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SUB [DIET VLOG] 두부 다이어트 브이로그  

가을날 Autumn Day
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*2:56초 자막 (양배추를 잘라요)/ 4:22초 (양배추) 인데.. 잘못 되었어요 죄송합니다 🙇🏻‍♀️
*contact : chuchu7979@gmail.com
*인스타그램 / iamsonchu
안녕하세요, 가을날 이예요 ❤️
이번주는 두부로 만든 다이어트 요리가 많았어요
모아서 보여드릴께요
다이어트 한다고 굶거나
맛없는 거 드시지 마시고,
귀찮아도 사부작 사부작 잘 만들어 먹어봐요, 우리😍
오늘도 함께 해주셔서 감사해요 🙏🏻
Hello, Autumn day ❤️
I made tofu diet food this week.
I'll gather them up and show them to you.
Don't starve yourself because you're on a diet.
Even if it's annoying, make sure you eat it well, 😍
Subscribe 👍🏻 Like ❤️ I love you
-두부 라자냐 Tofu lasagna
-두부 김밥 Tofu kimbap
-두부 강정 Tofu Gangjeong
-두부 팟타이 Tofu Pad Thai
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😋애호박 다이어트 레시피(zucchini diet recipe)
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*키(height): 163 cm
*식단기록 어플:noom
🛒구입정보
건두부: coupa.ng/bZgnT2
두부: coupa.ng/bZgohX
새우: coupa.ng/bZgnXF
닭가슴살: coupa.ng/bZgn5L
스리라차소스: coupa.ng/bZgn97
새송이버섯: coupa.ng/bZgoev
빅토리아 탄산수(자몽): coupa.ng/bZgonS
굴소스: coupa.ng/bZgowC
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#dietvlog #다이어트브이로그 #두부다이어트 #다이어트식단
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Song: Joakim Karud - Classic (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Joakim Karud - Classic...
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5 сен 2024

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Комментарии : 20   
@user-yr6gk8ou2e
@user-yr6gk8ou2e 3 года назад
새우 레시피 해봤는데 너무 맛있어요ㅠㅜ 좋은 레시피 감사합니다~
@autumnday9031
@autumnday9031 2 года назад
오!! 맛있었다니 정말 다행이예요^^
@Xiah247
@Xiah247 2 года назад
진짜 창의적이고 좋은 레시피 공유 감사합니다! 특히 새우가 ㄷㄷ
@user-wl7ih5ut3u
@user-wl7ih5ut3u 2 года назад
Iltimos O‘zbekcha subiter yoqin va kunlik kaloriya xaqida xam malumot berib o‘tsez minnatdor bo‘lardim 🙏😘
@minji2830
@minji2830 2 года назад
다진마늘, 스리라차4, 꿀2, 간장1, 물반컵
@bellaside8847
@bellaside8847 3 года назад
두부로 맛있는 요리가 참 많네요 🥺
@autumnday9031
@autumnday9031 3 года назад
그쵸그쵸?? 두부의 대변신😋
@user-wl7ih5ut3u
@user-wl7ih5ut3u 2 года назад
Biram yoqimli videolari 😍
@hailey_1021
@hailey_1021 3 года назад
라자냐 꼭 따라해 봐야겠어요!
@autumnday9031
@autumnday9031 3 года назад
버섯 대신 가지 넣어도 맛있었어요^^
@byeoridream8900
@byeoridream8900 3 года назад
알고리즘 타고왔어용😊 채널명이 넘 예쁘세요❤️ 저도 두부로 요리해서 먹는거 좋아하는데 다양한 두부 레시피가 있으니 넘 좋은것 같아요>.< 두부강정에 새우라니,,,🍤맛없없 조합아닌가요~?!?!? ㅎㅎ 자주 보러올게요 좋아요 꾹 누르고 가요❤️
@autumnday9031
@autumnday9031 3 года назад
두부로 이렇게 다양한 음식을 할 수 있다는게 저도 놀랐어요^^ 사실 두부를 별로 좋아하지 않는데 넘 맛있었어요^^ 두부 강정에 새우는 필수입니당 ㅎㅎ JMT 💙 자주자주 만나용 ㅎ
@user-eg1sf8em1z
@user-eg1sf8em1z 3 года назад
우와 완전 천재....지금 다이어트 중이신가요?? 유지 중이신가요??
@autumnday9031
@autumnday9031 3 года назад
아주 천천히 감량중이예요^^
@dhuhasparrow9028
@dhuhasparrow9028 3 года назад
💙💙
@autumnday9031
@autumnday9031 3 года назад
🥰
@suminiii
@suminiii 3 года назад
5:50
@autumnday9031
@autumnday9031 2 года назад
☺️
@user-vg3so4mp2u
@user-vg3so4mp2u 3 года назад
스리라차소스 정보 궁금해요~~
@autumnday9031
@autumnday9031 3 года назад
후이퐁 스리라차예요^^ 성분표가 있어서 골랐어요!
Далее
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