Statement von Dr. Jörg Spitz zu VITAMIN D 3: Viel mehr als nur ein einfaches Vitamin?! 

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Lieber Prof. Spitz, Sie sind ein absoluter Pionier, der sicherlich viele Neider hat. Auch die Pharma ist über dieses wundervolle D3 nicht erfreut. Aber das sollte uns alle nicht interessieren. Ich bin Ihnen schon viele, viele Jahre von Herzen für Ihr Engagement dankbar. Alles Liebe für Sie!

Danke, lieber Professor Spitz. Wegen ihrer Aufklärung halte ich und sicher noch sehr sehr viele andere Menschen den Löffel noch immer fest im Griff. 💕🙏

Hallo lieber Professor Doktor Spitz, wie immer wieder einfach ganz große Klasse, liebe Grüße ihr Gerhard Herz.

Dank Ihnen, bin ich seit 2018 super mit Vitamin D versorgt, meine Tochter (damals 2 Jahre) profitiert auch seitdem und hat einen guten Vitamin D Spiegel. Mein zweites Kind hatte sogar das Glück in der Schwangerschaft gut mit dem Vitamin versorgt worden zu sein und bekommt es auch weiterhin. Er ist nun 4 und eines der wenigen Kinder, das von Anfang an eine optimale Vitamin D Versorgung hatte. Der Upload „Vitamin D Hype oder Hope“ war für mich damals ein Schlüsselerlebnis! Ich danke Ihnen von Herzen!!! ❤

Ich höre von Ihnen das erste Mal und finde Ihre Videos interessant und richtig gut. Danke für Ihre Arbeit!

Wahnsinn richtig informativ 👍🏼

Wir leben seit 2015 auf einer Tropeninsel und leiden nicht unter Hormon D Mangel 😀 Dazu natürliche Nahrung und natürlich ungeimpft.

Ich habe den ganzen sommer um die mittagszeit fast 2 stunden in der sonne gelegen mein vitamin d hat sich nichts bewegt überhaupt kein anstieg merkwürdig kann jemand mir erklären woran es liegt

Lieber Prof Spitz, was ist der Unterschied zw. Vitamin D und D3? Soll man auch K2 in Kombination nehmen? Danke

Wie hoch sollte die Dossierung bei Jugentlichen täglich sein??

Hallo und Bitte um Hilfe: Meine Frau hat einen Vitamin D- Wert von 15. Gewicht 78 kg. Ihre Hausärztin hat ihr 120 Tabletten à 2000 iE täglich verschrieben. Laut Rechner würde dies auch ungefähr stimmen um in 120 Tagen auf den Wert von 50 zu kommen. Als Erhaltungsdosis wird dann aber 4400 iE angegeben. Wenn aber schon 4400 iE zum Erhalten des Wertes von 50 genommen werden muss kann man doch vorher mit 2000 iE täglich niemals eine Steigerung von 15 auf 50 hinbekommen? Rechnet der Rechner falsch?

Vitamin D immer mit Vitamin K oder hin und wieder?

Wieviel Vitamin d nun am Tag

Was ist mit Menschen, die die Sonne/ Hitze nicht vertragen?

Welches Vitamin D3/k2 empfiehlt Dr. Jörg Spitz?

Muss es Sonne sein oder geht auch d3 *k2

Sehr geehrter Herr Dr.Spitz! Sie haben mir so unglaublich geholfen mit Ihrer Arbeit! Herzlichen Dank für Alles, was Sie für die Menschen tun! 💓💓💓 Ich wünsche Ihnen das Allerbeste!

Vielen Dank Herr Dr.Spitz für Ihre wertvolle Arbeit !

