essayé l’hypnose mais on m’en a dit beaucoup de bien... je vais me renseigner... même si j’avoue ça me fait un peu flipper... 😉

Coucou Karine, Déjà deux mois ! Que le temps passe vite ! Félicitations pour ces premiers kilos de perdus, tu dois en déjà ressentir les effets. Merci beaucoup pour ton commentaire, profite bien de ces premiers mois sans te poser de questions, l'angoisse de reprendre reviendra bien assez vite ! Bisous et bonne continuation ! 😘

Coucou, merci beaucoup pour ton commentaire, il me fait un bien fou!!!😁 Je sais que l'on est beaucoup dans ce cas-là, mais çà fait plaisir quand les gens osent en parler ouvertement! Je suis complètement d'accord sur le fait que plus on y pense, plus on on stocke!!! Rien que le fait de culpabiliser et PAF 1 kg de plus sur la balance!!!😱 Merci beaucoup pour ton soutien!!! 😊🙏😘

Bonsoir Lulu, Je comprends ton commentaire, merci beaucoup pour tes compliments, çà me touche beaucoup! 😊 Ce que j'ai voulu montrer avec cette vidéo, c'est que même quand on a atteint son objectif, il y a toujours cette angoisse de la reprise de poids... Ce n'est pas parce qu'on a maigri que tout est réglé dans la tête, loin de là, et c'est ce que j'ai voulu partager dans cette vidéo, tout en sachant que je prenais le risque d'avoir ce genre d'incompréhension, ou de mettre mal à l'aise... Mais mon but est de ne rien cacher et de montrer aussi le côté sombre de cette chirurgie et à quel point le psychologique peut être impacté avec une perte aussi rapide, c'est la réalité et le cas de beaucoup d'opérés, qui parfois en arrive même à tomber dans l'anorexie... Les gens ne mettent en avant que le côté spectaculaire de la perte mais pas tout le déséquilibre psychologique qu'elle peut entraîner et moi c'est ce que j'ai voulu montrer. Malheureusement même si notre corps est amaigri, il n'oublie pas d'où il vient, et le moindre écart on le paie tout de suite par rapport à une personne qui n'a jamais été en surpoids... Je le dis avec cette vidéo et ces 2 kilos que j'avais repris et qui m'avaient énormément déstabilisée... Je comprends que se soit perturbant pour les autres. On ne se voit pas comme pas comme on est, il faut du temps pour se rendre compte du chemin parcouru même si cela peut paraître évident pour les personnes extérieures...

celine sleeve meme pour celle qui veulent perdent du poid ...comme moi...naturellement la reprise est tout aussi rapide au moindre ecart.....je pense que le fait que tu es maigri tres vite en si peux de temps...ce qui est logique......ton cerveau lui n a pas le temps de s abdapter et donc lui imprime ton surpoid toujours...mais si on te dit que tu es jolie et que tu as assez maigri c est pas un reproche ...pas du tout....c est pour t aider....et faut ecouter les personnes qui t entourent qui te disent que tu as atteint ton but...pas important a 3 ..5 kg pres....il faut que tu y penses maintenant a manger ta quantite qui t es propre bien sur et equilibre....et que tu te repetes que maintenant tu es belle en bonne sante....et que ,,,tu t aimes aussi..et te dire chaque jour que tu es parfaite maintenant.....alors je sais c pas facile...mais peut etre une therapie pourrais t y aider ....je parle en connaissance de cause....c essentiel de s aimer....c ca la clef....

Oh merci pour ce joli message! 😊 Je n'avais pas du tout pris mal ton message précédent, aucun problème! Dans ma réponse, j'expliquais seulement pourquoi j'ai décidé de publier cette vidéo là. Merci pour ta bienveillance et je prends note de ton conseil, mais qui te dis que je ne suis pas suivie pour çà ? 😉

celine sleeve 😉.....tant mieux alors.....parce que c important une aide therapie....car moi avec mon experience...meme si mon mariage est reussi des enfants qui sont adultes et marveilleux....des amis une meilleur amie...une famille et bellefamille....tout ce monde bienveillant..et bien ....on peut pas tout livrer de sois meme....et la therapie que j ecartee a tout pris breff....j y suis arrivee ...depuis 4 ans....ce voyage dans notre ego est important pour ceux ou celles qui on du mal avec le control des emotions....faut pas hesiter ....ça change touuut....alors courage a toi celine....🤗

