(608) Dando sequencia no clube da luta, dessa vez fizemos #SPARRING de #MMA. Esse vídeo é uma continuação do treino de #MUAYTHAI no escadão, e em seguida os sparring de Boxe, agora finalmente se iniciam os sparring de MMA. Esse é um estilo de sparring mais técnico, com o objetivo de soltar o jogo testando possibilidades técnicas com um maior numero de golpes para trabalhar principalmente a luta agarrada se preocupando com os golpes que podem conectar. É sempre importante priorizar a segurança, então se for fazer algo assim busque um local adequado para o treinamento e conte com a supervisão de um professor.
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22 фев 2024
