Merci Beaucoup pour ce magnifique cadeau, je n'avais jamais ressenti cela auparavant ! C'est fou comment c'est simple et puissant à la fois, moi qui est toujours du mal avec dans mes méditations, celle-ci est simple et marche directement, et cela à créer une nouvelle perception en moi !
Je me permets d'ajouter un autre commentaire, tellement je suis heureuse d'avoir respiré comme tu l'expliques dans cette vidéo alors que je visionnais un discours de Lulumineuse... quelle belle compréhension j'ai eue !! Les pensées n'étant pas là pour parasiter mon écoute. Encore MERCI !!!
Autre méthode directe: Prendre conscience qu'il y a plein de moments dans la journée ou le personnage et l'histoire disparaissent... Lorsqu'on conduit, se brosse les dents, enfile un fil dans une aiguille,... Ces moments de présence n'étaient pas reconnu comme tel et donc semblaient ne pas exister maintenant vous savez...
Pourquoi penser doit-il être combattu ? Ça fait partie de notre expérience ici. Et si nous nous mettions à aimer nos pensées, à les transformer plutôt que de les bloquer ? Pourquoi tout ce sérieux alors qu’on est là pour s’amuser ? J’me parle à moi-même en même temps. Le meilleur pour vous 💫
@@sylvainchantemesse5856 Si une pensée est désagréable, il faut lui trouver quelque chose de positif pour l'apaiser, la transformer. Le meilleur pour vous.
Merci a vous emmanuelle pour ces 3 exercices, de plus, j'ai pu constater que cela favorise l'ancrage, je sens des picotements sous la plante des pieds, ca fais bizzare comme sensation, etre spectateur de tout ce qui nous entoure dans la pleine presence du soi. Namaste.
Un gros merci pour vos conseils et encouragements. Dans le passé je pratiquais une méthode du swami P.Yogananda, pour arrêter sans efforts les pensées et le souffle. Voilà vous portez de jolies lunettes. J. M. du Québec/Canada
Merci Emmanuelle pour cette vidéo. Je vais devoir m'exercer un peu plus pour bien ressentir mon corps tout en appréciant cette présence ! Je vais bien m'amuser au téléphone ou en groupe grâce à toi...
Merci Emmanuelle pour ce précieux rappel, déjà goûté lors de ce weekend à La Ciotat il y a peu de temps 🙏☺️ Au plaisir et à la joie de te retrouver au fil de tes vidéos et à ton éventuel prochain passage en Méditerranée. Bises du ❤️. Dominique.
Intéressant. Ramana dit bien que le mental l’ego le monde surgissent en même temps et que dans l l’éveil la respiration est absente Pratique simple et efficace :merci ..;;;;;;; »stopper le monde » ‘n’est-ce pas une « injonction » deDonJuan a Castaneda la mort c’est l’arrêt de la respiration c’est aussi logique c’est bien de conscientiser oū nous sommes en suspension de souffle
Perso, je préfère : je... suis... donc je pense. Mais malheureusement à l'école on nous apprend, je pense donc je suis. Tout le monde trouve ça tellement génial... Belle continuation à vous. 🙂
Coucou Emmanuelle ! Sourire. Ton titre m'a interrogée. Je pense que tout le monde y vient, à partir d'un certain palier de conscience atteint. Gros bisous et jolie journée.
Q : Que dire des expériences qui surviennent durant la méditation ? Des choses comme les lumières, les flashs de lumière, les différentes lumières colorées, les différents phénomènes, les visions que vous pourriez avoir en méditation ? Font-elles partie du corps, un aspect de l'Esprit ? Est-ce vrai ? Maharaj : Toutes les expériences sont des progressions. Elles ne sont pas l'Ultime Vérité. Sans la Présence de l'expérimentateur, personne ne peut faire l'expérience de quoi que ce soit. Sans la Présence de l'expérimentateur qui fait une expérience ? Votre Présence Spontanée est nécessaire pour que vous puissiez dire : « C'est une bonne expérience, ou une mauvaise expérience ». SANS VOTRE PRÉSENCE SPONTANÉE, INVISIBLE, VOUS NE POUVEZ PAS TÉMOIGNER DE QUOI QUE CE SOIT DE VOTRE EXPÉRIENCE. Donc, votre Présence est le plus important. Elle est colorée par le corps-forme, et c'est l'illusion. La méditation est la première leçon pour supprimer ou dissoudre le corps-forme. Vous vaincrez toute cette connaissance matérielle avec cette discipline. Q : Peut-être pourriez-vous parler du concept d'identification de soi avec le corps. Siddharameshwar Maharaj dit : « Ce qui n'est pas en esclavage est esclavage », et vous disiez que « l'Esprit clique avec le corps ». Cela ressemble à une