(SUB)🇯🇵ASMR | It's okay sssh~Calming you down during a panic attack/hyperventilation/stress/anxiety 

タイトル見てすぐイヤホンつけた。 けいちゃん、私はパニック障害があって3年前にけいちゃんが上げてくれたパニック障害の動画で、電車の中などで何回も助けられました。今でも不安な夜はあれを聴いて乗り越えます。ほんとにありがとう

独身アラサー社畜おっさんです。優しい言葉かけてくれる人いないから涙出てくる。

仕事行くために着替えようとしたら、ドキドキして気持ち悪くなってきて、落ち着こうと思ってこの動画見て、そしたら泣いてた。 何でもかんでも自分のせいにするのが私の悪い癖。人のせいにしても仕方ないのはそうなんだけど、"自分が悪い＂に持っていっちゃうの。自分に厳しいって分かってるの。今回もそれで、1人で抱え込んでしまった。周りに相談して、少し落ち着いたと思っていたのに、思ったよりもストレスがかかってたみたい。ごめんねわたし。ありがとうわたし。ありがとうけいちゃん。 仕事行ってきます

自分がパニックになった時、しんどい時、辛い時、なかなか弱音を言えない 弱音を聞いてくれる人がずっとそばにいれるわけでもない 大丈夫って言ってくれるだけで安心できる ありがとう 次からは、けいちゃんがそばに居てくれるって思える 本当にありがとう

社会人になって4年目 キャパが広いほうだと思ってた自分も今日初めてネガティブモードになりました そんな中この動画に出会いました。 たまたまっていう人もいますが、これも運命かなって感じます。 この動画をこのタイミングで出してくれたケイちゃんに感謝しかないです。 明日からも頑張ります😌

根治不可能な病気にかかってしまって、投薬が始まったんだけど、副作用が本当につらくて 2年前に克服したはずのパニック発作が副作用で急に出てきてしまって すごく苦しくて怖くて また自分は壊れてしまったのかと色々な記憶が蘇って そんな時にこの動画に出会いました。 言われた通りに深呼吸して、と手順を踏んでいるとだんだんと落ち着いてきました。 今はウトウトもしてきて寝れるかもです。 この動画に出会えてなかったらどうなってたんだろう ありがとうございます。

今日パニック発作が久々におこってしまいました。親や友人や恋人にはいつも大したことないふりをしていたので、誰も私のことを気にかけませんでした。自分でそうなるように仕向けてきたのに、急に孤独で世界でひとりぼっちの気分になって沢山泣いてしまいました。でも、動画に救われました。ありがとう。

こんな優しい動画をあげるあなたが幸せになりますように😊

地震恐怖症で落ち着きたくて見ました。みなさんが幸せになりますように！

けいちゃんと一緒に呼吸したり力抜いたりする動画を見続けて三年以上経った今、ベッドにさえ入れば好きなタイミングでリラックスできるようになった 来年から環境が大変になる予定だけど、このスキルのおかげで自分自身が心強い 寝るって本当に大事、どんなに忙しくても睡眠だけは満足にとってやる！

けいちゃんの優しさに本当に救われる 褒めてもらう機会が少ないからこそ｢偉い｣って褒めてもらえるのが本当に心の支えになる

パニック障害になってから電車に乗れなくなり休職していました。ですが半年ぶりに電車に乗って明日から少しずつ復職する予定です。電車でパニック起こしそうになったらこの動画に助けてもらいます。お守り代わりで画面ずっと開いてます🥲感謝をけいちゃんに伝えたいです、本当にありがとうございます🥲

学校で心臓がバクバクしたり、呼吸がしにくくなっても何とか耐えて友達や、家族に平気なフリをしていました。だからこの動画を見たら自然に涙が溢れてきました。本当にありがとうございます。

4月から一人暮らしを始めて最初は自分で決めたことだから頑張らなきゃって、弱音吐いちゃいけないって思ってたけど2ヶ月経って急に不安で不安で毎日過呼吸で辛くなってそんな時にこの動画を見つけました。安心して涙が出てきます。本当にありがとうございます。

この動画を見た全ての人が少しでも明日が幸せになりますように

明日受験です 不安で寝れそうになかった時、真っ先にけいちゃんの顔が思い浮かびました。本当にぴったりな動画が上がってて泣きそうになりました。けいちゃんの優しさが本当に暖かくて...ぐっすり寝て明日100％の力が出せそうです。けいちゃんありがとう！！