Bitte bleiben Sie Ihrem Weg treu, weiter so. DANKE 🙏

Vielen vielen Dank, dass es Sie gibt und Sie sich so viel Mühe geben unsere zum Teil sture Gesellschaft zu bekehren. ❤

Wunderbar und humorvoll erklärt,lieben Dank dafür😊

Wie immer perfekter Vortrag. Es ist eine große Freude, Ihnen zuzuhören. Es ist tragisch, dass die Ärzte so hartnäckig vor vit D3 warnen. Zuletzt hat ein Vertreter meines Arztes versucht mir zu "erklären", dass meine Muskelschmerzen durch zu hohen Wert Vit. D3 entstehen, der gerade bei 80 lag. Tragisch. Natürlich bin ich rausausgelaufen mit dem Kommentar :"Sie sollten zuerst Blutergebnisse anschauen und nicht so was absurdes behaupten". Herzliche Grüße Prof. Spitz

Eine hervorragende Rede Prof. Dr. Spitz! Weise und kluge Worte! Ich werde alles Gesagte umsetzen. Allerbeste Grüße 🌷

Vielen Dank Herr Professor Spitz für dieses informative Video! Ich habe durch Sie zu einem guten Vitamin-D-Spiegel gefunden und habe durch ihre Videos auch mit anderen Ärzten und Therapeuten viel dazu gelernt! Ich habe einen Vitamin-D-Spiegel von ca. 80-92 ng/ml, sowie achte ich darauf, täglich genügend Magnesium (ca. 600-850 mg) zu mir zu nehmen. Seit dem geht es mir viel besser und ich bin leistungsfähiger als zuvor. Lassen Sie sich nicht von (pseudo-)Fachleuten ihre Kompetenz anzweifeln! Alles Gute und weiter so!

hervorragende Aufklärung, vielen Dank für Ihre medizinisch wertvolle Arbeit!

Sehr geehrter Herr Professor Dr. Jörg Spitz, an meiner jetzigen Gesundheit sind Sie hauptsächlich mit verantwortlich. Ich habe Ihnen die letzten 5 Jahre gut zugehört, vertraut und die Verantwortung für mich selbst übernommen. Mir geht es jetzt zum Glück besser den je, ich danke Ihnen von Herzen für das was Sie tun! 😊

Was ein liebenswerter Mensch ohne hang zur Arroganz,danke für die unendlich wertvollen informationen in Worten die jeder Mensch nachvollziehen kann.Gott schütze dich lieber Jörg.

Super 👍 und nachvollziehbarer Vortrag Herzlichen Dank

Danke für die Wahrheit.Bleiben Sie noch lange am Leben❤

Solange in unserem „Gesundheits“system der Profit bei Krankheit im Vordergrund steht und eben nicht die Gesundheit, solange bleibt dieses System erhalten. Wir müssen lernen selber für unsere Gesundheit einzustehen und es selber in die Hand nehmen. Jeder! Nur dann wird dieses System überflüssig werden. Vielen Dank für Ihre Erfahrung und Ihr Wissen und dass Sie dieses mit uns teilen. Wir werden es ändern - alle zusammen.

Mein Herz ist bei Ihnen, lieber Herr Doktor Spitz!!❤ Nach gewonnener Erkenntnis dazu überzugehen, diese- durch Aufklärung und Bildung!- auch publik zu machen, zeugt von Empathie und Altruismus! M.M.n. verdienen Sie schon deshalb eine Auszeichnung: "Hervorragend!" DANKESCHÖN ❤ Fiese Schreiberlinge und Influencer werden nicht reüssieren, Ihnen die verdiente Freude zu rauben..

Danke, wieder ein wunderbares Video von Ihnen, kurzweilig, klar und unendlich informativ vorgetragen. Ihre Videos gaben mir die Sicherheit, auch auf diesem Vitamin-D-Weg zu sein und zu bleiben mit einem wirklich großen Wohlfühlzuwachs. Mögen Sie uns noch lange mit solchen Videos immer wieder beglücken. Licht und Liebe für Sie und Ihre Familie.

Danke für ihren Einsatz und ihre Aufklärung! Sie retten mit ihren Videos Leben 🙏🏻

Dank Ihnen und Ihren Beiträgen habe ich mich und meiner gesamtem Familie geholfen ihre Erkrankungen zu heilen oder sie zu mildern. Danke dafür!

