SLO 강좌 첫번째 시간 주제는 데라히바가드 입니다.
제가 가장 많이연습하고 지금도 주로하고있는 가드에요. 처음 데라히바가드를 연습하시는 분들을 위해 처음 가드 셋업부터 컨트롤,기본적인 스윕과 서브미션까지 1화에서 다뤄봤어요
데라히바 가드 기본 시리즈는 총 3화까지 연결됩니다 다음화도 기대해 주세요 🙂
/ slobjj
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16 мар 2023
