3 Tipps für mehr Zeit: 1. Prüfe, ob Du das Gefühl hast mehr tun zu müssen. Subjective Wahrnehmung abstellen. 2. Mehr Uhren hinstellen. Dadurch gefühlt mehr Zeit. 3. Wofür genau fehlt mir die Zeit? Für Aufgaben, für mich selbst oder Familie. Bonus: Formulieren des Zeitfensters.