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Sophro - méditation pour ressentir de la sécurité - 15 min - guide voix et musique 

Karen Marage - Un temps de pause
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Bienvenue dans cette nouvelle sophro-méditation pour ressentir de la sécurité.
Laissez-vous simplement guider pendant ces 15 minutes de pratique.
Musique : licence de paternité Créative Commons Joffrey Lorre
Lien vers la musique sur la chaîne YT de Joffrey Lorre :
• fréquence de guérison ...
Retrouvez la même méditation sans musique sur ma chaîne.
Si la vidéo vous à plu, n' hésitez pas à vous abonner pour ne pas manquer les nouvelles pratiques méditatives postées chaque semaine !
Si le coeur vous en dit, vous pouvez également soutenir mon travail en mettant un pouce vers le haut.
Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage - un temps de pause.
Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
Plus d'infos sur mon site Internet :
www.marage-sop...

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30 сен 2024

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Комментарии : 85   
@rodriguesana6780
@rodriguesana6780 Год назад
C'est à vous qu'on vous remercie chère Karen, pour ce moment de détente . De douceur. Merci pour partager votre bienveillance 🙏 Namasté 🙌
@paulinepaulin3898
@paulinepaulin3898 3 месяца назад
Cette sophro-meditation est fantastique. Merci pour les méditations 🧘‍♀️ , elles ont toutes un je ne sais quoi qui amène à les répéter et y revenir. Encore merci 🙏🙏🙏
@clairearnouil8300
@clairearnouil8300 Год назад
😊 Un grand merci, Karen ! J'adore le vendredi matin et la jolie surprise 🎉 que vous avez concoctée pour le bien-être de nous tous . Très belle journée à vous !🌞
@fabiennebarbe3899
@fabiennebarbe3899 Год назад
Quel bon moment ! Merci Karen🙏☀️
@NelsRc73
@NelsRc73 Год назад
Bonjour Karen, Merci 🙏 pour cette agréable moment de méditation et de sécurité que vous nous avez offert 🎁 Belle journée à vous 🕊️🙏
@sabrinagoffoy7812
@sabrinagoffoy7812 Год назад
Merci . Bonne journée . ❤
@marie-helenecourtin6405
@marie-helenecourtin6405 Год назад
Merci Karen. C'est exactement ce dont j'avais besoin ce matin. Bonne journée à vous. Namaste.
@josiyoga1947
@josiyoga1947 Год назад
Merci Beaucoup Karen pour cette courte méditation du matin remplie de douceur. Au plaisir de vous retrouver. Bien à vous. 🙏❤🌞
@pascalemoineau1808
@pascalemoineau1808 Год назад
Cette sécurité qui nous donne confiance, qui nous fait agir, qui fait du bien .. Merci Karen, ce matin, pour nous avoir permis de nous imprégner de ce sentiment.🙏 Belle journée à vous et à tous ici ! 🐦
@martineb.7997
@martineb.7997 Год назад
Merci Karen 😊😊😊
@puglisigeraldine5412
@puglisigeraldine5412 Год назад
Bonjour karen, Gratitude pour ce doux moment de sécurité 😀 belle journée 🙂
@jacquelinebertin7283
@jacquelinebertin7283 Год назад
Merci pour ce moment j'attends avec impatience tous les vendredis pour une nouveauté bonne journée❤
@LadyTriggersASMR
@LadyTriggersASMR Год назад
Comme toujours, super apaisant... Merci Karen🙏😊✨
@CelineBlache-ph2gf
@CelineBlache-ph2gf Год назад
Un grand MERCI,pour cette douce méditation.🙏🙏
@amelieachiardy8041
@amelieachiardy8041 Год назад
Toutes vos meditations sont genial merci encore !!!!!
@s.c.i.delaubette7530
@s.c.i.delaubette7530 Год назад
Merci, pour cette belle méditation
@josianepennaneach1590
@josianepennaneach1590 Год назад
Simplement Merci 🙏🙏 belle et douce journée à vous 🌺💖
@Audrey77176
@Audrey77176 Год назад
Merci pour cette méditation
@llagrid2282
@llagrid2282 Год назад
J attends le vendredi matin,avec impatience,j aime bcp tout le contenu de votre chaîne.. un immense MERCI❤
@karenmarage-untempsdepause
@karenmarage-untempsdepause Год назад
Merci de tout coeur ❤
@marie-angeverdier562
@marie-angeverdier562 Месяц назад
Bonjour 👋 Karen 💖 Vous êtes la FÉE 🧚‍♀️ de mes méditations 🕉👌 ☯️💫☮ 🌟 Infinie ♾ Gratitude 🤲 Merciiii 🙏💝🌈❣ Bien à Vous 💞 Marie*Ange 🌺
@annemarieauttier507
@annemarieauttier507 Год назад
🙏🙏🙏🌈🌈🌈😘😘😘🐾
@yvetteberger2533
@yvetteberger2533 Год назад
Merci pour toutes ces relaxations qui nous font du bien ❤
@breskovicmilan4774
@breskovicmilan4774 4 месяца назад
Gratitude infinie, merci pour cette belle et réconfortante méditation 💞. Namasté 🙏. Belle journée. Séverine
@chrystellealbert9622
@chrystellealbert9622 Год назад
Merci beaucoup 😘
@sandrinimes
@sandrinimes Год назад
Merci beaucoup !