embuscade du mental sur le corps, et que le mental en quelque sorte a besoin d'être convaincu de se suicider, et c'est la pratique ? Maharaj : Tous les Saints parlent de la Réalité. À la place d'analyser leurs déclarations, prêtez attention et acceptez ce qu'ils ont désiré vous transmettre. Nous ne sommes pas ici pour analyser les déclarations de Siddharameshwar, de Ramana Maharshi et d'autres Maîtres. C'est ce qu'ils désiraient vous transmettre qui est le plus important, cette Réalité, et comment elle est connectée avec votre Soi sans Rien. Ne citez aucune déclaration de qui que ce soit, nous ne sommes pas des analystes. Analyser ce que les Maîtres ont dit, et comparer leurs déclarations, est la cause de débat. Nous ne sommes pas ici pour débattre de quoi que ce soit. Nous ne sommes pas ici pour analyser les dires de différents Saints. Je martèle l'égo. C'est l'égo qui s'amuse avec ces comparaisons et ces analyses. Ce que le Maître vous a transmis, la Réalité qu'ils ont partagée à travers leurs déclarations, leurs conférences, leurs conseils, est ce qui est le plus important, vraiment important. Q : C'est la Conviction. Maharaj : Naturellement ! Q : À nouveau la Conviction que tout cela n'est pas réel est ce qui semble être le plus ... Maharaj : Ce n'est pas une conviction intellectuelle, ce sera la Conviction Spontanée, juste comme le corps est appelé homme ou femme. Vous ne rêvez pas comme une femme, et elle ne rêve pas comme un homme, parce que il y a la Conviction que ce corps est appelé homme ou femme. Donc comme cela, votre Ultime Vérité est Brahman. C'est la Conviction de sorte que même quand vous parlez, discutez ou êtes complètement impliqué à faire quelque chose, vous savez encore que, « Je suis au-delà de cela. Ma Présence est au-delà de cela. Je ne suis plus connecté avec le corps-forme ». C'est la Conviction Spontanée. Q : Donc réellement toutes ces questions, toutes ces analyses, tout cela est réellement dissous et des réponses sont apportées à travers la méditation ? Maharaj : Il n'est pas question d'analyser. Tout cette confusion, tous ces conflits, toute cette illusion, sont supposés être dissous complètement. Quand seront-ils dissous ? Vous approchez de plus en plus de votre Soi sans Rien. Cela signifie : « Je n'ai plus aucune connexion avec le corps. Je ne vais plus avoir aucune connexion avec le corps, donc le corps n'est pas mon identité. C'est l'Ultime Vérité ». Cela sera accepté spontanément. C'est appelé la Conviction. Bien que vous viviez dans le corps-forme, vous êtes totalement non concerné par le corps-forme. C'est une opportunité en or pour pouvoir se réaliser, pour pouvoir être illuminé. L'illumination de Soi, la Réalisation de Soi. IL N'Y A PERSONNE POUR VOUS BÉNIR. IL N'Y A PERSONNE POUR VOUS ACCORDER SA GRÂCE. BÉNISSEZ-VOUS VOUS-MÊME. VOUS DEVEZ VOUS BÉNIR VOUS-MÊME. VOUS DEVEZ VOUS ACCORDER LA GRACE VOUS-MÊME PARCE QUE VOUS ÊTES L'ULTIME VÉRITÉ. Vous êtes pleinement et totalement indépendant. La personne dépendante dira, « Je vais voir un Gourou célèbre qui me bénira et m'accordera sa grâce ». Tout cela est l'imagination qui vient des conditionnements, des lavages de cerveaux, de la culture. Tout est ILLUSION ! Lentement, silencieusement et en permanence, la Réalité que vous êtes l'Ultime Vérité sera réalisée. Après cette Conviction, il n'y aura plus aucune peur de la mort et de la naissance parce que vous SAUREZ que vous êtes non né. Ramakant Maharaj
Sri Aurobindo et l'Aventure de la Conscience : « Le règne de l'aventure est terminé. Même si nous allons jusqu'à la septième galaxie, nous irons là casqués et mécanisés, et nous nous retrouverons tels que nous sommes : des enfants devant la mort, des vivants qui ne savent pas très bien comment ils vivent ni pourquoi ni où ils vont. Et sur la terre, nous savons bien que le temps des Cortez et des Pizarre est fini : la même Mécanique nous enserre, la souricière se referme. Mais comme toujours, il se révèle que nos plus sombres adversités sont nos meilleures occasions et que l'obscur passage est un passage seulement, conduisant à une lumière plus grande. Nous sommes donc mis au pied du mur, devant le dernier terrain qu'il nous reste à explorer, l'ultime aventure : nous-mêmes[6]. » Ce livre est l'introduction la plus populaire à l'œuvre d'Aurobindo Ghose et de Mirra Alfassa[7].
