Les études montrent que le fait de procrastiner, de remettre à plus tard les travaux scolaires impacte négativement les notes scolaires. De plus, attendre la dernière minute augmente le stress et le sentiment de frustration.
Certaines situations sont plus susceptibles d’engendrer de la procrastination, comme étudier pour un examen, terminer un long travail, ou prendre des décisions difficiles. Cette capsule vidéo vous offre des conseils pour vous aider à arrêter de procrastiner.
La fiche pratique est disponible sur notre site : www.institutta.com/s-informer...
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30 июн 2024