@nathaliebardou523
@nathaliebardou523 Год назад
Encore un bien beau moment ! Merci de tout coeur, que cela fait du bien !
@biche2nimes
@biche2nimes Месяц назад
Merci beaucoup 🙏🧡 Il est rare que j’arrive à tout relâcher et j’ai réussi avec vitre voix et votre méditation.
@morelcathy5492
@morelcathy5492 Год назад
Merci à vous❤
@denisomisty2702
@denisomisty2702 Год назад
Merci beaucoup Karen pour ce bon moment, très belle méditation d'apaisement, à refaire !! Belle journée à vous, namasté 💖🌻🤩
@benesiv5217
@benesiv5217 Год назад
Oh là là je l'ai adoré cette séance. Je vais voir si j'arrive à utiliser ce souvenir dans ma journée. Je la referai régulièrement. Souffrant de stress post-traumatique je vais entamer des séances d'EMDR. Tes vidéos m'aident déjà énormément mais je pense que je vais y avoir recours encore plus souvent une fois mes séances débutées. Vraiment un grand merci à toi!!!
@laetitiaspringmann7117
@laetitiaspringmann7117 5 месяцев назад
Merveilleuse méditation Que du bien être pour se reconnecter à soi Merci infiniment, Namasté🙏
@sandrinesmelovsky4288
@sandrinesmelovsky4288 Год назад
Je vous remercie Karen🌞👏, j'ai vos méditations qui nous font du bien un bien-être 🥰❤. Prenez soin de vous. Très bonne continuation 😊.
@BoembekeAnne-xb6qy
@BoembekeAnne-xb6qy 4 месяца назад
Merci Karen pour cette agréable meditation, belle journée et gros bisous ❤❤❤❤
@BoembekeAnne-xb6qy
@BoembekeAnne-xb6qy 4 месяца назад
Merci Karen pour cette agréable meditation, belle journée et gros bisous ❤❤❤❤
@BoembekeAnne-xb6qy
@BoembekeAnne-xb6qy 4 месяца назад
Merci Karen pour cette agréable meditation, belle journée et gros bisous ❤❤❤❤
@hardymarie-helene9229
@hardymarie-helene9229 Год назад
Merci ❤
@clairettevrancx1857
@clairettevrancx1857 Год назад
Merci !
@sergesala7123
@sergesala7123 Год назад
Merci ange 👼 karen pour ce moment de détente et d'apaisement. Vous souhaitant une belle journée
@annickbourbigny7953
@annickbourbigny7953 Год назад
Gratitude Karen cette meditation pour ressentir de la sécurité m ont été d une relaxation totale et m ont apportées un bien être intérieur sans pareil. Merci à vous pour votre voix apaisante vos exercices de cohérence cardiaque et vos affirmations positives sont tout simplement les bienvenus chaque semaine. 😊
@patrickwyss2102
@patrickwyss2102 Год назад
Merci pour toutes ces méditations. Merci pour votre générosité.
@francismarion513
@francismarion513 Год назад
Un voile magnifique de détente et de sécurité ❤ merci Karen 🏯💕
@katialippolis6412
@katialippolis6412 7 месяцев назад
Super méditation avec une voix pleine de douceur et de sécurité, merci !
@mariepierrechampetinaud4340
Merci Karen c'est un grand besoin du moment la sécurité 🙏💜
@colettehansen2303
@colettehansen2303 Год назад
Bonjour, quel bonheur ce petit moment de calme merci beaucoup. Belle journée
@bethsabee2998
@bethsabee2998 Год назад
Merci beaucoup Karen. La sensation de sécurité est si importante pour se sentir bien. 💜🌟
@noellebaroth9099
@noellebaroth9099 10 месяцев назад
Merci Karen ❤ cette méditation est un baume pour le coeur et l'esprit 🙏
@moniquewarchol6270
@moniquewarchol6270 Год назад
Merci Karen pourcette belle meditation ❤❤❤
@valeriemontagne5915
@valeriemontagne5915 2 месяца назад
En toute sécurité ! Merci fée Karen ❣️
@helenabeatrizmartinho9976
@helenabeatrizmartinho9976 Год назад
Gratitude pour votre amour. Je vous embrasse ❤❤❤
@didiervallard9250
@didiervallard9250 Год назад
Merci pour se doux moment de partage et votre gratitude.🙏
@victoriaargentieri4557
@victoriaargentieri4557 Год назад
Gratitude 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@helenadaraiche3967
@helenadaraiche3967 Год назад
Gratitude infinie Namaste 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏
@marie-angeserinet1722
@marie-angeserinet1722 7 месяцев назад
Merci Karene .bonne journée à vous .
