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So krempelst du dein Leben um! 

Dinge Erklärt – Kurzgesagt
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Quellen: sites.google.com/view/sources...
Vermutlich geht’s dir wie vielen Menschen: Die Person, die du bist, ist nicht unbedingt die Person, die du gern wärst. Es gibt Kleinigkeiten, von denen du denkst, dass du sie ändern solltest, und richtig Großes, was du meinst, schaffen zu müssen.
Manchmal scheint es aber, als ob du erst ein anderer Mensch werden müsstest, um deine Ziele zu erreichen. Jemand, der konsequenter ist als du, der sich mehr anstrengt, der diszipliniert und willensstark ist. Vielleicht hast du das sogar schonmal mit aller Macht versucht. Und vielleicht hat es sogar geklappt! Aber doch nur für eine Weile. Und dann sind da plötzlich wieder die alten Muster. Am Ende scheinst du immer wieder zu scheitern. Und mit jedem Scheitern wirst du frustrierter und ärgerst dich immer mehr über dich selbst.
Glaubt man dem Internet, das “Ohne Fleiß kein Preis” predigt, ist das einzig und allein dein Fehler: Hast du keinen Erfolg, wolltest du es einfach nicht genug, und hast das Scheitern nur dir zuzuschreiben. Aber Veränderung ist tatsächlich sehr schwierig. Wie die meisten Dinge im Leben wird aber auch sie einfacher, wenn wir verstehen, wie sie zustande kommt.
Dinge erklärt - Kurzgesagt ist ein Wissenschaftskanal der komplexe Themen aus Weltraumforschung, Physik, Biologie, Politik, Philosophie und Technik einfach und verständlich in animierter Form erklärt.
Wir veröffentlichen alle zwei Wochen ein neues Video auf deutsch. Mal Übersetzungen von unserem englischsprachigen Kanal, mal exklusive Inhalte für den deutschen Markt.
Seit dem 28.09.2017 ist Dinge Erklärt - Kurzgesagt ein Angebot von funk:
RU-vid: / funkofficial
Instagram: / funk
TikTok: / funk
Website: go.funk.net
Impressum: go.funk.net/impressum

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4 июн 2022

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@KurzgesagtDE
@KurzgesagtDE Год назад
Übrigens, da Kurzgesagt zu funk gehört, könnt ihr dieses Video auch ohne RU-vid Premium kostenlos im WLAN herunterladen und unterwegs offline schauen!
@peaceful9368
@peaceful9368 Год назад
🖤🌎
@retoburren1653
@retoburren1653 Год назад
geil
@gebbigibson0
@gebbigibson0 Год назад
Hey Kurzgesagt, habt ihr auch einen Merch Shop in Deutschland/ der EU? Wollte mir ein Plüschtier kaufen. LG
@LostDave
@LostDave Год назад
Zählt das für alles öffentlich rechtliche?
@Pure79er
@Pure79er Год назад
@@LostDave Jupp.
@maximus7521
@maximus7521 Год назад
Ich hatte damals Zeitung ausgetragen und habe es gehasst, immer am Wochenende bei Sturm und bei Regen stundenlang durchs halbe Dorf marschieren. Ich habe dann angefangen ein Hörbuch zu hören, allerdings halt immer nur beim Zeitung austragen. Irgendwann war ich so gefesselt von der Geschichte dass ich mich oftmals echt darauf gefreut habe, nur weil ich dann das Hörbuch weiterhören konnte. Sehr schönes Video 👌
@MonsterZockerHD
@MonsterZockerHD Год назад
interessant, danke :)
@RealRotkohl
@RealRotkohl Год назад
Stark! Versuche ich auch mal. :)
@outdooradventuremore3243
@outdooradventuremore3243 Год назад
Oha stark... Ich hätte das Hörbuch einfach so weitergehört :D
@PurpleSoulstice
@PurpleSoulstice Год назад
Das mit den Hörbüchern mach ich beim Putzen und mir geht es genauso. 🙂
@ka7bsmoney209
@ka7bsmoney209 Год назад
@Maximus Jetzt brauche ich nur noch den Namen des Hörbuchs!
@rabbbs
@rabbbs Год назад
Nach diesem Video habe ich mein Leben umgekrempelt und jetzt, 4 Monate später, möchte ich euch deshalb von ganzen Herzen für dieses Video danken.
@nuttetintosouthapsmom
@nuttetintosouthapsmom Год назад
@michaelpendola5558
@michaelpendola5558 Год назад
😂
@rzvi.abt.n6034
@rzvi.abt.n6034 Год назад
Sehr schön weiter so! Ich glaub an dich Rabb
@unwahrscheinlich4148
@unwahrscheinlich4148 11 месяцев назад
Tja, ich habs leider nicht geschafft
@Darth_Darth_Bings
@Darth_Darth_Bings 11 месяцев назад
​@@unwahrscheinlich4148 Dann probier's nochmal, mach ich ab morgen auch so🤗
@josij.6786
@josij.6786 5 месяцев назад
,,Nur ein bisschen gesünder zu leben oder ein bisschen mehr zu zu wissen ist 1000 mal besser als mit etwas unzufrieden zu sein und nichts zu verändern‘‘ so wahr
@browsepulver
@browsepulver Год назад
"Schlußendlich ist Veränderung eine Richtung, kein Ziel" Vor 3 Monaten habe ich dieses Video zum ersten Mal geschaut, nun schaue ich es schon zum 3ten Mal. Ich treibe seither regelmäßig Frühsport, nichts aufwendiges, ein 10 Minuten Workout mit simplen Übungen. Ich merke bereits wie ich mich auf das morgendliche Training freue. Es ist ein guter Start in den Morgen und selbst wenn ich mal schlechte Laune habe, bringt es mich auf Kurs und bereitet ein solides Fundament auf dem ich den restlichen Tag aufbauen kann. Jeden Tag ein bisschen tun, in kleinen Schritten voran kommen, auf Kurs bleiben. Danke kurzgesagt
@i.6286
@i.6286 Год назад
Danke zusammen mit dem Video haben deine Sätze mich auch motiviert😻
@davidmuff
@davidmuff 11 месяцев назад
Meeeega, eine Veränderung ist immer was schönes 😍 Machst du dein Workout immer noch?
@sonnenblume4747
@sonnenblume4747 7 месяцев назад
Schön wie du geschrieben hast das du dich am Abend schon auf dein Training am nächsten morgen freust. Das hat mich jetzt auch voll motiviert 🤗
@Jojo-we9or
@Jojo-we9or 5 месяцев назад
Wow, gut zu wissen! Da das so einfach klingt, sollte ich das auch mal probieren.
@MelIssa-rb9mq
@MelIssa-rb9mq Месяц назад
Freut mich für dich 🤗
@fredoddle6630
@fredoddle6630 Год назад
Dieses Video kommt wirklich zum perfekten Zeitpunk. Genau dann wo ich selber versuche mein Lebensstil zu verbessern. Vielen Dank für eure Motivation und ich liebe wirklich alle eure Videos
@haleytot6522
@haleytot6522 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WIdEKNX3sOsb.htmlcksoaprp
@vWisK
@vWisK Год назад
Ich glaube, der Zeitpunkt für das Video wurde bewusst verwendet. Viele fangen km Frühjahr mit Sport an und bekommen die Idee, etwas zu verbessern. Hinter kurzgesagt stecken einfach schlaue Köpfe :)
@cyriljanda2609
@cyriljanda2609 Год назад
Das gilt auch bei mir. Richtig in Zeit wenn ich es brauche
@Comagable
@Comagable Год назад
Genau wie bei mir. Hab gerade angefangen gesünder zu Essen und nach dem Aufstehen 1 Minute eine Plank zu machen + 20 Liegestütze. Nach zwei Wochen merke ich schon, dass es weniger "nervig" ist. Ich bleib auf jeden Fall am Ball.
@kleoniswurst4232
@kleoniswurst4232 Год назад
Den selben Gedanken hatte ich auch.
@julianf.7303
@julianf.7303 Год назад
Das Zitat aus der Serie Bojack Horseman ist so passend : "Es wird leichter, jeden Tag wird es ein bisschen leichter. Aber du musst es jeden Tag tun, das ist das Schwierige daran." Ich denke ich werde es mal angehen.
