Soğuk algınlığından korunmanın en önemli yolu el temizliği. Özellikle öksürürken ya da hapşururken mikropların dağılmasını önlemek için ağız elle kapatıldığından, tüm mikroplar ele geçer. Eller yıkanmazsa bu mikropların bulaşması kolaylaşır. Ayrıca ortamın havalandırılması da soğuk algınlıktan korunmak için önemlidir.
3 окт 2024