心のざわざわが止まらなくて見に来ました 定期的に不安でたまらなくなる時があって、またそのタイミングが訪れたようです、、しんどい😭😭😭😭 優しく寄り添ってくれるけいちゃんが本当にありがたいです！ありがとう😌🤍🤍

ケイティちゃんじゃなきゃ救えない夜がいままでちゃんとあったんだなってこと、この動画でようやく思い出せました いつもほんとうにどうもありがとうございます

ケイちゃんに救われてる一人です。ほんとにありがとう。

昨日本当に嫌なことがあって、いつもけいてぃーちゃんの動画で気持ちを落ち着けてるのにスマホも開けないくらいしんどくて、今日も何とか頑張ろうと必死になって帰ってこの動画投稿されていたのを見て涙が溢れだしました。

新学期が明日始まるところで色々な事が不安で泣いている時にこの動画が出てきて落ち着けました。本当にありがとうございました。いつも応援してます

学生生活を送るなかで上手くやって行けなくてでも家族は忙しいし、相談できる相手いないからいつも辛くなった時自分の部屋でこの動画見させていただいてます。ほんとに涙が止まらなくなるし安心する。私以外にもたくさんの人を救えるけいちゃんほんとに素敵です。いつもありがとう。

大丈夫、一緒にいるよ。ていう言葉に説得力があってすごく安心して涙が出ました。ケイちゃんずっとblue kittyに寄り添ってくれてありがとう。ケイちゃんにもきっとこの動画で言ってくれた言葉をかけてもらいたかった日があったと思うけど、それを乗り越えて、今生きていてくれて本当にありがとう。

このシリーズに何度救われたことか分かりません。辛くなった時、泣きながらずっと観てました。 ありがとう、けいちゃん💙

将来の不安と生活の苦しさと鬱病に戦いながら大学行ってます...毎日辛くて死にたいけど這いつくばりながら叶いそうにない夢を追いかけてます...ケイティちゃんのおかげで少し呼吸が楽になりました😭ありがとうございます😭😭

最近、夜になると不安感が強くて、薬が効くまでちょっと時間が掛かるから、効いてくるまでけいちゃんの動画を見ながら気持ちを落ち着かせてるので本当に助かってます😢

カメラに直接メイクまたやって欲しいあれ1番寝れるすぐ❤😂

無意識に涙が出ました。 けいちゃんの優しい声かけや気遣い、画面越しなのに本当に頭を撫でてもらえているような感覚に安心しています。 ASMRを好きになったきっかけがけいちゃんで、私自身がパニック障害を患った時もいつもけいちゃんの動画を見ていて側にいてもらいました。 動画内で恥ずかしいことじゃないよ、と背中を押してもらいメンタルクリニックに通えるようになり 辛い時も悲しい時も嬉しい時もずっと私の側にはけいちゃんがいてくれています。 少し前に出産をし母になり、守るべきものが増えて強くならなきゃと張り詰めていた糸が切れたように心が軽くなりました。 不安になったりパニックになるとバクバクしてしまう心臓や体だって私を守ろうとしているからこそだとけいちゃんに教えてもらい私だって幸せになる権利がある、と改めて教えてもらいました。 歳をとるごとに自分を大切にできなくなってしまっていたけど、いつだってここに帰ってきたらけいちゃんやけいちゃんの視聴者さんが支えてくれている気がして強くなれます。 ずっとずっと動画を見ていたけどうまく言葉にできる気がしなくて初めてコメントさせてもらいました。 長文、自分語り、失礼しました。 これからもずっとずっとあなたの事が大好きです🩷🩷

大丈夫っていう言葉を、久々にたくさんもらって、うるってなって涙が😢 毎日ストレスの積み重ねで、発散追いつかなくて、けいちゃんの優しい言葉や話し方ですごい心が軽くなりました。 リラックスしたい時、けいちゃんの、髪を触ってくるクラスメイトのロールプレイと、人形にしてあげるメイクのロールプレイを必ず聴いてるけど、これもこれから聴いてリラックスすることにする😢心の栄養になる。。。 Thank you けいちゃん😢

パニック障害で悩んでるから、けいちゃんのこのシリーズ系を何回も観てるんですけど、新しいの出してくれて本当に嬉しいです！ けいちゃんの動画を観ると、心のそばにけいちゃんが居て、守ってくれるような気がします🌸

今ちょうど辛い時期でほんとにはげまされました。ありがとう、 こんなに涙がでたのは初めてってくらい今日泣いたからけいちゃんの大丈夫って言葉に励まされました。本当にありがとう💞 辛いことも忘れるくらい励ましてくれて、本当にありがとう💞