@deutschmitpurple2918
@deutschmitpurple2918 Год назад
Ich stimme dir vollkommen zu, mein freund
@Carusme
@Carusme Год назад
Viel Glück!
@fritztraubeneiche3395
@fritztraubeneiche3395 Год назад
Da hast du vollkommen Recht...ich habe für mich diese Shaolin KungFu Anfängerübung entdeckt: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UpN3AcXLSSk.html 20 Minuten jeden Tag und man merkt schon nach 20-30 Tagen das man stärker wird, stabiler, bessere Warnehmung, klareres Denken, ruhigerer Puls bei schwerer Anstrengung...faszinierend, da wird man mit 10 Kniebeugen nicht weit kommen :D
@hate_1337
@hate_1337 Год назад
Ein Kuss für alle Leute von Dinge Kurzerklärt. Ihr seid eine wahre Bereicherung für uns alle. Die Videos sind immer schön animiert und mit dieser Erzähler Stimme, die einem alles in aller Ruhe und Gemächlichkeit erklärt...einfach GOLD! Danke für alles!
@stahlfrau22
@stahlfrau22 Год назад
„Gemächlichkeit" - welch Seltenheit in der heutigen Dauer-gehetzten Zeit👍
@deutschmitpurple2918
@deutschmitpurple2918 Год назад
Ich stimme dir vollkommen zu, mein freund. Wenn ıch diese video sehe, fühle ich mich besser und glücklich. Danke schön KURZGESAGT
@keincoolername7901
@keincoolername7901 Год назад
Ich muss hier einfach mal ein großes Dankeschön aussprechen! Jedes einzelne Video auf diesem Kanal ist so ästhetisch, liebevoll dargestellt und ein unfassbarer Mehrwert für unsere Gesellschaft. Auch wie alles mit dieser extrem angenehmen Stimme erklärt wird. Ich wüsste ehrlich nicht wie man es besser machen könnte. Vielen vielen Dank dafür! ❤️
@leonhardl.4419
@leonhardl.4419 Год назад
Wenn man checkt, dass dazwischen eingewebt massive new-world-order Propaganda in unsere Köpfe eingebracht wird, kann man mal das ein oder andere Video anschaun.
@covodex516
@covodex516 Год назад
Ich finde großartig wie allgemein dieses Video ist, ohne dabei vage zu sein. Für mich persönlich ist Sucht das große Thema im Leben, das ich im wesentlichen schon besiegt habe, aber immernoch im Hintergrund lauern spüre. *Alles* was ihr in diesem Video sagt lässt sich 1:1 auch auf Sucht übertragen. Tolle Arbeit!
@little_lord_tam
@little_lord_tam Год назад
Das erstaunt mich auch immerwieder. So allgemein aber trotzdem konkret. Vorallem dass dabei die Wissenschaftlichkeit nicht verloren geht ist beeindruckend. Nur für die meisten eh unwichtige Nuancen fehlen
@solar0wind
@solar0wind Год назад
Sucht hängt auch ganz stark mit Gewohnheit zusammen.
@thinkinggrin165
@thinkinggrin165 Год назад
Naja der wichtigste Aspekt wurde ja leider außer acht gelassen. Damit meine ich die äußeren Umstände, die dieses schlechte verhalten fördern. Also das konstante zuballern von chartsmusik(radio, arbeitsplatz, fitnessstudio), überall werbung, die absichtlich suchtmachende gestaltung von all den apps und seiten. Das wird ja alles leider ignoriert im Video. ☹ Ich kann mir nicht vorstellen, dass jemand freiwillig sich so schaden wollen würde. Es ist eine individuelle als auch Gesellschaftliche Aufgabe sachen zu verändern, die dazu gemacht sind einem persönlich zu schaden.
@ladderlappen4585
@ladderlappen4585 Год назад
​@@thinkinggrin165 naja, ich glaub nicht, dass ich jemals etwas gekauft habe, nachdem ich es in der werbung gesehen habe. das mit der musik stimmt aber wirklich, obwohl es im fitnessstudio ja eher ein positiver aspekt sein kann.
@ladderlappen4585
@ladderlappen4585 Год назад
es ist keine übertragung. sucht ist einfach eine speziellere gewohnheit, die mit einem meist negativem verhalten assoziiert wird. sowas wie ins casino zu gehen, die ganze zeit am rechner zu zocken oder zu mcdonalds zu gehen sind alles auch gewohnheiten die man sich erstmal aneignen muss. sonst würde sie ja jeder machen.
@MrBro51
@MrBro51 Год назад
Falls es noch niemand geschrieben hat: Holt euch ruhig Hilfe, wenn ihr mit Motivation Schwierigkeiten habt. Es ist keine Schande und die Menschen, die euch so lieben wie ihr seid, werden euch nicht verurteilen. Im Gegenteil, die Leute denen ihr wirklich etwas bedeutet, werden euch unterstützen. Kuss auf die Nuss meine Freunde und bleibt gesund ✌🏼
@deutschmitpurple2918
@deutschmitpurple2918 Год назад
Danke schön, mein freund 👍👍
@qsis_
@qsis_ Год назад
Kuss auf die Nüsse zurück habibi
@mischum2915
@mischum2915 Год назад
Das ist so einfach gesagt, wenn man aber seit Teenageralter halt "anders" tickt, von den Eltern auch oft Vorwürfe gehört hat und sich eben nicht geliebt und geschätzt fühlt, so, wie man ist, da man auch keine Freundschaften pflegen kann, was dann?
@feuerstein6419
@feuerstein6419 Год назад
wo bekommt man denn Hilfe? Ich finde nichts im Netz
@beruhigdichbittemeinbester9931
@@mischum2915 Psychologische Hilfe suchen. Das sollte immer eine Option sein.
@felixkempernolte3977
@felixkempernolte3977 7 месяцев назад
Alles was in dem video gesagt wurde ist einfach wahr. Vor 3 Jahren habe ich angefangen alle 2 Tage ein workout zu machen... anfangs war es eher lästig und ich war unmotiviert aber jetzt nach 3 jahren ist es zur Gewohnheit geworden und ich freu mich jeden Tag aufs neue wenn ich wieder mein workout machen kann. Also: Wenn ihr ein Ziel habt, verfolgt es so lange bis es zur Gewohnheit wird!
@aloisschutzinger9661
@aloisschutzinger9661 Год назад
Ihr sprecht mir so oft aus der Seele dass es mir schon unheimlich ist 😂. Super Video Daumen hoch 👍
@leinad1110
@leinad1110 Год назад
Das geht mir genau so. Ich gehe auch immer morgens duschen und wache um 6:30 Uhr auf. Zudem will ich mehr Sport mchen.
@blackthorne3004
@blackthorne3004 Год назад
@@leinad1110 Wir Menschen sind nun einmal alle irgendwo gleich. Ist ja auch kein Wunder, gehören wir ja alle derselben Spezies an.^^
@haleytot6522
@haleytot6522 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WIdEKNX3sOsb.htmlfosoqps
@quchen4660
@quchen4660 Год назад
Da liegt daran, dass wir alle doch nicht so unterschiedlich sind wie wir immer denken
@Pottwerke
@Pottwerke Год назад
Du bist mir unheimlich. Bist du zufällig verstorben?
@thomasz.4107
@thomasz.4107 Год назад
Ich leide unter Depression und es fällt mir unbeschreiblich schwer etwas anzufangen, mich aufzuraffen oder auch nur irgendetwas zu tun. Sei es im normalen Alltag oder aber (leider ganz besonders) im neuen Job. Danke „kurz gesagt“, für die Motivation.
@bluefoxvenus
@bluefoxvenus Год назад
Neuroplasticity is all you need to know
@deinemutteramklol5497
@deinemutteramklol5497 Год назад
Es wird sehr schwer sein aber Krafttraining wird sehr sehr gut helfen. Ich hoffe dir wird es bald besser gehen
@uhuistkeintieruhuistkleber2793
@@deinemutteramklol5497 ja, hat mir auch extrem mit meinen Depressionen geholfen, kann mir meine Tage garnicht mehr ohne vorstellen
@xelan8549
@xelan8549 Год назад
Mein Tipp: Musik hilft wahnsinnig beim Sport treiben, ohne motivierende Musik wüsste ich nicht weiter.
