I denne episoden snakker både jeg og Peder om våre egne emosjonelle sår, om å gå i psykoterapi, terapeutrollen og om psykologers forskjellige faglige fokus i psykoterapi. Peder er en erfaren psykolog som har engasjert seg på ulike måter innen det offentlige ordskiftet. Han har en fast spalte i VG+, var psykolog i programmet «Jeg mot meg» hvor han hadde klienter i gruppeterapi, har hatt flere podkaster og har skrevet flere bøker.
►STØTT SNAKK MED SILJE
Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513
►KAPITLER:
00:00 Intro
01:17 Jeg mot meg på Nrk
08:31 Relasjonen mellom terapeut og klient
11:39 Forsone seg med fortiden
15:56 Egne emosjonelle sår påvirker dagens relasjoner
18:22 Peders prosess for å forstå seg selv bedre
23:39 Ulike terapeutiske metoder
26:13 Traumer og tilknytning
27:26 Mangler og udekte behov i oppveksten
31:13 Terapeuters selvrefleksjon
33:38 Målet med terapi
35:40 Å unngå smerte
37:05 Om å ta seg selv på alvor
40:46 Peders relasjon til moren påvirker andre relasjoner
44:40 Siljes emosjonelle sår
57:19 Små endringsprosesser i terapi
01:02:50 Forfatte bøker
►REFERANSER:
Jeg mot meg: www.nrk.no/video/jeg-mot-meg-...
Hos Peder: radio.nrk.no/podkast/hos_peder
Du kan få det bedre: kagge.no/produkt/sakprosa/hel...
Podkastepisode om tilknytning og dating: open.spotify.com/episode/1OjU...
Bok om retroaktiv sjalusi: tiden.no/boeker/fremmede-hender
27 июл 2024