Vielen vielen Dank lieber Jörg, für deine seit vielen Jahren stattfindenden Vorträge und Hilfsmaßnahmen, zum Vitamin D Mangel in Deutschland. Ich habe schon vielen Freunden und Bekannten damit geholfen. Ganz liebe Grüße an Petra Maria . GLG vom Untermain Roswitha

Wie immer: einfach Spitze! Vielen Dank 👏

Du bist der Beste 👍👍...danke für die tollen Videos 👌👌

Mehr wie ein Mediziner, einer der weiß von was er spricht, und einer dem man trauen kann, eine Seltenheit in dieser Zeit.

Dankeschön für die Aufklärung.klasse.😊

Ich kann mit stolz behaupten, dass D3 zu besserer Sonnenverträglichkeit führt, weil ich das an mir selbst feststellen musste. Nach kaum einem Jahr Einnahme konnte ich zu Mittagszeit mich ohne Sonnenschutz in die Sonne legen ohne sofort zu verbrennen, dass was ich früher nie konnte, weil ich sehr helle Haut habe. Und alle meine Muskeln und Gelenkschmerzen waren weg. Das ist in der Tat ein Wundermittel und das schöne daran nicht aus der Fabrik, sondern aus der Natur.

Ich habe in Moment einen Vitamin D Spiegel von ca 70, würde aber gerne auf einen Wert ü 200 kommen. Habe gelesen, dass ich damit meine Schuppenflechte loszuwerden könnte. In welchen Verhältnis muss man dann dann das Vitamin D, K2MK7 und Magnesium nehmen?

Herr spitz Sie sind der Hammer sie sind einfach unglaublich. Gott soll sich beschützen, dass sie so viele Menschen durch ihre Wissen und guten Ratschlägen geholfen haben. Möge Gott sie mit Paradies belohnen.

Das ist ein sehr informatives Video über Vitamin D, vielen Dank! Dr. Jörg Spitz hat wirklich viel Erfahrung und Wissen auf diesem Gebiet.

Schon immer ein absoluter Top Arzt ❤

olso i als Kärntna Bua nehme jetzt jeden Tog 1000IE Wal ba uns in Kärntn locht is gonze Johr die Sun oba. Ich hoffe das hat die Welt draußen verstanden. 😂😂😂

Ich vermisse immer, dass darauf hingewiesen wird, dass bei Einnahme von Vitamin D auch Vitamin K2 unerlässlich ist.

Super Sendung, vielen Dank

Lieber Prof. Dr. Spitz, Dank eines ihrer Vorträge, bin ich 2020 auf Vitamin D gekommen. Danach habe ich intensiv Studien recherchiert und gebe ihnen in allem Recht. Diese Erkenntnis hat mein Weltbild komplett auf den Kopf gestellt und meine Gesundheit entsprechend positiv beeinflusst. Ein wunderbares neues Lebensgefühl! Als Psychologin fand ich vor allem die Studien zu psychischen Erkrankungen im Zusammenhang mit Vitamin D spannend.

Ich bin Ihnen Herr Professor unendlich dankbar, durch Ihr breit aufgestelltes Wissen über Vitamin D u.a. Themen hab ich sehr viel gelernt.🙏 Wenn ich dieses Wissen schon vor 30 Jahren gehabt hätte dann wäre ich wahrscheinlich nicht so krank geworden. Ich bin vor 13 Jahren buchstäblich an der HWS eingebrochen, Lähmung drohte...ich musste operiert werden..ich werde nie vergessen wie mir der Arzt auf Intensivstation damals mitteilte, ich solle mal unbedingt zum Endokrinologen gehen und mein Vitamin D Spiegel überprüfen und einstellen lassen, der Spiegel war zur Zeit der OP völlig unten..ein Jahr zuvor erfuhr ich, dass ich Hashimoto habe usw..seit der OP 2011 lasse ich den Spiegel regelmäßig überprüfen und siehe da meine Knochendichte hat sich sogar verbessert🤗 und die vielen stillen Entzündungen durch Hashimoto an Haut, Darm, und Schilddrüse halte ich mit einer höheren Einnahme von ca. 4000-5000 IE Vitamin D 3 + K2 in Schach. Seit dem bewege ich mich im unteren Normlevel. Nun versuche ich schon seit Jahren mein Erfahrungswissen und Ihr Wissen über Vit. D in meinen Familienkreis und Bekanntenkreis zu vermitteln aber man wird nur ungläubig angesehen, also mich nimmt da kaum jemand ernst der noch nicht krank genug ist. Dann kommen Bemerkungen wie, na bei deinen speziellen Krankheiten kann ich das verstehen das man da mehr nehmen muss..die Menschen beschäftigen sich kaum mit dem Thema und stützen sich meist auf die Angaben der WHO...ich muss dazu nichts weiter mehr sagen. Mein Fazit daraus ist, wenn viele Ärzte nicht richtig den Patienten informieren bzw. oft auch garnicht, dann wird sich auch nur kaum etwas verändern. Es ist schlimm, offenbar wird der Mensch erst schlau, wenn er richtig schwerwiegend krank ist, war ja leider bei mir auch so. Vielen Dank noch mal für Ihr Engagement zu dem Thema.