@beatrixk.6723
@beatrixk.6723 Год назад
Geht mir auch so, an manchen Tagen bleibe ich an meinen freien Tagen den ganzen Tag zuhause und verplemper Zeit vorm Computer was mir garnicht gut tut. Wenigstens gehe ich in letzter Zeit wieder mehr vor die Tuere und mach Ausfluege mit diesem €9 Ticket, weil ich Urlaub habe. Vielleicht jeden Tag nur ein bisschen etwas unternehmen. Sei es nur, ein paar Seiten im Buch zu lesen, mal den Kleiderschrank aufraeumen, eine Viertelstunde Gymnastik zuhause zu machen oder fuer eine Stunde spazieren zu gehen. Kleine Schritte bringen dich auch ans Ziel.
@Zyphdomii
@Zyphdomii Год назад
Man merkt echt bei euch geht es nicht darum, die Masse anzusprechen und ein Video viral gehen zu lassen. Man merkt einfach, ihr wollt eure Zuschauer bilden, motivieren und/oder einfach dass sie sich besser fühlen.. Ihr seid spitze
@christophgabriel7830
@christophgabriel7830 Год назад
Das liegt daran, dass der Kanal Teil des öffentlich rechtlichen Rundfunks ist.
@oreon2529
@oreon2529 5 месяцев назад
​@@christophgabriel7830sind sie aber schon länger nicht mehr
@fabianotto6961
@fabianotto6961 Год назад
Das Buch "Atomic Habits" bzw. "Die 1%-Methode" von James Clear (Leseempfehlung) perfekt zusammengefasst und visualisiert! Perfekt, weiter so!
@sebastiankalhoefer
@sebastiankalhoefer Год назад
Ja, "Atomic Habits" habe ich auch (mehr als einmal) gelesen und ich habe auch viele Aspekte aus dem Buch in diesem Video wiedererkannt. Ich gebe die Leseempfehlung weiter! Insbesondere das "Habit Stacking" (leider nicht im Video erwähnt) hat mir persönlich sehr geholfen neue Gewohnheiten in den Alltag zu etablieren!
@reality-illusion
@reality-illusion Год назад
the secret, und zig andere autoren sagen das gleiche. jeder verpackt es halt in eine metapha, inhalt immer derselbe. muss auch so sein, weil es ein prozess ist - nur einen fehler machen alle - veränderung, ist nicht gleich verbesserung. auf das sollte man achten.
@deutschmitpurple2918
@deutschmitpurple2918 Год назад
Ich stimme dir vollkommen zu, mein freund
@wesleymarzari3345
@wesleymarzari3345 2 месяца назад
Mmmmh Buch gelesen obwohl ich das Lesen hasse. Video jetzt angeguckt. Ergebnis? Habe ich immer noch kein Bock zu lernen, Sport nie getrieben und auch kein Bock ihn zu treiben, wenn ich frei habe stehe ich meistens rum 80 oder 90% der Zeit 😂 Man muss für bestimmte Sachen Bock haben, ohne Bock wird es nichts passieren.
@mura2335
@mura2335 Год назад
Mein Nummer 1 Tipp ist, sich selbst weiter zu bilden. Die sinnvollste Routine die ich mir antrainiert hab, ist einfach jeden Tag ein bisschen zu lesen in Interessanten Büchern, die Themen wie Dopamin, Routinen oder Sport behandeln. Das Video hier haben die meisten in einer Woche schon wieder vergessen, wenn man sich allerdings jeden Tag mit solchen Themen befasst verändert man sich selbst auch zwangsläufig weil man immer genauer versteht wieso weshalb warum man dies und jenes lieber tun oder meiden sollte. Egal in welchem Bereich man sich verändern oder verbessern möchte, ob es Sport, Gesundheit, mit dem Rauchen aufhören oder sonstiges ist. Kauft euch ein zwei gute Bücher über die Thematik und lest jeden Tag 10 Seiten und ihr habt nach einem Jahr extrem viel Wissen angeeignet und euch selbst verändert.
@tobiasjo1657
@tobiasjo1657 Год назад
Hast du Empfehlungen?
@c-wizzy
@c-wizzy Год назад
Alternativ kann ich den Podcast Huberman Lab empfehlen, dort werden alle möglichen Dinge wie Schlaf, Sport, Ernährung, Gedächtnis usw. aus wissenschaftlicher Sicht betrachtet und erörtert wie man den jeweiligen Bereich für einen selbst optimieren kann. Wenn man sich diesen Ideen jeden Tag aussetzt, fällt es einem dann auch leichter nachhaltige Veränderungen im eigenen Leben umzusetzen.
@einfachsvenreview
@einfachsvenreview Год назад
@@tobiasjo1657 Ich glaube Ihm ging es um Themen die für dich interessant sind, also deine individuellen Vorlieben widerspiegeln. Allgemein gute Bücher zum Lesen und im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung sind: Dale Carnegie - Wie man freunde gewinnt, Nathaniel Brandon - Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls, Stephen R. Covey - Die 7 Wege zur Effektivität James Allen - Wie wir denken so leben wir (As a man thinketh) Kollegah - Das ist Alpha und so weiter :) Habe ich alle selbst gelesen und finde alle Bücher bieten einen sehr großen Mehrwert fürs Leben.
@paul5080
@paul5080 Год назад
@@tobiasjo1657 Wenn du an einem Buch interessiert bist, welches die Thematik aus dem Video behandelt kann ich dir „die 1 % Methode“ von James clear empfehlen (oder auf Englisch „Atomic habits“). Sind wirklich 1:1 die gleichen Ansätze.
@tobiasjo1657
@tobiasjo1657 Год назад
@@einfachsvenreview Ja also ich dachte, dass es klar ist, dass ich Empfehlungen zu diesem Thema hier meine, also Routinen, Gewohnheiten usw. Empfiehlst du wirklich ein Buch von Kollegah? 😅
@waifuboomer1633
@waifuboomer1633 Год назад
"Schlussendlich ist Veränderung eine Richtung, kein Ziel." Sehr schön gesagt. 🙂 Man sollte lieber hoffnungsvoll reisen, als ankommen.👍
@ghuliuskain6536
@ghuliuskain6536 Год назад
Ich denke mal du wolltest "man" schreiben, aber ich fühl mich gerade angesprochen und motiviert. Dafür dickes Danke 😌
@waifuboomer1633
@waifuboomer1633 Год назад
@@ghuliuskain6536 Ups hast recht 😅 Danke! ist mir nicht aufgefallen 👍
@yvonnelichtenberg1498
@yvonnelichtenberg1498 Год назад
Der Weg ist das eigentliche Ziel.
@nicoh1953
@nicoh1953 10 месяцев назад
Kurzgesagt, ich möchte euch danken! Vor 1 Jahr sah ich dieses Video und habe die richtigen Schritte eingeleitet. Ich gehe 4-5 mal die Tage ins Fitnessstudio, gehe 10h die Woche arbeiten, noch immer 40h+ in die Schule. Ich bin dabei Kickboxen zu lernen und werde immer disziplinierter mit Ernährung und Schlaf. Danke!❤
@Negin_timo
@Negin_timo 17 дней назад
Das ist so ein hilfreiches Video, es hat mein Leben verändert. Kurzgesagt ist eine so gute Richtung für Jugendliche. Ich danke euch. Könnt ihr mehr zur Jugend sagen, wie man dankbarer werden kann und nicht so schlecht gelaunt ist usw. Ich danke euch von ganzen Herzen. ❤️
@LordEfecan
@LordEfecan Год назад
Vielen lieben Dank, liebes Team von Kurzgesagt. Danke, dass ihr auf dieses wichtige Thema eingegangen seid, es sehr verständlich erklärt und Visuell demonstriert habt, und Lösungen erfasst habt. Das, was ihr erwähnt habt, trifft genau zu, denn genau dieses Schema bin ich auch vor 1-2 Jahren angegangen, und nun hab ich eine fast perfekte Tagesroutine. Solche Themen sollten öfters mal thematisiert werden, um zu sehen, ob man überhaupt mit sich zufrieden ist. Ihr seid quasi der perfekte Life-Coach.❤️🙏🌍
@OGLordCool
@OGLordCool Год назад
wie kann es eigentlich sein dass die frauen so krass auf mich abfahren? vielleicht liegt es an meinem erfolg auf youtube. was isst deine vermutung, efe
@addicted404
@addicted404 Год назад
@@OGLordCool ein Wunder, dass du noch nicht auf der Forbs List gelandet bist
@lyrahaltechtjetzt
@lyrahaltechtjetzt Год назад
@@OGLordCool eventuell fahren sie ab wenn sie dich sehen, und zwar ganz woanders hin
@ichbineintypyay2809
@ichbineintypyay2809 Год назад
wie sieht deine fast perfekte tagesroutine aus?