@guillaumecollard3960
@guillaumecollard3960 2 месяца назад
Merci beaucoup, très apaisant et rassurant. ( Dommage pour la pub criarde qui se déclenche en plein milieu en revanche...)
@karenmarage-untempsdepause
@karenmarage-untempsdepause 2 месяца назад
Bonjour, c'est bizarre normalement il n'y aucune pub au milieu. Êtes vous sûre que ce n'était pas à la fin de la vidéo ? Encore désolé pour ce désagrément. Belle soirée à vous.
@lyce376
@lyce376 Год назад
Gratitude ❤🙏🙏🏵️
@catherinevivier2948
@catherinevivier2948 Год назад
Merci pour cette belle séance 🌸🙏🏼
@martinepontillo7106
@martinepontillo7106 Год назад
❤merci cela ma fait beaucoup de bien ❤
@isabellecounet4611
@isabellecounet4611 11 месяцев назад
J'adore vos meditations que je pratique maintenant tous les matins❤ Je suis de touchée de sentir au travers des commentaires que nous sommes de plus en plus à veiller à cultiver la douceur et la gratitude.... ça ne peut que rendre le Monde un peu plus doux, lumineux et "réhumanisé" Merci Karen pour ce magnifique élan que vous généré 🙏😌
@karenmarage-untempsdepause
@karenmarage-untempsdepause 11 месяцев назад
Merci du fond du coeur Isabelle pour ce commentaire touchant
@loba974
@loba974 Год назад
Mercu ❤
@mariedebeve5097
@mariedebeve5097 Год назад
Merci Karen pour ce moment❤❤
@vivianegirault5604
@vivianegirault5604 Год назад
Merci pour ce bon moment de détente🙏
@patriciabanderier
@patriciabanderier Год назад
Merci karen pour ce moment
@ghisturk9360
@ghisturk9360 Год назад
Namaste 🙏
@anniekovanski975
@anniekovanski975 8 месяцев назад
Merci quelle merveille😊
@corinneb6154
@corinneb6154 11 месяцев назад
Tres agreable merci
@valerieguerville9186
@valerieguerville9186 11 месяцев назад
🙏💕
@marygavenc
@marygavenc Год назад
🌟🌼🌄
@brigittebirgit.1476
@brigittebirgit.1476 Год назад
NAMASTÉ . Merci
@LydieFoulche
@LydieFoulche Год назад
Merci beaucoup
@adelinecarpentier9660
@adelinecarpentier9660 11 месяцев назад
Encore merci ❤❤❤
@monderose7659
@monderose7659 Год назад
Quelle magnifique méditation remplie de douceur, de calme et de bien-être. Chère Karen je vous remercie du plus profond de mon cœur 💓 immense gratitude 🙏
@SGmood
@SGmood Год назад
Merci Karen ❤
@elo6646
@elo6646 Год назад
merci 🙏🧚‍♀️🌺
@ophelie2113
@ophelie2113 Год назад
Gratitude infinie chère Karen pour ce moment précieux et sécurisant ! Merci infiniment pour tout ce que vous faites pour nous. Prenez bien soin de vous ! ❤️✨
@OlivierHuguenot
@OlivierHuguenot 3 месяца назад
Bien ! 👍
@marie-francoisedupont7157
@marie-francoisedupont7157 Год назад
Merci 🙏
@allygrafton
@allygrafton Год назад
Merci 🙏
@sylvineliotard1685
@sylvineliotard1685 Год назад
Merci beaucoup pour vos agréables 😊😊vidéos qui m'accompagnent chaque jour. Pourriez vous en faire une " pour se sentir bien avec soi-même "?😊💫
@karenmarage-untempsdepause
@karenmarage-untempsdepause Год назад
Je prends note.😊 en attendant la vidéo pour l'estime de soi disponible sur la chaîne pourrait peut être vous convenir. Bon dimanche ❤
@sylvineliotard1685
@sylvineliotard1685 Год назад
@@karenmarage-untempsdepause merci beaucoup Karen de m'avoir repondu! Je vais l'écouter 💫💕
@valeriebackes7575
@valeriebackes7575 Год назад
Merci Karen pour ses merveilleuses méditation qui nous font dû bien ❤🙏🧘🪷 Belle journée à tous 🌞
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