STREET WORKOUT : Fabriquer sa Barre de Traction et Barres Parallèles dans son Jardin - Tutoriel 😜 

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Dans cette vidéo, je te montre comment j'ai réalisé ma barre de traction et barres parallèles dans mon jardin, pour moins de 20 euros.
Vers la fin de la vidéo, je teste tous ça 😜 !
C'est parfait si tu souhaite faire de la musculation pendant le confinement 😉
Pour les poteaux, j'ai pris du bois de châtaigner que j'ai coupé dans ma forêt. C'est un tutoriel ou je t'explique les étapes avec les dimensions que j'ai prise pour la barre de tractions et les barres de dips (barres parallèles)
Pour sceller les poteaux, je te conseille de faire un trou de 70 cm de profondeur (pour pouvoir mettre de la terre sur le béton) avec un diamètre de minimum 50 cm. Je t'explique tout ça en détail dans la vidéo, bon visionnage :)
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✅ PROTECTION (EPI)
- Lunettes de protection : amzn.to/2U8eUar
- Casque Anti Bruit : amzn.to/3dCtWgi
✅ MACHINES à petit prix
- Perceuse/Visseuse : amzn.to/3gUauO1
- Scie normale lame en acier : amzn.to/2yEMTPI
✅ Matériel à petit prix pour t’entraîner chez toi 😜
- barres parallèles : amzn.to/2XEaSJo
- barre de traction de porte murale : amzn.to/3a9M7aF
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