@Frischi
@Frischi Год назад
du bist überall XD
@Lugmillord
@Lugmillord Год назад
Kurzgesagt Videos sind so gut, dass ich am Ende stolz auf ein fiktives Cartoonmädchen und ihre Kleinkindversion bin. Hat sie echt gut gemacht.
@bobm.derbaumeister3941
@bobm.derbaumeister3941 Год назад
Hahaha so True 😂
@derktoonist
@derktoonist Год назад
Dieses Video ist so unfassbar schön erzählt und umgesetzt, ich fühle mich wie nach einem kleinen Kinobesuch ❤
@deutschmitpurple2918
@deutschmitpurple2918 Год назад
Du hast recht, mein freund. Und ıch auch 🥰🥰
@Cissaje
@Cissaje Год назад
Ich bin vor kurzem auf diesen Kanal gestoßen und habe mir fast alle Videos angeschaut! Großartige Arbeit und Ihre Stimme ist wundervoll. Ich wünsche diesem Kanal noch viele weitere Abonnenten. Vielen herzlichen Dank für Ihre tolle Arbeit! ♥️
@tarkan1995
@tarkan1995 Год назад
Ich persönlich hatte einen sehr guten Erfolg im Jahr 2020: Ich schaute eine Dokumentation über Eugene Cernan. Er war Apollo 17 Astronaut und der bisher letzte Mensch auf dem Mond. In der letzten Szene sagte er: "Gib dich niemals geschlagen, man weiss erst, wie gut man ist, bis man es versucht. Träume das Unmögliche, geh und mach es wahr. Ich spazierte auf dem Mond! Was ist denn da noch unmöglich?!" Dieses Zitat gab mir den push für meine Gesundheit. Innerhalb dieses Jahres konnte ich 30kg (Jan 2020, 110kg - Sep. 2020, 80kg) verlieren. Ich danke dir Eugene!❤️ (🪦 16. Januar 2017)
@tarkan1995
@tarkan1995 Год назад
@Earthling-Z3R0 Whopps, falsche Ziffer erwischt😅
@thisismyalias
@thisismyalias Год назад
Wow meinen Respekt! Freue mich für dich :)
@maart06
@maart06 Год назад
Das freut mich gerade wirklich für dich :) Keep going
@InvictusTahir
@InvictusTahir Год назад
30kg sind echt viel, Respekt dafür!
@tmuller9905
@tmuller9905 Год назад
10:37 "Schlussendlich ist Veränderung eine Richtung, kein Ziel" OMG das ist das schönste, was ich je gehört habe!
@jachmaryomori751
@jachmaryomori751 7 месяцев назад
Ihr seid so ein schöner Kanal
@svenjaheimann5325
@svenjaheimann5325 8 месяцев назад
❤ Danke 😊, eure Videos sind wie ein guter Freund, der einem immer hilft ❤
@ysharky
@ysharky Год назад
Ich wünsche jedem der dieses Video guckt viel Glück dabei, sein Leben zu verändern. Es ist ein harter Weg, lasst euch nicht runterkriegen und zieht durch mit dem, was ihr machen wollt, Liebe geht raus:3
@davidmuff
@davidmuff 11 месяцев назад
Meeega danke dir 🙏 Was hat sich bei dir seit letztem Jahr am meisten verändert?
@Babygirl-wf8zf
@Babygirl-wf8zf 4 месяца назад
❤❤dir auch
@sokko8359
@sokko8359 Год назад
Musik, Bild, Animation, Inhalt. Jedes mal sehr beeindruckend und dann auch noch hochrelevant. Ich glaube ihr seid vielen Menschen seit Jahren eine große Hilfe, die man nicht unterschätzen sollte. Ich denke, ein bisschen Licht und Ordnung im Chaos des Internets und der verrückten Welt sind unendlich wichtig. Ihr vermittelt Wissen und Werte auf so eine zugängliche Art, dass es kaum zu glauben ist. Konstant, ohne Ausnahme. Ich kann nur danke sagen und weiterhin jedes Video schauen. Schöne Woche an alle ✌
@deutschmitpurple2918
@deutschmitpurple2918 Год назад
What a beautiful message, my friend. Thanks for sharing. Du bist wunderbar
@thomasschmidt8544
@thomasschmidt8544 Год назад
Wissenschaftskommunikation at its absolute best. Ich fand die "Pfad -> Autobahn im Gehirndschungel"-Metapher schon vor 20 Jahren im Studium genial und nutze sie bis heute ständig in der Lehre. Und doch: Nicht nur macht ihr es künstlerisch wunderschön, sondern auch didaktisch so wunderbar, dass ich mir immer und immer wieder versuche, Dinge von euch abzugucken. Und das Ganze macht auch noch unheimlich Spaß. Danke, danke, danke für euren tollen Content!
@MatokiMatoki
@MatokiMatoki Год назад
ich liebe wie ihr alles "fröhlich" visualisiert und ich liebe diese Stimme, die erzählt.. Dankeschön
@sirknarx
@sirknarx Год назад
Das mit den Wegen, ist die beste Erklärung die ich je gehört habe. Eure Videos sind einfach zu genial.
@robinhavemann5568
@robinhavemann5568 Год назад
Ich wünsche mir mehr solche Videos klar ist das Universum auch interessant aber hier kann man wirklich etwas mitnehmen. Auch euer Video gegen Unzufriedenheit hat mir tatsächlich sehr geholfen, und ich bin nun für vieles dankbar was mir im ersten Moment selbstverständlich erschien.
@blackthorne3004
@blackthorne3004 Год назад
Da wir Teil des Universums sind, sind solche Videos auch quasi über das Universum. Denk' mal drüber nach.^^
@robinhavemann5568
@robinhavemann5568 Год назад
@@blackthorne3004 hast du nicht verstanden was ich meine oder stellst du dich mit Absicht so blöd?
@blackthorne3004
@blackthorne3004 Год назад
@@robinhavemann5568 Ich habe dich ganz genau verstanden, und meine Antwort war humorvoll gemeint.
@anonyser103
@anonyser103 9 месяцев назад
hat mich echt zu Tränen gerührt, danke für das Video ❤
@DieBronane
@DieBronane 8 месяцев назад
eure Videos haben mir schon so oft bei Grübel Gedanken geholfen oder mich selber besser zu verstehen
@molamola8733
@molamola8733 Год назад
Wie oft ich mir schon gesagt habe, "ich muss auf die nächste Prüfung besser lernen" aber ich habe es bis jetzt noch nie geschaft😅 Danke für das Video kuss
@deoxys1777
@deoxys1777 Год назад
Same
@Lavianer
@Lavianer Год назад
Am besten ist, man lernt jeden Tag ein kurzes Bisschen, bevor die Prüfung überhaupt angekündigt ist. Nicht erst 3 Tage vorher anfangen und dann Sonderschichten schieben. Ist meine Erfahrung.
@molamola8733
@molamola8733 Год назад
@@Lavianer Ja, ich weiss...😢 aber die erste Staffel Stranger Things war in diesen momenten 1000mal interessanter.😖
@vomm
@vomm Год назад
wischtig ist eh nur die letzte prüffung
@Pottwerke
@Pottwerke Год назад
Das liegt aber schlicht weg daran, dass du für schule einfach night genascht bist. Warum versuchst du es nicht mit Verkäufer bei mcdonald's? Da braucht man keinen schulischen background.
@peterwei3091
@peterwei3091 Год назад
Eines der schönsten Videos, das ich auf RU-vid gesehen habe. Es freut mich zu sehen, dass Funk so tolle Projekte unterstützt.