Bonjour Abla, est-ce que vous vous rendez compte que vous avez perdu 10 kg en seulement 10 jours? c’est énorme pour votre corps, il est donc tout à fait normal que votre poids stagne et que votre corps se repose! Alors oui je sais que les paliers font toujours peur, personnellement j’en ai eu très rapidement aussi après l’intervention une semaine après j’ai dû affronter mon premier palier, c’est tout à fait normal pas d’inquiétude!!! La perte va reprendre, laissez votre corps faire les choses à son rythme. De toute manière perdre trop vite, ça n’est pas bon pour la suite.... oui je sais on aimerait perdre vite on aimerait se dire qu’au bout de quelques mois on atteint son objectif, mais ça n’est pas forcément une bonne chose pour la phase de stabilisation par la suite... une perte rapide peut être synonyme d’une reprise rapide également dans les années à venir, ce n’est pas forcément une bonne chose... essayer de ne pas vous prendre trop la tête et si ce palier dure plus d’un mois, je vous invite à consulter votre médecin pour vérifier que tout aille bien. Quoi qu’il arrive le psychologique n’aide pas, donc plus vous y penserez, plus vous focaliserez et moins la perte se fera... et surtout le meilleur conseil que je puisse de vous donner éviter de vous comparer, car je le rappelle chaque personne est différente, ne l’oubliez pas surtout pas durant cette période angoissante pour vous! Personnellement je ne m’en fais pas du tout pour vous car je sais pertinemment que la perte reprendra maintenant je ne peux pas vous dire quand exactement… Patience !

@@celinesleeve Bonjou Céline écoutez je vous remercie beaucoup sa me remonte le moral parceque Franchement c est très angoissant au faite moi il me reste comme même 60kg à perdre c est dans ma tête . En tout cas merci Céline

Mais de rien et je sais à quel point c’est angoissant.... Et malheureusement même avec la perte c’est encore parfois très présent... Difficile de se sortir de cette angoisse qui a finalement toujours été présente !

le safralite est un complément alimentaire sous forme de gélules à base de safran qui contribuent à l'équilibre émotionnel et psychologique. Çà favorise la relaxation et à maintenir une humeur positive! Çà marche pour moi qui a vite tendance à grignoter quand je suis stressée, quand j'ai le sentiment d'être débordée ou de perdre le contrôle, je me sens plus sereine... Il faut juste que je pense à le prendre car pris dans le rythme du quotidien c'est un complément qu'on met vite de côté...

Durant cette période difficile, j'essaie de manger le plus équilibré possible c'est-à-dire à chaque repas protéines, féculents, légumes/fruits. Des choses qui sont longues à digérer afin d'éviter à la sensation de faim de revenir trop vite! Et surtout, j'essaie d'éviter les grignotages et les tentations, en essayant d'acheter le moins possible de choses qui pourraient me faire craquer. Ce n'est pas forcément ce que je mange pendant les repas qui font grossir, ce sont surtout les grignotages, les écarts entre les repas et/ou les collations....

Je comprends tout à fait que tu sois démoralisée, les 3 ans après la sleeve sont fatidiques jusqu'au 5 ans! Et même si c'est très dur de s'avouer qu'on a repris du poids, essaie de ne pas culpabiliser (je sais c'est dur) Tu es loin d'être la seule à avoir repris du poids, malheureusement les gens ne témoignent pas assez, voir pas du tout de cela, ce qui accentue la honte et le mal être alors que c'est la majorité des cas... Essaie de revoir l'equipe qui t'a prise en charge pour la sleeve, de revoir un médecin pour limiter la reprise, je ne dis pas çà en vue d'une autre intervention loin de là mais au moins pour un suivi plus proche et personnalisé. Ne reste pas seule a broyer du noir et surtout ne te dit pas que c'est de ta faute, une reprise pondérale est normal après ce type d'intervention!!! Courage à toi !😘

Ça c est hyper intelligent comme commentaire....😂