1:07:18 Pour pas ronfler spa des breath right que ca prend, mais du tape 3m pour pansements que tu te mets sur la bouche, fini le ronflage et du coup fini de baver sur l'oreiller. Life hack 101. Et ce meme si t'as le nez boucher, ton corps va s'arranger pour le deboucher ce nez, c'est une machine d'ingenerie le corps humain. Il peut y avoir une transition ou tu te reveilles et t'as pu le tape sur la bouche, mais ca passe pis apres un moment tu dors A1. Breath, un bon livre en anglais sur le sujet, l'art oublié de respirer, par le nez.
