obrigada por esse vídeo. ano passado foi meu terceirão e eu encarava estudos de uma forma horrível: estudava 12 horas por dia, acordava 4:30 da manhã e passava a viagem de ônibus até o colégio lendo. almoçava vendo aulas e dormia sonhando com as matérias. resultado: desenvolvi depressão ano passado e tive uma convulsão forte em fevereiro de 2022. esse ano tento ser diferente, reduzi minha carga horária e direcionei meu foco pra ufpr - mesmo com meus pais negando e pedindo pra eu estudar da maneira que estudava antes. é final de 2022 e sei que não estou perfeita, que ainda me cobro demais e que ainda me canso, mas comparando com a maneira que eu me tratava ano passado, esse ano passei a me cuidar mais. obrigada pela motivação!! nessa reta final, tudo cansa e a gente parece não aguentar mais. te desejo todo o sucesso do mundo, cara! já deu tudo certo! espero te encontrar em algum intermed ein
Perfeito, Gustavo!! Eu costumo deitar após o almoço, cerca de 30 minutos, podendo cochilar ou não. Nosso corpo tende a "desligar" após o almoço para a digestão, pois ativa o sistema parasimpático, fora o cortisol que começa ser reduzido. Ajuda bastante no descanso do cérebro para o próximo bloco de estudos. Foco e força, você irá conseguir. 🙏😊 Ah, é legal também consumir alguma fonte de gordura no almoço, equilibrando os macros, para não subir tanto a glicose e, após a refeição, abaixar de uma vez, gerando mais sonolência. Eu consumo um pedaço de coco ou de abacate. Espero ter ajudado. ;)
estudar com o Enem impresso é outra coisaa mesmo!! Sempre faço assim. Cheguei no seu canal agora, e queria dizer que me inspirou muito, sério. Eu mesma que vivo produzindo conteúdo sobre produtividade precisava de uma mãozinha, e a sua ajudou❤
Mano, muito daora esse teu vídeo. A narração, a forma que tu fala, simplesmente conseguiu me prender do começo ao fim e com certeza vou acompanhar essa jornada contigo, p cima!!! 💪🏽
Kkkkkkkkkkkkkkk, engraçado ler isso porque meu quarto era horroroso, foi reformado faz um mês… E como alguém que pensava igual a você, te digo que não muda nada, essa ideia é coisa da nossa cabeça, um quarto bonito não vai te ajudar a ter foco nem nada, o que manda é a nossa mente
@@gutadashi kkkkkkkk faz diferença sim e mt. Isso é conversa fiada de mente que manda. Vários fatores influência no rendimento. Depois que passei a estar em um ambiente melhor comecei a render muito. É só o que aconteceu no meu caso, não leve pro coração.
@@danielsilvano6727 cara, pra mim o que muda é um ambiente que tu tenha privacidade, isso sim, estudar com barulho e sem iluminação é péssimo, mas questão estética não muda nada. E ainda sim a cabeça manda muito, durante a reforma eu fiquei 10 dias estudante na sala, que é conjunta com a cozinha, e foi tranquilo
Salve meu brother. Estudo pra concursos públicos e achei o vídeo excelente, motivador e com muitas dicas úteis para aplicar no meu universo de estudos. Muito sucesso e foco aí na sua jornada, tmj.
Você é uma inspiração! Obrigado por dividir sua rotina conosco. (Nem sei como consegue fazer isso kkkk) amanhã tentarei acordar mais cedo pra ter um dia mais produtivo. O que você acha do uso de medicamentos estimulantes cerebrais, como ritalina?
Valeuuu irmão! Ritalina vai te afundar mano, de ideia, é a pior cagada que tu pode fazer. Se sentir necessidade existem alguns manipulados de vitaminas e sais que podem ajudar na concentração e memória, mas não use medicamentos pesados a menos que seu médico recomende por algum problema, abraço.
Gusta, seu canal é o meu favorito sobre rotina de vestibulando. Seus vídeos são aconchegantes e retratam a verdadeira realidade de um estudante, com altos e baixos, diferente de muitos canais que apresentam uma visão utópica disso. Aprecio demais seu esforço, sua dedicação e estou aqui te dando todo o apoio, a aprovação vem!! "Resiliência, perseverança, disciplina e trabalho árduo te levam a excelência." P.S = Quando conheci seu canal, há uns meses atrás, jurava que você tinha mais de 300 mil inscritos pelo seu conteúdo ser muito bom. Acho que a câmera nova trará grandes avanços para a qualidade do canal.