"pure perception"....pas évident quand le corps souffrant sur différents plans...oui pure perception mais impossible d être à 100% partout dans le corps car c'est insupportable tant de souffrance ! Donc il y a retrait... Je n ai pas encore trouvé comment gérer ça.!?
Merci beaucoup pour la persistance à l'unité ! Une question sur votre position sur l'alimentation. Être vegé ,keto, frugivore dans le monde de la non dualité ??? Bien à nous.....je suis !
Bonjour, j'ai une question non en rapport avec vos vidéos mais qui me trotte depuis longtemps : quand je fais du sport je me sens beaucoup plus lucide, conscient, et "spirituel" après, est-ce normal Bonne journée
C’est la conscience qui fabrique la perception, créant à la fois le sujet (le corp) et l’objet (le monde) La perception a lieu dans l’esprit (seule réalité) et crée la double illusion d’un sujet physique qui perçoit un monde physique extérieur à lui. Ce n’est pas le sujet qui perçoit l’objet mais la perception qui crée les 2 illusions instantanément à chaque instant
Un autre éclairage sur votre excellent commentaire L'Aperception pure est le Fonctionnement subjectif du Potentiel La perception sensorielle en est le reflet temporel dans l'objectivité, Les phénomènes en sont une interprétation conceptuelle . Donc ce qu'ils sont est le mental qui les perçoit L' Aperception véritable perçoit que , en tant que mental , nous introduisons dans l'existence apparente tout ce que nous percevons Par conséquent, la nature fondamentale de tous les phénomènes en est L 'Aperception Le grand Maître Tch'an Huang Po a dit ceci : Laissez-moi vous rappeler que le perçu ne peut percevoir Si nous venons à comprendre la pleine signification de ces mots, n'aurions-nous pas compris tout ce qu'il faut comprendre ?
Merci pour l exercice. Je ferai. 2 choses qui me viennent... On peut faire cela quand les pensees s agitent pour retrouver la presence dans l ici et le maintenant ? Et ( c est la ou mon ego , mental flippe😅😅😅) quand tu es dans le maintenant sans pensee est ce que tu peux continuer a suivre ton elan de vie du moment ? Merci beaucoup 😊❤❤
Oui.Ce ne sont jamais que des pensées.Mais ce n'est pas évident d'en prendre conscience,car la personne pour laquelle nous nous prenons est une mécanique d'identification aux pensées bien rodée!J'en sais quelque chose.Courage.
En ajoutant, à ce qu'explique Emmanuelle, ma routine matinale de 30 min de danse enfermée dans la SDB pendant que ma maisonnée dort encore avec ma play list, je suis de plus en plus heureuse alors que je ne me souviens pas de l'avoir été même enfant... exple pour play list : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-F2bWUDnBsYs.htmlsi=whpfQ54khXZw9a-z PS : je sais pas danser ! 😂 Je te souhaite le meilleur 🎉
Le projet est irréprochable. Mais sa réalisation impossible, car ce soi n’est que celui des autres. Du coup, le notre n’est qu’une fiction vide... C’est pas de chance...
Hello 👋 nous sommes antérieur à la conscience donc nous sommes pas la conscience car l’espace calme conscient et encore perçu donc nous sommes antérieur à la conscience ❤️
@@cyrilpadoche7896c’est plus facile de dire il y a pas de MOI ou d’entité séparée il y a juste ce qui est 😊 alors pourquoi on est plus conscient quand on dort ou en cas de malaise ? Ça prouve que nous sommes pas la conscience ❤
La conscience ne peut trouver sa véritable nature en travers les objets C est la qu elle peut se retrouver Là nuit quand tu dors Les rêves apparaissent Qui perçoit le rêve
Sri Aurobindo et l'Aventure de la Conscience : « Le règne de l'aventure est terminé. Même si nous allons jusqu'à la septième galaxie, nous irons là casqués et mécanisés, et nous nous retrouverons tels que nous sommes : des enfants devant la mort, des vivants qui ne savent pas très bien comment ils vivent ni pourquoi ni où ils vont. Et sur la terre, nous savons bien que le temps des Cortez et des Pizarre est fini : la même Mécanique nous enserre, la souricière se referme. Mais comme toujours, il se révèle que nos plus sombres adversités sont nos meilleures occasions et que l'obscur passage est un passage seulement, conduisant à une lumière plus grande. Nous sommes donc mis au pied du mur, devant le dernier terrain qu'il nous reste à explorer, l'ultime aventure : nous-mêmes[6]. » Ce livre est l'introduction la plus populaire à l'œuvre d'Aurobindo Ghose et de Mirra Alfassa[7].
