O fato dele voltar e finalizar o raciocínio e a forma gentil como faz, mesmo depois de ser interrompido algumas vezes, é tão agradável, observar tal foco trás paz e satisfação.
Gratidão pelos ensinamentos. Sempre tive vontade de aprender a meditar. E hoje tive uma excelente explicação a respeito. Vou tentar exercitar - Adeilde Gratidão aos dois pela oportunidade
Um exemplo, bem conhecido, o Marcelo Gleiser q é ateu e agnóstico, estuda budismo e pratica meditação. Além dos livros, pode vê-lo no canal RU-vid... Ah, vegano*por princípio. Uma grande inspiração, para todos. Vale conferir.
Sathyanatha basta emitir um som vocálico qualquer: “Ah!” já é o bastante para conseguir a nossa atenção e conseqüentemente nos manter mais calmos com sua voz suave, agradável, aveludada. É um ser de luz! Obrigada Sathyanatha! Namaste.