めっちゃ深く寝れた気がします しかも起きたら優しく励ましてくれてるしやさしい

ほんとにありがとう。けいちゃんがこうやって動画投稿してくれて、ほんとに助けになってる！人のことも深く考えてくれて、けいちゃんのたくさんの優しさがあるからこういう素敵な動画を作れるんだと思う。

周りに頼れる友達も家族も誰もいないからほんとに助かります。ありがとうございます。

パニック障害の私にとってこういう動画は本当に助かります… けいちゃんの3年前の動画を沢山見てたので新しい動画凄く嬉しいです…🍀 パニック障害になって約5年ですが最近になって少しずつ回復しています、けいちゃんが味方でいてくれると頑張れる🫶🏻

けいちゃんってほんと考え方も言葉選びも素敵だし、すごく癒される。本当に大好き。もうけいちゃん無しじゃ生きてけないくらい助けられてるよ。 いつもありがとう🥹💕だいすきけいちゃん😭💗💗

優しく寄り添ってもらえている感覚になり安心します。 コメントにも表れてますが、沢山の方が救われてます。 素敵な動画を作ってもらって感謝です。ありがとうございます！

私は1年前まで仲の良かった友達と何回も喧嘩するようになってしまいました。 担任の先生に相談しても、 「もう一度考えてみて」としか言われず5人の先生に相談しました。 「もう夏休みだからまた2学期に相談してください」と言われ夏休み中ずーっとつらいです。何度考えても私は悪くないと思います。喧嘩うってくるのも友達、嘘ついてるのも悪いのも全部友達。友達が先生に私は悪いと言う嘘をついてて先生も私のことも信じてくれない。 この動画で少し落ち着きました。

サムネが最強、、 最近特に不眠がひどいので安眠ASMRをありがとう

掛け持ちアルバイト2日目で心身の不調にふれて心が折れてしまい、泣きながらこの動画を聴いています。けいちゃん本当に女神すぎます......。また辛くなったらここに戻ってきます т т

泣いて呼吸が上手くいかなくなった時に聞いたら安心してすぐに落ち着けました。ありがとうございます🙇🏻‍♀️

けいちゃんの今までの不安やパニックを和らげる動画たちを苦しかったり辛いときに聴いて、数え切れない程助けられてきました✨ けいちゃんの優しい表情、優しい声と言葉で本当に安心できて、深く呼吸ができるようになったりドキドキしていた心拍がゆっくりになったり、いつの間にか眠れていたりすごく癒やされて効果抜群なんです☺🤍 そんな私の人生を支えてくれてるけいちゃんが、またこういった新しい動画を出してくれて本当に嬉しかったのでコメントさせて頂きました！いつも本当にありがとう🫶🏻💝 もちろん他のASMR動画もたくさん観てます🥰 けいちゃんも症状が軽減して、もっと良くなって、毎日元気に過ごせたらいいなっていつも願ってます🙏🏻✨ 辛いときもあるけど、一緒に乗り越えて楽しいこといっぱいの日々にしようね💖 可愛くて思いやりの心を持ってる優しいけいちゃんがとても大好きです꒰⑅ˊ͈ ˙̫ ˋ͈⑅꒱♡*.+ﾟ

今職場の後輩にいじめられて職場の人たちは誰も味方になってくれず極度の鬱状態になって激痩せして休職してます。本当に毎日電車のホームで一歩踏み出せば楽になるなあって思いながら生きていました。そんな中けいちゃんがこの動画をアップしてくれてから毎日見て泣きながら寝落ちしてます。本当にこの動画が私の支えになってます。けいちゃん本当にありがとう！

みんな辛いことがあっても毎日生きてる！がんばってるよ！！けいちゃんに元気もらってる分、私も応援することで支えになりたいな

パニック持ちだから けいちゃんのこのシリーズで何度も救われてる けいちゃんありがとう！

ずっとしんどい気持ちが続いてる中この動画は嬉しすぎる…😿 けいちゃんのおかげで明日も頑張って生きようって思えるよ、ありがとう。

今日は楽しかったはずのに、だからこそ寂しいし辛いし、これからが不安で怖い。 ありがとう。すごく落ち着きます。ありがとうございます。

持病で落ち込みやすいので、こういう動画はプレイリストに入れて見返せるようにしてます…本当にありがたいです…😭

こういう不安収める系asmrってけいちゃんが1番上手な気がする

パニック障害当事者で、 公共交通機関は怖くて 全く使えない程なんだけど、 けいちゃんを見たら落ち着くから 勇気出してまた乗りたいって思えたよ🥺いつもありがとう🕊️