@Maria-hw4hp
@Maria-hw4hp Год назад
Danke. Ihr rettet mir irgendwie immer mein Leben. In den schlimmsten Tagen werden mir eure Videos vorgeschlagen. Diese machen mich immer so glücklich.
@saenschi
@saenschi Год назад
"Schlussendlich ist Veränderung eine Richtung, kein Ziel." das trifft so ins Schwarze. Vielen Dank für das tolle Video. 😊
@bubbasawyar2498
@bubbasawyar2498 Год назад
Ein wunderbares Video und alles richtig schön Erklärt! 😍 Es hat mir mehr geholfen, als so manche Videos von (angeblichen) Motivationstrainern.
@axpgame
@axpgame Год назад
Vielen Dank ich hab jz endlich mit meinem Training angefangen, ihr habt mir so weitergeholfen ❤️
@Denti777
@Denti777 11 месяцев назад
Diese Videos sind unfassbar schön. Die Thematik ist toll herausgearbeitet, das ganze wird grandios visualisiert und der Erzähler ist das Sahnehäubchen obendrauf. Ihr seid der Hammer @Dinge Erklärt - Kurzgesagt
@lukasstr9340
@lukasstr9340 Год назад
Das ist wirklich das beste Video das ich zu dem Thema Veränderung, Gewohnheiten und Routine gesehen habe. Vielen Dank für dieses Video.
@Schmuni
@Schmuni Год назад
Unfassbar. Der Channel ist doch einfach Weltkulturerbe. Das Video ist von absolut jedem Menschen anwendbar ob Kleinkind oder CEO. Genial. Danke.
@adrianapatricia6018
@adrianapatricia6018 4 месяца назад
einer der schönsten videos überhaupt, jedes mal wenn ein tief in mein leben kommt schaue ich mir dieses video immer wieder an
@Tyler-qr7rd
@Tyler-qr7rd Год назад
Ich muss ernsthaft sagen,so ein Video habe ich gebraucht,da ich schon öfters mein Lebensstil verbessern wollte aber ich immer Motivationsprobleme habe. Danke euch
@christineselb2969
@christineselb2969 8 месяцев назад
Die Inhalte sind so anschaulich erklärt und bezauernd dargestellt. Dazu kommt die angenehme Stimme, der ich so gerne lausche. Alles Liebe
@Ameisen_InDaHouse
@Ameisen_InDaHouse Год назад
Danke Kurzgesagt Team, ich habe durch Euch die Motivation wieder gefunden regelmäßig Sport zu treiben. =) Step by Step hat mir wirklich gut geholfen!
@ben_sch
@ben_sch Год назад
Fast schon gruselig, mit welcher Aktualität dieses Video heute in meinen Feed gekommen ist. Ich struggle aktuell heftig damit, meinen Ar**h hochzukriegen und meine Zeit sinnvoll zu nutzen. Ich bin mittlerweile 27 und habe mein ganzes Erwachsenenleben damit gekämpft - und bin dabei nicht weit gekommen. Meine Schwäche ist, dass ich Dinge nicht durchziehe. So vieles gutes habe ich in der Vergangenheit abgebrochen und mein Leben so sehr genossen, sodass ich jetzt fast mit leeren Händen da stehe. Ich bin immer den Pfad des geringsten Widerstandes gegangen und habe nie gelernt, mit Herausforderung zurecht zu kommen. Ich hab mein Leben gechillt und mir nur gegönnt. Reich an Erfahrung aber arm an Fähigkeiten. Aber ich weiß, es ist noch nicht zu spät für mich. Dieses Video hat mich auf jeden Fall inspiriert und mir einen neuen Ansatz aufgezeigt, wie ich langsam Schritt für Schritt mein Leben umkrempeln kann - zu der Person werden kann, die ich sein will. Ich hoffe, dass andere, die das lesen, sich auch von meinem schlechten Beispiel abschrecken lassen und nicht so enden wie ich. Best of luck to all of you!!
@urLockalRockMusicEnjoyer
@urLockalRockMusicEnjoyer Год назад
Hab da auch meine Probleme meine Zeit Sinnvoll zu nutzen und Routinen einzuhalten.Lernen fällt mir da besonders schwer. Und im planen bin ich absolut grausam.Mache mir auch sehr große Sorgen um meine Zukunft da ich schon ein richtiger dreier Schüler geworden bin.Und in 2 Jahren bin ich schon aus der Schule raus.
@itsaname7509
@itsaname7509 Год назад
Ich bin erst 16, aber sehr dankbar dafür, dass du deine Geschichte teilst. So selbstreflektiert, wie du dich anhörst, (und es gibt genug die das viel älter immer noch nicht sind) hast du auf jeden Fall das Zeug dazu das zu schaffen! Viel Glück
@suzaku1039
@suzaku1039 Год назад
es ist nichts falsch daran sich ein leichtes leben zu machen. einfach erwartungen gering halten
@suzaku1039
@suzaku1039 Год назад
@@urLockalRockMusicEnjoyer in der schule lernt man eh nichts was man später im leben braucht und jedes thema das man lernt ist nur vereinfach erklärt und sehr oberflächlich. man lernt nicht mal richtig schreiben oder rechnen. man nimmt keine "Fähigkeit" mit.
@urLockalRockMusicEnjoyer
@urLockalRockMusicEnjoyer Год назад
@@suzaku1039 Ja,ich schätze mal das es so ist (hab ich nämlich schon oft gehört) aber durch meine Noten ist das Verhältnis zu meiner Mom sehr schlecht geworden und werde kaum noch ernst genommen,was schon irgendwie weh tut.
@imanuelmiti7894
@imanuelmiti7894 Год назад
Ich habe grade als mitte zwanzig jähriger während des Videos angefangen zu weinen einfach weil ich mich so angesprochen gefühlt habe und ich danke euch dafür und hoffe es hilft mir weiter endlich was zu verändern 👍❤
@Andrea-sc6bj
@Andrea-sc6bj 8 месяцев назад
So schön, dass wieder Videos von Euch kommen.
@sherwancaris5199
@sherwancaris5199 Год назад
Die beste Zusammenfassung vom Buch ( atomare Gewohnheiten ). Diese Methode habe ich beim Deutschlernen angewendet. Ich habe mit nur 10 Minuten pro Tag angefangen, nach einem Jahr konnte ich stundenlang lernen, ohne ein bisschen Langweilige zu haben. Danke ♥️.
@samirehret8190
@samirehret8190 Год назад
Ich liebe eure Videos einfach, ob im Englisch oder deutsch… beide Sprecher sind formidabel. Und dieses Video ist auch ein sehr spannendes fürs aktuelle Leben. Ich denke immer, wenn man weiß wie Dinge funktionieren oder wie man selbst funktioniert, fällt es einem leichter eben auch wie im Video beschrieben, Veränderungen anzugehen, danke dafür
@manuelhecki
@manuelhecki Год назад
Dieses Video ist genau was ich gebraucht habe und das ohne dass ich es wusste Vielen Dank, ihr seid die Besten❤️
@storyler2696
@storyler2696 Год назад
Danke. Genau das was viele jetzt gebraucht haben. Ich liebe euch
@WTFKC-ig2tz
@WTFKC-ig2tz Год назад
Genau zum richtigen Zeitpunkt, danke Liebes Kurzgesagt Team Ihr seid die besten☺❤
@TheLittle93
@TheLittle93 Год назад
Ein wirklich schönes Video. :) Ich habe letztes Jahr im Dezember mit dem Joggen angefangen und wollte am Anfang, so motiviert wie ich war, zu viel. Musste ein paar mal aussetzen, da meine Knochen und Sehnen sich noch nicht an diesen neuen Umstand gewöhnt hatten. Nun lauf ich 3x die Woche und bin auch schon ein 10km Marathon gelaufen und habe mich schon zum nächsten angemeldet. Ich denk gar nicht mehr großartig darüber nach. Mein Trigger sind die bestimmten Wochentage sowie die Sportkleidung die ich mir morgens schon sichtbar hinlege, so dass ich nach der Arbeit mich nur noch direkt umziehen brauch und los laufen kann.
