www.atv.be/item/minder-sporten... In de Waagnatie in Antwerpen - tijdens het sportcongres dat daar plaatsvond - was de Nederlandse bioloog Midas Dekker een opgemerkte gast. Hij pleit er namelijk al jaren voor ... om minder te sporten.
Mijn favoriete bioloog. Ik geef Midas helemaal gelijk. Achterlijk, die trimmers bijvoorbeeld. Je kan net zo goed een rondje gewoon lopen. Dat is nog beter voor de gewrichten ook. Midas vergeleek mensen ooit met schapen. Goede vergelijking. Lammetjes zijn gebouwd om te springen en te rennen, maar een volwassen schaap moet gewoon normaal doen. Die is daar niet op gebouwd. Ook ik gooi die laatste pagina's krant altijd weg. Sport interesseert me voor geen meter en ik heb geen last van overgewicht. En voetbal op tv is altijd *zap!*
Grappig, twee (ooit) topsporters ontmoeten elkaar in een seniorenflat. Uitgewoond door hun roofbouw verleden. Allebei kwamen ze tot dezelfde conclusie dat bewegen gezond was maar (top) sport niet.
Ik loop elke dag ongeveer een half uurtje.Ik zie menesen rondrennen die al zwaar zijn.Zweten lasting ademhalen kan toch niet goed zijn.Dan kan je beter in bed sporten.
Ik denk dat hij gelijk heeft. Sport is een prestatiedingetje, geen goed voor je lichaamdingetje alhoewel lichamelijke beweging wel wordt aanbevolen om je lichaam gewoon getraind te houden. Normale dingen zoals fietsen, wandelen enz. verhogen je conditie maar breken je lichaam niet af zoals sport dat wel doet. Niet voor niets zijn sporters vóór hun 30e jaar al versleten.
Ja hij heeft wel eens verteld dat hij altijd als laatste werd gekozen bij het sporten om in een team mee te doen. Op school ofzo was dat. Hij zal niet veel aanleg hebben voor sport. Maar goed, ik ken een man die met 60 een kunstknie had. Veel hardlopen in de lunchpauze met collega's. Bewegen is prima. Een beetje sport ook wel. Maar het is verstandig het niet te overdrijven. En gezien de prestatiedrift (al is het alleen al voor zichzelf , die prestatie) van veel mensen, is dat snel het geval. Veel sporten zijn zwaar voor de gewrichten. Bv tennis. Boris Becker, Ivan Lendl, Jimmy Connors. Alle drie hebben 2 kustheupen. Andy Murray, ook een kunstheup. Zo zijn er wel meer sporten met dit soort gedoe.