明日は初めての受験があります。 不安でいっぱいだけど今まで努力した自分を信じて戦ってきます！ 今夜はこの動画で心を落ち着かせようと思います。😌

明日、病院実習初日で凄く不安で、お腹も痛くなってきて力も入って、明日早いのに寝れなくて😢 この動画見つけて序盤から少し和らいできて、そんでなんか泣いちゃった😢 ありがとうございます

夏のコンクールの県大会前なのですが、今までノンストップで部活をしてきた為、体が疲れたのとストレスで熱が下がりません。自分のせいで迷惑をかけてしまう。と考えてしまうことが多かったのですが、少し落ち着けました。 コンクールに出れるように落ち着いて過ごして熱を下げれるように頑張ります。 ありがとうございます！

けいちゃんの言葉がほんとに優しい...

いまさっき不安で過呼吸になって苦しかったんですけど、この動画を思い出してとっさに来ました だいぶ息がしやすくなりました、すごい　本当にありがとう🍀

最近ツラいことばかりで、ずっと頭の中に悩み事がグルグル駆け巡ってる状態です。 ずっとしんどくて、この動画を毎日３回見てます。 通勤中の電車、帰りの電車、寝る前。 これを見てるときだけは、体の力を抜いて休息できるんです。 すごく助かってます。ありがとう

パニック持ちで電車や歯医者などの空間が無理になり、この動画でどうにかパニックが起きた時は落ち着かせていました🥲リピート再生できないかとApple Musicで調べたらケイちゃんのこの動画が聞けるのを発見して大興奮です！！！！！ありがとう😭

新卒で、2ヶ月目に体に限界が来てメニエール病になってしまいました。夜、安心して寝れるのはけいちゃんのおかげです。本当にありがとうございます

女の子の日が近づくにつれて、情緒不安定になってバイト先や学校で嫌なことがあったのも重なり、恋人や家族にぶつかることが増えてしまいます。 ずっとその事で悩んでます。でも寝る直前にこの動画を見つけて涙が出てきました。とっても癒され、安心しました。 少しでも冷静になって物事を判断できるようこれから成長できるよう頑張ります

今日凄く精神的に不安定でバイトも泣きながら行って帰ってきても泣いてて言葉で表せ無い感情が自分の中にモヤモヤとあったんだけど、今やっとRU-vid見れるくらいに落ち着いたから開いたら丁度タイムリーな動画が上がってて助かりました😭もう4時だけどこの動画のお陰でやっと寝れそうになったから寝ます😳

浪人が決まって周りから浮いた気持ちになってたけど少し心が落ち着きました。今年一年頑張りたいと思います！

けいちゃんに救われているから、けいちゃんにも健康で幸せだって思える瞬間がひとつでも多くなることを願ってます🙏💕✨

けいちゃんが安心させてくれる動画大好きすぎて、過去動画リピしてたので新しいの撮ってくれて嬉しい

新しいクラスに最近なって、去年のクラスに戻りたいという不安な気持ちが心の中でぐるぐる回っていたのですが、けいちゃんの動画を見たら落ち着きました。 明日から頑張れるかどうかは分かりませんが精一杯やっていこうと思います。

これ5日間見てるけど最初の10分くらいで記憶飛んでる

最近辛い出来事をよく思い出してちゃって、仕事休みがちになったり好きなことも楽しめなくなったりする自分が嫌になっちゃうけど、そんな時ケイちゃんの動画に救われてます。ありがとう

海外生活で言葉分からないのに人の気持ちだけがダイレクトに伝わってくる毎日。怖くてもどかしくてたまらなかった。イヤホンなくして、相部屋だから音無しで見たけどそれだけで癒やさた。

最近辛くて落ち込んでるので凄く助かります。 ありがとうございます。

疲れてるつもり無かったし、疲れるようなことしたつもりも無かったけど、優しい言葉を聞いているうちに泣いてしまいました 夜は不安で眠れないことがよくあるのでこういう動画すごくありがたいです ありがとうございます