Großartig...vielen Dank!🙏😉

Wie immer sehr interessant!

Bitte mehr davon 😊ich freue mich immer sehr über ihre Videos

Lieber Herr Doktor Spitz, ich hoffe es geht Ihnen gesundheitlich gut. Es fällt auf, dass Sie weniger frei sprechen in Ihren Videos, sondern mehr ablesen. Das ist ja nicht schlimm, es fällt nur auf. Ich wünsche Ihnen alles Gute für Ihre Gesundheit und hoffe, dass bald weitere Frage-Antwort-Videos kommen 🤗

Dankeschön für das tolle Video ❤ Vitamin D ist eines der natürlichsten Sachen die der Mensch benötigt, nicht nur für die Knochen sondern auch für das Immunsystem. Das am besten täglich, in der für sich persönlich entsprechender Menge.😉💯

Ein absolutes Doppel-Like für Ihre zusammenfassenden Worte - Gottseidank haben Sie es hier an dieser Stelle nochmals erwähnt.

Frage was darf ich zu dem D3 nicht dazu nehmen - Magnesium oder andre Präparate ?

Bravo, jawoll 🎉sie sind grandios 🕺

Meine Omma hat imma gesacht: " Ahnung reicht nicht, Kenntnis muss man haben"...😉.....und meiner Meinung nach haben Sie die, Herr Professor Spitz!👍🏻

Vielen Dank für Ihre wertvollen Beiträge. Bei der Dosierung bin ich unsicher, einige sagen je 11KG -> 1.000 I.E.. In einem Ihrer Videos haben sie 4.000i.E. empfohlen, max. 8.000 i.E. Wie soll ich am sinnvollsten dosieren, natürlich mit Magnesium. Da wir alle einen Mangel aufweisen in der Familie. Herzlichen Dank im Voraus.

Sie sprechen mir aus dem Herzen!

D3 mit K2 und MK7

Ich hatte gerade ein Video mit Dr. Robert Lustig und dort wurde aufgeklärt über alle Fettsäuren die es gibt und ihre Wirkung dabei nannte er auch das Kokusnussöl in Kombination mit gesättigten Fettsäuren (tierischen Fett) wenn ich das richtig verstanden habe die Oxidationsfähigkeit der Mitochondrien überfordert was auch zu Fettleber führt dann wäre das doch bei Kokusöl als Trägerstoff zu berücksichtigen oder ?

Vielen lieben Dank für ihre Videos die ich mir schon viele Jahre ansehe .Es ist echt traurig dass viele Ärzte auf dieses Thema nicht so wirklich eingehen oder überhaupt Erfahrung mit Vitamin D haben . Ich hatte 2016 Brustkrebs ( Hormonabhängig ) und wurde nach 3 OPs mit Tamoxifen ( Antihormon ) therapiert. Habe dann kurz danach einen Termin bei Dr von Helden in der Vitamin D Sprechstunde bekommen und meine Werte waren echt im Keller .Dann habe ich täglich Vitamin D K2 und Magnesium genommen und leider nach 3 Jahren wieder Brustkrebs ( hormonabhängig ) . Kein Arzt kann mir erklären ob ich besser auf Vitamin D verzichte oder es einnehmen sollte . Grad für krebspatienten soll Vitamin D doch eigentlich wichtig sein ? Ich nehme jetzt seid 2022 keine Antihormone mehr sondern Aromatasehemmer.Könnten sie Herr Prof.Dr.Spitz mir da einen Rat geben ?Bitte bitte 🙏