@aimpizza6823
@aimpizza6823 Год назад
good job, regelmäßig joggen möchte ich auch mal :)
@hansleber6090
@hansleber6090 Год назад
Scheis auf die Arbeit. Tust dir nur nen Gefallen
@2das
@2das Год назад
@@aimpizza6823 nicht wollen, machen ;)
@aimpizza6823
@aimpizza6823 Год назад
@@2das right
@Croogy123
@Croogy123 Год назад
Ich will ja nicht nerven und Props aufjedenfall aber 10 km sind kein Marathon xD
@adrianfels2985
@adrianfels2985 Год назад
Dass die Videos visuell extrem gut gemacht sind, hab ich schon hundert mal gesagt. Aber, dass ihr auch JEDES MAL so relevante Themen ansprecht, ist einfach richtig gut!
@tillpfeifer7301
@tillpfeifer7301 Год назад
Ich liebe eure Videos
@vickypedia9862
@vickypedia9862 Год назад
Danke für dieses Video
@browsepulver
@browsepulver Год назад
Danke für dieses Video! Ein wirklich wichtiges Thema, dass so viele Menschen betrifft. Oft fühlt man sich allein mit diesen Problemen und denkt nur man selbst hat diese. Danke, dass ihr das Thema in eurer gewohnten verständlichen Art näher beleuchtet. Das Video hat mir so gut gefallen, wie auch schon "An Antidote to Dissatisfaction" / "Ein Gegenmittel für Unzufriedenheit".
@quchen4660
@quchen4660 Год назад
alle Menschen*
@Pottwerke
@Pottwerke Год назад
@@quchen4660 lass ihn, er kann nun mal nicht so gut deutsch. Nicht jeder hatte das Glück, auf ein weiterführende Schule gehen zu dürfen.
@quchen4660
@quchen4660 Год назад
@@Pottwerke das war nicht als normale, arrogant klingende, Korrektur gemeint. Ich wollte damit sagen, dass dieses Video alle Menschen betrifft :)
@Pottwerke
@Pottwerke Год назад
@@quchen4660 du bist sehr grausam, nicht zu anderen Menschen, doch zu dir selbst. Benutze auch mal Lippenbalsam wenn sich eine gewisse Rauheit einschleicht. Zwieback Lippen können behandelt werden.
@quchen4660
@quchen4660 Год назад
@@Pottwerke man braucht nur deine letzten paar Kommentare lesen um zu raffen was du für ein Troll bist... Peinlich
@sinahosseini4466
@sinahosseini4466 7 месяцев назад
Ich genieße wirklich von jedem Video, das Sie erzeugen. Vielen Dank
@Light-tc7wk
@Light-tc7wk Год назад
Danke für dieses Video! Ihr habt mich motiviert endlich mal auf meinen Plan, den ich immer mache aber nie durchziehe, endlich mal durchzuziehen. Ich hoffe auf gute Ergebnisse, ich hoffe, dass ich endlich glücklicher werden :)
@Mccaine99
@Mccaine99 Год назад
Eine schöne Gewohnheit von mir ist es, immer aufs neue "Kurz gesagt" Video zu klicken. Danke Dafür 😁
@babys_einfach_abhalten
@babys_einfach_abhalten Год назад
👍😂🤣🌈
@sportsaddicted293
@sportsaddicted293 Год назад
Hört sich sehr nach dem Buch "Atomic Habits" an, ihr seid super das ihr sowas bringt, ihr bringt den Leuten Sachen bei die man in der Schule lernen sollte, man bräuchte ein Fach für self development oder so. Vielleicht könnt ihr euch dafür stark machen was am Schulsystem zu verändern. Naja, auf jeden Fall weiter so, bitte mehr in die Richtung. Danke!
@moweneier9339
@moweneier9339 Год назад
Sehr gutes Video. Fang grad auch wieder mit dem Sport an und dieses Video hat mir den letzten Push gegeben, dafür zu sorgen, dass ich es durchziehe.
@BW-ut6pp
@BW-ut6pp Год назад
Ich schaue mir gerne öfter, nachdem ich intensiv den inhalt des videos verstanden hab, nochmal das video an und achte explizit auf die musik 😍😍 Was für eine unglaubliche Sinfonie😍 ich könnte fast heulen
@Qiqi_Kuchisabishii
@Qiqi_Kuchisabishii Год назад
Das Video an einem regnerischen Sonntag Nachmittag zu posten ist so passend! Und einen Punkt nehme ich definitiv mit: Nicht die Handlung danach zu belohnen, sondern die Handlung an sich spaßiger zu machen.
@goodyKoeln
@goodyKoeln Год назад
Habe heute so ein Tief, perfektes timing! 🙏🏻
@fabianhwnd6265
@fabianhwnd6265 Год назад
Dank diesen Video greife ich meine größten Ängste und Ziele an ! Vielen Dank
@Muenschder
@Muenschder Год назад
Vielen Dank für eure Arbeit :) Eure Videos bringen mich regelmäßig zum Nachdenken oder motivieren mich neue Dinge zu tun. Danke dafür :)
@dusenkarotte007
@dusenkarotte007 Год назад
Ich finde Kurzgesagt ist so ein Kanal den alle lieben, wegen den animationen, der Stimme und der community. Mach bitte weiter und DANKE
@bointoin2
@bointoin2 Год назад
Facts
@Schnecken
@Schnecken Год назад
Und den Themen.
@EinEgomane2
@EinEgomane2 Год назад
Du hast den Inhalt und die Professionalität vergessen.
@dusenkarotte007
@dusenkarotte007 Год назад
@@EinEgomane2 sry
@Marcel08.
@Marcel08. Год назад
Mega Video! Anschaulich, verständlich und allgemeingefasst erklärt :) Das Pendant dazu wie man schlechte Gewohnheiten los wird, wäre auch noch sehr interessant! Kurzgesagt...macht weiter so!
@Tron1011
@Tron1011 6 месяцев назад
Ich habe es geschafft ❤ Dank vielen Impulsen und Gedanken von unterschiedlichen Videos. Danke für eure guten Tipps 🎉🎉🎉
@Maikixmo
@Maikixmo Год назад
Mega angenehm erklärt. Man konnte alles nachvollziehen und gut verfolgen. Für manche Menschen die lange was verändern wollten, es aber bis heute nicht geschafft haben, war das Video bestimmt sehr hilfreich 👍🏻
@scarlxrd5531
@scarlxrd5531 Год назад
ich liebe deinen Kontext und deine leichten Erklärungen.
@j.m.nnie.
@j.m.nnie. Год назад
Ich danke euch für das Video! Ich kämpfe momentan mit meinem Selbstvertrauen, weil ich schon oft sehr frustriert war, wenn ich mein Leben in den Griff kriegen wollte. Deswegen bin ich super pessimistisch und glaube gar nicht mehr daran, dass ich es jemals schaffe. Aber euer Video hat mir echt den Rücken gestärkt. Ich werds mir ab jetzt immer angucken, wenn ich wieder zu wenig an mich glaube. Ich danke euch vielmals! ✨
@markuss.716
@markuss.716 Год назад
Weitermachen! 💪
@vomm
@vomm Год назад
Es ist aber auch ok pemmistisch zu sein es ist voll ok auch nicht immer alles in den griff kriegen zu wollen
@Mansory811
@Mansory811 Год назад
@@vomm Es ist nicht vollkommen ok pessimistisch zu sein, ich sage immer und werde es auch immer sagen, Pessimismus raubt dir den Spaß zum Leben. Du kannst jedoch dich dagegen wehren. Einfach mal lachen statt zu grummeln.
@nothingbutlove4886
@nothingbutlove4886 Год назад
Wenn du es noch nicht probiert hast, fang an zu meditieren. Wenn du es schonmal probiert hast, fang wieder an zu meditieren.
@vomm
@vomm Год назад
@@Mansory811 Und warum genau muss man jetzt ballermanmäßig immer nur Spaß im Leben haben? Weil du das predigst?
@deart2654
@deart2654 Год назад
Danke dafür und auch all die anderen Videos... MEGA GUT JEDES MAL
@Blueeye9677
@Blueeye9677 Год назад
Uff, das hat mich jetzt wirklich umgehauen... krasses Video! Danke für diese tolle Erklärung!
