Vous connaissez déjà la Yoga, découvrez le yoga sur l'eau, grâce au Stand Up Paddle. Voici une salutation au soleil du soir, pour profiter des longues soirées ensoleillées. Sarah Hébert vous présente cet enchaînement, pratiquez le à terre avant d'aller sur l'eau. Prenez votre temps, gardez vos bases solides et respirez les énergies qui vous entourent.
NAMASTE les SUPers Yoginis
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With heart anything is possible/ Avec du coeur tout est possible
20 сен 2024