Tolles Video. Danke. Das mit dem Neurohormon wusste ich noch nicht. Das UVA diese Wirkung hat wusste ich auch noch nicht. Ich interessiere mich für Videos zur Biochemie allgemein - aber gerade Vitamin D. Bin da voll bei Dr. Von Helden mit "Ein Vitamin D Spiegel von 30 ng ist ein Menschenrecht". Das ist so unendlich wichtig! Wusstet ihr eigentlich... ... dass Vitamin D benötigt wird wenn der Körper eigene Zellen zerstören muss? Beispielsweise Krebs oder von einem Virus befallene? ... dass ohne Vitamin D man keine Kinder bekommen kann? Wird aber sowohl bei der Zeugung aber auch bei der Schwangerschaft in grossen Mengen benötigt. ... dass Vitamin D für die Steuerung eures Immunsystems wichtig ist? ... dass Vitamin D beeinflusst welche Gene / Gestelle abgelesen werden (Epigenetik)? Dass jede Zelle wenn sie sich teilt für das kopieren der DNA auf die neue Zelle Vitamin D nötig ist. Jedenfalls wenn das alles ohne "Unfall" passieren soll? ... dass Vitamin D gut für die Knochen ist - weil es die Calcium Aufnahme im Darm steuert? ... Vitamin D beim Knochenauf- aber auch beim -Abbau mitwirkt? ... Ihr nur Vitamin D bilden könnt in der Haut, wenn euer eigener Schatten KÜRZER ist als ihr gross seid? ... Sonnencrene über Lichtschutzfaktor 5 oder 10 verhindert dass ihr Vitamin D bildet? ... es ein internationales Abkommen gibt Vitamin D nicht in Regeluntersuchungen zu überprüfen - euer Arzt kann also auch ein "grosses Blutbild" machen - Vitamin D ist da nicht drin Ja - Vitamin D ist etwas gefährliches! Eine tödliche Gefahr für den Medikamentenumsatz und eine Gefahr für das Gesundheitswesen. Kann man eben weder patentieren noch damit Geld verdienen. Nur "Almosen" bei der Herstellung von den Vitaminpillen.

Guten Abend Herr Professor Spitz, ich habe einige Vorträge von Ihnen schon bereits gehört über Vitamin D, aber in keinem Video wurde eine Dosierungsempfehlung ausgesprochen. Seit ein paar Jahren habe ich Vitamin D Mangel und bekomme Dekristol 20.000 Einheiten, diese soll ich alle zwei Wochen 1 Tablette nehmen, reicht das überhaupt aus? Über eine Antwort wäre ich Ihnen sehr verbunden.❤

Danke für die tolle Info

Großes Dankeschön 💚💛💚

Mein Wert liegt bei 123,0 nmol/1/l , Lt Aussage vom Hausarzt viel zu hoch . Ist das so ?

HERZENSDANK ❤SIE SIND EINFACH SPITZE 💚

Gibt es eigentlich Studien darüber, ob Menschen in sonnenreichen Ländern all diese beschriebenen positiven Resultate, aufgrund des Vitamin D, haben? Leben die länger oder werden die selten krank...?

Super Vortrag 🙏👏👍

Dann ab in die Sonne. Viele Hautcremes enthalten schon Lichtschutzstoffe, sodass man nicht unbedingt zusatzlich etwas braucht.