@Sara-.-
@Sara-.- Год назад
Ein sehr schönes und gut erklärtes Video. Danke für die ganze Arbeit, die ihr in eure Videos steckt 😁❤. Das mit dem Planer und dem kleinen Kind hatten wir schon so ähnlich im Psychologieunterricht. Ich mache seit Winter 2019 Sport. Mir ist heute aufgefallen, was dabei meine Trigger sind. Zumal ist es für mich wichtig Sportkleidung anzuziehen. Dann muss die Matte ausgerollt und das Workoutvideo gestartet werden. Beim Sport selbst ist mir wichtig, dass keine anderen im Zimmer sind, ich mir genug Zeit nehme und die Musik laut genug ist. Ich werde in Zukunft versuchen mein Lernverhalten vor Arbeiten durch Trigger zu vereinfachen, regelmäßiger im Haushalt zu helfen sowie meine Hobbies öfter umzusetzen.
@deutschmitpurple2918
@deutschmitpurple2918 Год назад
❤❤👍👍
@terratalea1313
@terratalea1313 Год назад
Immer wieder ein Genuss euch zuzuhören ♡ Ich mache jeden morgen auf arbeit 10 Liegestütze .am anfang war es hart aber jetzt klappt das es schon fast wie von alleine . Ich habe sogar ein schlechtes Gewissen wenn ich mal aussetzen muss
@dribblinglikeney5847
@dribblinglikeney5847 Год назад
Großes Lob für das Video. Man sieht die Mühe und Arbeit hinter so einem tollen und informativen Video. Hat mir richtig gefallen!!
@Rob_Otter
@Rob_Otter 9 месяцев назад
Ihr seid einfach toll ❤
@Dramarama991
@Dramarama991 Год назад
Vielen Dank für dieses Video. Jetzt weiß ich, dass ich an die Veränderung in meinem Leben anders heran gehen muss. Das ständige Versagen ist echt frustrierend und mir hat mal tatsächlich einer gesagt, wenn du es wirklich hättest wollen, dann hättest du es auch geschafft. Na danke. Aber ihr habt mich eines besseren belehrt und mich sogar wieder motiviert. ❤️
@davidmuff
@davidmuff 11 месяцев назад
Moinmoin, wie geht es dir heute? 🙌
@tomasdevasconcellosgomes6868
Tolles Video! Eure Beiträge, die mit Psychologie umgehen mag ich am besten! Danke sehr
@vomm
@vomm Год назад
bestes deutsch
@ZOMBIExKILLERx
@ZOMBIExKILLERx Год назад
Das sind die besten Video die ich jemals gesehen habe, die verändert mein Leben!! jeden Tag ist auf meine Dankbarkeit Liste platz Nr 1 das es Menschen gibt die sie machen also danke vielmals!!!
@serkanserkan4695
@serkanserkan4695 Год назад
Das Video kommt zur perfekten Zeitpunkt in meinem Leben Danke 🙏🏻
@unknownhere4996
@unknownhere4996 Год назад
Sehr gutes Thema. In diesem Prozess bin ich grade. Alle eure Aussagen stimmen so krass überein, was man schon so selbst im Kopf hatte oder gefühlt hat. Finde eure Metaphern auch super
@dianthas430
@dianthas430 Год назад
Mir geht es gerade nicht gut und dann bin ich auf dieses Video gestoßen. Es klingt recht leicht, etwas zu verändern, so dass ich mich schlecht fühle nicht schon früher was getan zu haben. Dennoch klingt es nur logisch und ich finde gut, wie ihr es recht allgemein dargestellt habt. Um ehrlich zu sein, wüsste ich leider nicht, was mich motivieren könnte. Ich habe aktuell kaum Dinge, die mir Spaß machen und die man, wie beispielhaft im Video aufgeführt, nebenbei machen kann...Dinge, die ich früher gerne gemacht habe, finde ich jetzt mühselig. Ich würde einiges gerne wieder aufnehmen, habe aber Angst von mir enttäuscht zu werden und so meine Zeit zu verschwenden. Die Erwartungen sind einfach zu groß und ich bin zu ungeduldig. Die Aufmerksamkeitsspanne ist im Arsch. Ich fühle mich wie gelähmt. Es ist ein ehrlich gesagt Wunder, dass ich morgens rechtzeitig für die Arbeit aus dem Bett komme. .....Huch, jetzt bin ich aber abgeschweift.😅 Vielleicht komm ich nochmal auf euer Video zurück, wenns mir wieder besser geht. Ist bestimmt nur ne Phase. Danke schonmal im vorraus.
@jukaye2179
@jukaye2179 Год назад
vllt wäre es gut, mal deswegen bei nem Arzt vorbeizuschauen? Das hört sich ziemlich ungut an.
@beatrixk.6723
@beatrixk.6723 Год назад
Bin keine Psychologin, aber nicht aus dem Bett aufstehen zu wollen, wenn es nicht gerade an der eigenen Faulheit liegt, sondern eher daran dass du keine Energie mehr aufbringen kannst, das klingt nach Depression. Kann aber auch andere Ursachen haben (z.b hormonell bedingt). Mir geht es gerade so wie dir. Was mir sonst Spass gemacht hat, dazu muss ich mich fast schon zwingen. Ich verplempere zuviel Zeit im Internet um mich abzulenken, anstatt mal die Wohnung aufzuraeumen. Habe auch schon meinen Haushalt vernachlaessigt. Ich vermute bei mir eine milde Depression. Mild, weil ich immer noch funktioniere. Im Moment versuche ich jeden Tag nur kleine Schritte zu machen. Ich setze mir kleine Aufgaben, das faellt mir dann leichter. Einen Tag raeume ich nur eine Schublade auf, den anderen Tag kommt dann die Naechste dran. Alles auf einmal zu machen wuerde mich ueberfordern, so bloed das klingt. Ich verliere sonst die Energie dazu und leg mich sofort wieder aufs Sofa und verbringe dann wieder nur Zeit im Internet. Von deiner Beschreibung her denke ich, dass du eine Depression entwickelst. Das mit der Aufmerksamkeitsspanne ist bei mir genauso, alles muss schnell gehen, sonst verliere ich das Interesse. Mir hat mal jemand gesagt, dass sie mich fuer eine Perfektionistin haelt, da koennte etwas dran sein, obwohl ich eigentlich total unorganisiert bin.
@richyguitar2819
@richyguitar2819 Год назад
Ich schließe mich Jukaye an. Wenn du einen guten Hausarzt hast, ist das schon mal eine gute Ansprechperson. Und warte bitte nicht zu lange damit. Alles Gute
@michamochashirathayam1765
@michamochashirathayam1765 Год назад
Versuchs mit einfachen Dingen die Kinder zB tun. Wie puzzeln, basteln, malen. Ich glaube nicht dass Depression eine tatsächliche Erkrankung ist. Es sind Symptome die man entwickelt wenn man das Innere Kibd beginnt zu verlieren. Weil du als Erwachsener mit den Dingen aufhörst die Kinder tun und erfüllen. Das entdecken von Dingen zB was dir Spass macht das versteht ein Kind aber als Erwachsener verlernst du es systematisch. Das heißt und da rauszukommen musst du dein Inneres Kind wiederfinden das viel Freude hatte an diesen Dingen die man als Kind eben gemacht hat. Vor allem kreative Sachen!! ! 🥰
@beatrixk.6723
@beatrixk.6723 Год назад
@@michamochashirathayam1765 "Ich glaube nicht dass Depression eine tatsächliche Erkrankung ist."....Entschuldige bitte, aber diese Aussage halte ich fuer gefaehrlich. Depressionen sind ernsthafte Erkrankungen und werden von der Gesellschaft oft genug als harmlose Verstimmungen abgetan. Diese Verharmlosung fuehrt dazu, dass Menschen mit Depressionen dann keinen Arzt aufsuchen, weil ihnen von Leuten wie dir erzaehlt wird, dass eine Depression keine Krankheit ist. Deine Ratschlaege helfen einem Menschen nicht, der sich zu nichts mehr motivieren kann, weil er keine Energie mehr dafuer aufwenden kann. Es waere schoen , wenn man mit puzzeln und basteln alle Probleme aus der Welt schaffen kann. Aber so einfach ist es leider nicht. Da helfen auch keine gutgemeinten Ratschlaege, die aus dem Selbsthilfe Buechern stammen. Am besten kann immer noch ein Arzt beurteilen, was dem Patienten helfen kann.