A minha ideia sempre foi passar a realidade de alguém que realmente se esforça, mas nunca deixo de mostrar quando falho também, pra que ninguém fique se comparando só com a minha melhor versão. Muito obrigado pelas palavras e pelo carinho!! 🫶🏼🥰
Genética e um saco não só pelo fato das questões virem super contextualizadas no ENEM e sim porque todo ano eles pioram a dificuldade dessas questões em 2020 foi uma das questões mais difíceis de todos os tempos.
Cara, só queria agradecer por seus vídeos, tô na mesma caminha que vc (apesar do curso ser diferente hahahahah), e seus vídeos são uma fonte de motivação pra mim, não pare! Vc é fera
Cara, eu tava muito nervoso pq me sentia muito sobrecarregado e não sabia como lidar com isso. Esse vídeo chegou na hora certa e logo depois de eu pedir a Deus uma ajuda pra conseguir lidar com tudo isso. Obrigado pela disponibilidade, curti muito seu canal e adorei o fato de você também ser cristão, ou seja, vc tb tem na sua rotina que lidar com a prática de fazer o devocional com frequência. Tem sido difícil encaixar o meu na minha rotina e esse vídeo me ajudou pra isso. Vlw!
Moço, vc me traz uma vibe de pregador sabia? Pq vc consegue dissertar todo um tema com base em uma coisa q vc tá vivendo e ensinar a gente com isso kkkkkkkk Tô amando seus vídeos! Entro para o EM agr em 2023 e vou começar a fazer o vestibular da federal aqui de PE que é seriado e seus vídeos me estimulam bastante. Pode parecer nada a ver mas vale a pena orar sobre! 💓
Sua rotina se parece muito com a que eu tinha, e só tenho uma coisa pra te dizer: "espere na fé" tudo vão dar certo, e tudo fará sentido quando for pra ser
Oie Gustavo,tudo bem? Cara você apareceu no momento certo pra mim, graças a Deus,eu adorei muito você ja de primeira. Parabéns pela dedicação...Você tem algum vídeo no seu canal ou alguma dica de como começar a estudar do 0, lembrando que eu estou no 2 ano do ensino médio e queria começar a estudar em casa,mas me sinto perdida
Então, é um app de revisões por flashcards, você cria ou pega pronta (eu sempre crio os meus) e funciona pra você testar se aprendeu aquele conteúdo. Aqui tem um vídeo que eu falo mais sobre StudyVlog - Testando novas técnicas de estudo (Anki e Studa.com) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BoTixEubZ0I.html
depende, o seu problema é ler? você pode ouvir áudios narrados da Bíblia. seu problema é comunicação com Deus? você pode fazer uma oração todos os dias, na hora que acorda ou dormir. o que é bom saber que Deus é de uma certa forma nosso amigo, ele vai te ouvir em qualquer momento da forma que você achar melhor, o que importa é você ser sincero(a). isso tudo vai fazer você ter uma relação com ele, e aos poucos você vai ter mais disciplina e com as mudanças que essa comunicação com o Senhor vai trazer na sua vida, a sua fé só vai crescer e automaticamente você vai se aproximar cada vez mais de Deus. (tudo que eu falei é uma mera opinião minha sobre a forma que eu vejo) sei que pergunta foi pra o dono do vídeo, porém, achei bom comentar tbm.
Primeiro, eu concordo com tudo que o amigo ali recomendou. Segundo, a disciplina em si demanda um esforço e a saída de uma zona de conforto. Eu também não gostava muito de ler, mas a partir do momento que entendi que a Bíblia poderia me dar direções e que ela representava a palavra de Deus, eu comecei a dar prioridade não a minha vontade de fazer o que quero, mas a minha necessidade de conhecer mais a Deus. Agora sobre a parte prática, eu diria pra você separar sempre um horário específico pra fazer o devocional e pode ser super simples e curto, Deus olha pro teu coração e não para palavras bonita! Que Deus abençoe. 🙏🏼👊🏼
Pra mim e foda serviço mim deixa meio morto tipo eu gosto de estuda mas o serviço assim começa 3 e pouco e ainda estudo a noite tenho a tarde pra estuda mas fico com sono aí estuda assim antes eu estudava de 6 a 7 aí agora só umas 2 a três no máximo e ainda tem academia
Eu precisava acordar cedo para estudar, mas não consigo, acordo 12h kkk, então desisti da rotina, simplesmente se estiver acordado eu estarei estudando 🤷🏼♂️
Você tem que analisar se é falta de conteúdo ou interpretação. Se for conteúdo é reforçar a teoria, se for interpretação é fazer muita prova e sempre corrigir pra não cair nos mesmos erros