コロナで光も音も受け付けないくらい体調悪い時に唯一聴けた動画…。 めちゃくちゃリラックス出来ました。 本当にありがとう🥺❤

すごく不安になって苦しかった時にこの動画を見つけました👀　ケイちゃんがすぐそばにいる感じがして見ているうちに落ち着きました😊　ありがとうございます✨

けいちゃんの言葉に涙がでました😢 いつも優しい動画をありがとう🥰

まじでこの時のけいちゃんのビジュが好きすぎる！いつも可愛くて大好きやけどこのビジュほんまにやばい愛してる！

ほんとにありがとう😭私はけいちゃんのこの動画が大好き。 いつもこのシリーズの動画を見て元気を出しています！！受験もけいちゃんのおかげでがんばれて合格することができました！！ほんとにほんとにありがとう！

4月から新社会人として働くのですが、無性に不安な気持ちが強くなる日があります。その度にこの動画に帰ってきて頑張ってます。😢 もし心優しい方がいらしたらエールください🙇‍♂️

この動画の為にけいちゃんもお勉強してるんだと思うとみんな嬉しいよね…

けいちゃんの言葉に涙が止まらなくて、逆に眠れない🥹 こんな優しい言葉かけてくれてありがとう😊 救われる人いっぱいいると思う！こんな優しい世の中ならいいのにと思いました😌

けいちゃんお疲れ様です🦙💤とても癒やされました🦙💤けいちゃんの大丈夫は本当に安心感がありますこれからもけいちゃんのASMR楽しみにしています🦙💤

ストレス感じてる気もしてなかったし、過呼吸もなったことないんだけど、この動画見ながら涙がいっぱい出てきた、何でなんだろう、寝れないくらい涙溢れてる😢

受験でメンタルボロボロの私。開いた瞬間涙が止まりません。思うような結果が周りと比べて毎日が苦しいです。与えられた場所で咲けるようにこれからも負けないように頑張りたいです。でも今は苦しいから泣きます。沢山泣きます。

新しい仕事に就いて、昼の勤務の時は良いけど夜中の勤務の時の家族と接する事がないストレスでおかしくなりそうになってたけど、凄い救われました^ ^ ありがとうございます

マジで今日はしんどかったから、ほっとして楽になった！ありがとうございます😊

優しすぎて泣きました。 いつもありがとうございます。

不安障害なのですが、何度もけいちゃんの動画に救われています。いつもありがとう。

何か今回涙が出てきました。ありがとう。

寝れない日多いけどけいちゃんのASMR聞いたら絶対寝れる。声がすごい落ち着くから不安とかを消してくれる😊だから声ありのASMR1番大好き❤

ケイちゃんのこういうネガティブを取り除いてくれる。安心させてくれる動画がとても大好きです。

ショックなことがあってあまりに動悸と不安が強いから病院に行ったら、パニック障害の方が飲む薬を処方されました。 動画出してくれて本当に助かります。ありがとう。

うわあ、嬉しいー！！まだ辛い発作起きる時あるから昔のずっと見てました。新しいのも助かります！ありがとう！

感情が爆発して涙が止まらないので、見に来ました。少し落ち着きました。言葉言葉ひとつが優しくてまた少し泣いちゃったけど、元気出ました。ありがとうございます

勉強、友達関係が最近あまり良くなくて正直いってつからったけどコレ見たらすごい楽になれた🥹

寝ようと思ったら。涙出てきた。別にここのコメ欄の方達みたいに何かあるわけでもないんだけど。 大丈夫って包み込んでくれてあったかい〜。ありがとうけいちゃん。 まって、レイキとやらを送ってくれてるけど、見てるみんなに送ってたらけいちゃんの癒しのエネルギーは大丈夫なの⁉️ 私も送り返します、、‼️🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

元気なときもそうじゃないときも、私の力になってくれてありがとう🥲

ぼくもパニック障害を持ってて電車でよく倒れかけますが、いまお布団の中でこれ聞いて暖かくなってます いつも安眠の手伝いをしてくれてありがとう、だいすき、

優しい言葉で優しい声、落ち着く

鳥山先生が亡くなって絶望してたけど、けいちゃんの一言一言で何とか頑張れそう😢

これらの心地よい感情はとてもリラックスできて、私を落ち着かせてくれます。ケイティは昨日のストレスをすべて取り除くためにリラックスしてください。本当にありがとう。ヘッドフォンを着けているととてもリラックスして安堵感を感じます。あなたは史上最高の asmrtist です。待ちきれません。すぐに別の新しい ASMR をたくさん愛して、いつも気をつけてください

寝る時不安になっちゃった。今夜はこの動画にお世話になるよありがとう

本当に救われています😊 幸せになって下さいね ありがとう

先月、つらいことがあって、仕事中、泣いたりしてたけど、Katieちゃんの声、話し方に癒されてます。。ありがとう