@p.core_5969
@p.core_5969 Год назад
Das Video hilft mir grade unglaublich im Leben. Ich wende die Technik überall Stück für Stück bei meinen schlechten Gewohnheiten an, und es funktioniert besser als ich dachte !
@brownfox5265
@brownfox5265 Год назад
Ich liebe die Videos von euch 🥰 Sie helfen mir wirklich ungemein. Das Buch von euch hab ich auch schon! 🦋
@quitschemucke3414
@quitschemucke3414 Год назад
*Bissl viel Text Was mir geholfen hat, aus meinen "Depressiven Phasen" (die ich immer noch habe) und aus meinen Schlafstörung & Skloriose zu verbessern und auf den ersten Arbeitsmarkt wieder zu kommen. Zuerst dachte ich "Was ist dir am aller wichtigsten ?" *Pünktlich zur Arbeit Also habe ich mit mein Jobcoach offen gesprochen "Ich möchte gerne von 12 bis 16 Uhr arbeiten, so gehe ich meine Schlafstörung aus dem Weg und habe weniger Stress" Dann habe ich durch reflektieren herausgefunden, "du kannst ja auch alles gleichbehalten, aber "einfach" die innere Uhr "umprogrammieren". Gesagt getan. Ich habe, bevor ich die Arbeitszeit geändert habe, die Aufstehzeit verändert. Am Anfang war das purer Stress. Aber ich stand jeden Morgen um 6 Uhr auf. Ich hatte nur ein Problem: Das Einschlafen. Also habe ich "Schlafhygiene Regeln" mir einfallen lassen. 20 Uhr PC Aus. bis 20:15 Tagesschau bis 22 Uhr Serie/Film Schlafen. Dann nach geraumer Zeit habe ich festgestellt, das ich das "mehr und mehr" brauche. Ich steh jeden Tag um 6 Uhr auf, sogar am Wochenende. Ich bin so fit, das ich das alles gar nicht mehr merke. Ich schlafe sehr gut ein und aus. Fühle mich jeden Tag fit (außer ich habe eine Depressive Phase, versuche aber immer diese Routine bei zu behalten) Dann kam mein Rücken dran. Das gleiche verbunden mit den Schlafhygiene Regeln. Ich hab mir aber erstmal Gedanken gemacht "welchen Sport überhaupt.?" "Muss ich eigentlich Kraftsport machen oder reicht auch Bewegung aus ?" "Was ist mit Tanzen, das tust du doch gerne" Ich hab mir dann ein 20 Minuten Zumba Video hier auf RU-vid herausgesucht. Es ist nicht so "krass" sondern schon sehr "angenehm". Da ich auch Shuffle usw kann, ist das für mich schon sehr sehr passend. Von 20 Minuten, wurden dann 28 Minuten. (1000 Steps Übrung (8 Minuten) + Zumba (20Minuten)) Dann habe ich 5.000 Steps Video geufunden. Also ca 40 Minuten. ab 19 Uhr PC Aus 19 Uhr Zumba + 5000 Step Übung 20 Uhr Tagesschau 20 :15 Serie/Film 22 Uhr Bett. Jetzt arbeite ich im Kindergarten, mache dort um 8 Uhr für die Kinder Frühstück und Mitagessen + mache die Gruppen ordentlich/Sauber. Ich höre auch auf das innere Kind und "Sündige", aber habe auch mein Essengewohnheiten verändert. Ich esse zb jeden Tag Porridge & Salat (das zweite auf der Arbeit). Wochenende esse ich dann das, worauf ich Lust habe also Pizza, Döner usw. Da darf mein inneres Kind entscheiden. Da darf es so richtig Belohnt werden für die Woche. Aber die Schlaf & Sportegeln halte ich ein. Ich habe auch mein Kaufverhalten verändert. Ich lebe zb sehr minimalistisch und habe so sehr viel mehr Geld. Ich frage mich immer "brauche ich das oder nicht". Auch Lebe ich von 3€ am Tag (für Essen & Trinken. Am Wochenende für 4€ am Tag. Ich habe auch das Rauchen aufgeöhrt und Lyrazipam auch abgesetzt. Mein nächstes Ziel ist Umzug. Da plane ich noch. Ich mache auch weiter meine Ergotherapie. Ich habe schon viel erreicht, neige aber immer wieder zu den alten Gewohnheiten zurück zu kehren, weil es Komfortzone bedeutet, es ist der "einfachste" Weg. Aber ich bestrafe mich deswegen nicht sondern versuche dann zu reflektieren und geh dann wieder auf der "neuen Straße" Spzaieren. Danke für das Video, es hilft mir ungemein die neue Straßen weiter zu gehen. Liebe geht raus
@lucioloco4062
@lucioloco4062 Год назад
Wie lebst du denn von 3 bzw 4 euro am tag insbesondere wenn du pizza oder döner essen gehst?
@quitschemucke3414
@quitschemucke3414 Год назад
@@lucioloco4062 Kommt vielleicht 1-2 mal im Monat vor. Pizza/Döner ist ja auch nicht Lebensnotwendig, aber ja, ich sündige auch manchmal. Nennt sich Leben
@lucioloco4062
@lucioloco4062 Год назад
@@quitschemucke3414 es geht mir nicht primär darum sondern dass du dich dank unserer politiker mit 3 euro täglich von luft und liebe ernähren müsstest
@Schwabi
@Schwabi Год назад
Vielen Dank für eure Arbeit! Eure Videos sind sehr informativ und unterhaltsam. Ihr erfüllt eine wichtige Aufgabe und deswegen bin ich (und bestimmt viele andere) euch sehr dankbar! Denkt auch an die kleinen Dinge und einen schönen Tag noch. :)
@Crissssstion777
@Crissssstion777 Год назад
Bitte mehr davon! Ich habe mir schon lange gesagt besser im Kopfrechnen zu werden, und endlich hab ich mir eine App dafür runtergeladen. Euer Video war mein Anfang wirklich mich zu verbessern. Und mit Kopfrechnen fang ich an!!!
@dianamick4688
@dianamick4688 Год назад
Dieses Video hat vieles bei mir verändert...vielen dank...
@carlosbettmann3571
@carlosbettmann3571 Год назад
"Veränderung ist eine Richtung, kein Ziel" Ich habe schon oft den Fehler gemacht, dass ich schon nach wenigen Wochen oder Monaten an Motivation verloren habe, da ich dem Ziel kaum näher gekommen bin. Dabei ist der Schritt sich an die Gitarre zu setzen oder das Gym zu besuchen der wahre Erfolg. Setzt du dies konstant um, ist das einzige, was dich und dein Ziel-Ich auseinanderhält, Zeit. Concistency is Key my friend.
@gigasebi4783
@gigasebi4783 Год назад
Klasse Video! Kleiner Tipp von meiner Seite mit dem Sport, zumindest was mir geholfen hat. Mir hat es geholfen es in den Alltag zu ein zu bauen. Also lieber 30 Minuten jeden Tag Sport, als 3 Stunden 3 mal die Woche. Dann ist es auch nicht so schlimm wenn es mal einen Tag nicht klappt aus anderen Gründen. Viel Erfolg an alle 💪🏾
@user-sg5tr6jt3y
@user-sg5tr6jt3y Год назад
Genau so mache ich das auch. Kann ich viel besser einbauen als mir zu überlegen an welchen Tagen ich jetzt was mache
@vomm
@vomm Год назад
Ich mach alle paar Monate ein Tag Sport was gut klappt weil es dann auch Spaß macht
@maiktangen2267
@maiktangen2267 Год назад
Und welchen Sport machst du dann genau? Ein Workout? Wenn ja welches?
@raettchen1988
@raettchen1988 Год назад
Mich würde das umziehen und duschen abschrecken. Das dauert dann allein ja schon mind. 30 Minuten.
@Pottwerke
@Pottwerke Год назад
Die Erfolgs wünsche deinerseits nehme ich nicht an, schließlich kenne ich dich und deine Masche nur zu gut.
@Sahnequeen
@Sahnequeen Год назад
Ich liebe euren Kanal. Lehrreich, interessant und kreativ dargestellt.
@einfachtina9521
@einfachtina9521 Год назад
Dieses Video hat gerade mein Mindset sowas von weggeblowt🤯 Vielen Dank für so viele informativen Videos!
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