Les émotions ont un impact direct sur le corps car elles activent le système nerveux autonome, qui contrôle les fonctions corporelles automatiques telles que la respiration, le rythme cardiaque et la pression artérielle. Les émotions positives telles que la joie et l'amour peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé en augmentant les niveaux d'endorphines et en réduisant le stress. Les émotions négatives, comme la colère et l'anxiété, peuvent avoir des effets négatifs sur la santé en augmentant les niveaux de cortisol et en augmentant le risque de maladies cardiaques et d'autres problèmes de santé mentale.
30 янв 2023