Can we listen to a translation of Dr.Spitz into English anywhere please? 💕🙏💕

7:50 alles damit gesagt ..., 🌞

Danke für alles. Dank Ihnen ist mein Vitamin D Spiegel in ihrem optimalen Bereich🙂

Vielen Dank! Eine Frage. Ich nehme jeden Tag 5000 ie Vitamin D. Nun ist dies ja Fettlöslich... Das ich mein D morgens nehme zusammen mit 2 Omega drei Algen Kapseln, wüsste ich gerne ob die Omega drei reichen (als Fettreiche Mahlzeit) sage ich jetzt mal.... Wegen Fettlöslich meine ich

Der MF muss ja nicht zwingend in Verbindung mit z.B. Geld sehen stehen stimmts, also ich meine, wenn mein Bild ist ich sitze erleichtert und glücklich auf der Terrasse und fühle es, ist das ja stimmig oder? 😊

Sie sind so wertvoll! Bleiben Sie gesund! Danke für Ihre Aufklärung. ❤

Hallo Prof.Dr Jörg Spitz, Kann man mit das Coimbra Protokoll auch Spondylitis behandeln bzw heilen? Lieber Gruß Sarah

Vielleicht kann mir hier jemand helfen? Ich vertrage leider kein Vitamin D. Ich leide an einem starken Magnesiummangel trotz täglicher Zufuhr bis zu 1.500mg elementares Magnesium! Sobald ich das D3+K2 einnehme, werde ich extrem Müde und mir zucken und schmerzen dann die Muskeln.. Es ist einfach hoffnungslos bei mir!!

Normal das diese Themen, d3 bzw . Sonne ist leben nicht durchgesetzt wurden , alles was uns hilft wird beiseite gepackt , gerade jetzt wo wir so gut wie nie Sonne genießen können , da sie uns genommen wird , ich schwöre auf d3 ,nehme jeden tag 10.000 i.e und muss sagen ,ich bin nie ,wirklich nie krank ,mal nen kratzen im Hals aber das kommt meist nachm Sport. Ich bitte euch alle mindestens 4.000 i.e jeden Tag einzunehmen, hab mich dem Thema jetzt seit 20jahren auseinandergesetzt und komme auch immer wieder zu dem Ergebnis, dass dieses d3 das beste ist was wir zu uns nehmen können. LG und super Video danke dafür

Glutathion ist doch das stärkste Antioxidans, welches wir haben.

Danke für ihre klare Aussage ich finde Sie so toll.Ganz natürlich gesprochen.

Immer wenn sich der Sommer dem Ende neigt, weiß ich genau das die Wohlfühlzeit sich dem Ende neigt. Danke für den schlauen Vortrag.

Hallo ich habe da mal eine Frage! Es gab mal eine älteres Video wo sie ein Vortrag gehalten haben über D3 und da stellte (meine ich ) eine Zuschauerin später eine Frage wegen Demenz die sie beantworteten mit dem Beispiel einer Kollegin des Mann von betroffenen war der dann mit in eine Studie sollte mit einem neuen Präparat. In die er nicht gekommen ist weil die Krankheit zu weit fortgeschritten war. Die hat sich dann selber schlau gemacht und darauf gekommen das es da um Kokosfett ging was da auch geholfen hat! Ich finde das Video nicht mehr können sie mir da weiter helfen ? Danke schon mal.

Super Statement, vielen Dank. Würden Sie auch Solarien im Winter empfehlen?

Wow

Vielen Dank für Ihre hervorragende Arbeit.

Danke Herr Prof.für ihr Video es war sehr wertvoll

Starker Mann

Vielen Dank ....

👍

Vielen Dank 🙏

👏🏽👏🏽👏🏽

Danke für ihre Arbeit

💛💛💛

Lieber Prof. Dr. Spitz, dank Ihrer Aufklärung nehme ich jetzt seit 1,5 Monaten das Präparat EUNOVA DuoProtect D3 + K2 (bin 71 Jahre alt) können Sie mir einen Tipp geben, ob es auch ein ähnliches Präparat gibt in flüssiger Form zum Einnehmen, eine Empfehlung?

Vielen Dank Prof. Spitz für Ihre unermüdliche Arbeit!!!

Sehr geehrter Herr Professor, sie sehen zunehmends schlechter aus, sind sie krank? Sie sind sehr dünn geworden...Ich wünsche Ihnen alles Gute..🍀