Starker emotionaler Schmerz: Wozu er da ist und wie du gut durch kommst 

Dankeschön liebe Tanja

ich verstehe Dich! war drei jahre glücklich und unglücklich wie nie. jetzt nur noch im schmerz und vermissung-trotz furchtbarem lieblosem umgang und traumatischem ende... mein leben, mein herz, meine wohnung, meine familie, meine arbeit alles wurde zerstoert. und dass alles habe ich "freiwillig" gegeben und gemacht. er verlaesst mich und gibt mir moch dabej die schuld. keien aussprache, keinen abschied. nur bitterböse erniedrigende worte...

@@jibisie mein Gott wie Herzlos, wie Unmenschlich! Aber genau deswegen, seien Sie froh, dass solch ein Mensch aus Ihrem Leben gegangen ist. Dann sollte es so sein um Sie vor noch viel schlimmerem Schmerz zu bewahren. Ich weiss, man will oder kann das in der ersten Phase des Kummers nicht so Annehmen, aber letztendlich stimmt es. Ich bin wohl in der letzten Phase meines Liebeskummers angelangt, in der Phase des akzeptierens und loslassens meines Traummannes. Und das wünsche ich jedem der geliebt hat, denn man bekommt Hoffnung, man kommt wieder zu sich, Schritt für Schritt. Ich fühle so gut wie keine Wut, Agression oder grossen Schmerz mehr, nur noch sporadisch, an bestimmten dunklen Tagen. Das ist aber das Zeichen, dass das Ende des Weges ohne ihn näher rückt. Manchmal sehne ich mich noch nach ihm, aber mache mir keine Vorwürfe mehr und auch die Hoffnung das er sich ändert, mich vermisst und vielleicht zurück kommt, so gut wie ganz aufgegeben. Heute, nach 7 Monaten der Trauer um ihn, bin ich soviel gereifter und dafür widerrum Dankbar. Manchmal denke ich, wie dumm von ihm, mich Diamante immer wieder wie Drec behandelt zu haben...aber letztendlich sein Pech, denn er weiss nicht, was er verliert! Vorwürfe mache ich mir auch keine mehr. Denn obwohl ich schon vor ihm soviel wusste und sehr reflektiert bin und mich auch die ganze Zeit gegen ihn gewehrt habe bzw. diese inoffizielle Verbindung mit ihm, zog er mich magisch an, denn ich weiss, sowas kann jedem passieren. Heute bin ich so stolz nach fünf Monaten das ganze beendet zu haben. Und auch trotz seiner Rückgewinnungsversuche stark und standhaft geblieben zu sein, obwohl es mich fast Zerrissen hat. Und alles ganz Alleine geschafft zu haben. Jeder kann sich in ein Arschloch verlieben, davor ist keiner gefeit. Aber jeder kann sich auch jederzeit gegen ein Arschloch entscheiden und für sich. Nur man selber hat es in der Hand, wie andere mit einem umgehen dürfen! Ich wünsche Ihnen noch ganz viel Kraft und Einsicht....Es kann und wird irgendwann wieder leichter. Auch wenn man niemals ganz vergessen wird. Man lernt damit zu leben und man sollte seine Erkenntnis aus solch einer Tragödie ziehen und es in Zukunft anders machen.

@@einszweiuwe das ist schön, wenn es wenigstens hier jemand gibt, dem es auch so geht. Und auch sehr gut beschrieben, um was es geht. Ja, es ist verdammt schwer mit dieser magischen Anziehung leben zu müssen, der Mensch, für mich mittlerweile unerreichbar geworden ist. Er hat eine Neue, meinte er usw. Ich weiss jetzt, ihn loslassen zu müssen. Andererseits, würde er z.B. plötzlich vor mir stehen, würde Kontakt suchen, dann, keine Ahnung...Es gibt schon ganz besondere Menschen die einem begegnen können und ich glaube auch, über manche kommt man nie hinweg, nie! LG

Kann ich genauso unterschreiben. Bei mir waren es nur 2 Monate. Nach meinem Kontaktabbruch (die beste Entscheidung damals), hab ich noch über ein Jahr lang emotional gelitten. Hab so was noch nie zuvor erlebt. Und ich möchte es auch nie wieder erleben.

Ich kann dich so verstehen, ich hatte bislang nur solche Beziehungen.

Danke für die tolle Rückmeldung! Dann weiß ich, wie ich weiter machen muss.

Lass den Schmerz seine Arbeit tun und dich zu der machen, die du wirklich bist. Er wird von selber gehen und zwar ganz. Versprochen 💗

Genauso geht es mir derzeit 😢

Das ist vielleicht die wichtigste Erkenntnis für dein Leben.

Danke dir, lieber Hape, das freut mich sehr!

Sehr gerne!

Das freut mich sehr! Das lohnt sich 😊

Es wird aufhören. Und je weniger du dich dagegen wehrst, desto eher.

Sehr gerne 🥀

Danke du Liebe! Das freut mich sehr ♥️

Das hilft nicht, sondern geht eher nach hinten los. Das muss man aus einer ganz anderen Perspektive angehen. Da geht es weniger darum, was man macht, sondern in welcher Verfassung man ist.

Dann fang genau dort an.

Mir hat das Schreiben geholfen. Das was ich fühlte, was ich vermisste, was so sehr weh tat, einfach alles. Und dann habe ich es verbrannt. Habe seitdem keine Migräne mehr, keine Panikattacken, keinen erdrückenden Schmerz in der Brust. Natürlich auch Psychologische und Psychotherapeutische Hilfe in Anspruch genommen. Bin sooo dankbar für ihre Arbeit!!!