Тёмный

Supa crema de legume coapte sau fierte cu crutoane si usturoi, reteta de post, dietetica 

Poftă bună cu Gina Bradea
Подписаться 655 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50% 1

Supa crema de legume coapte sau fierte cu crutoane si usturoi, reteta de post, dietetica. O supa crema delicioasa, care poate fi consumata si de catre copii.
Reteta scrisa pas cu pas este aici: pofta-buna.com...
Ingrediente:
2 morcovi mari, aprox. 500 de grame
2 cartofi, aprox. 300 de grame
1 ceapa mare, aprox. 200-250 de grame
1 ardei gras
1 radacina de patrunjel (sau pastarnac, telina)
1 capatana de usturoi
sare
piper
ulei de masline
optional: dovlecel, conopida, varza, broccoli
Facebook: / poftabunacom
Twitter: / poftabuna2
Instagram: / bradeagina
RU-vid: / poftă bună cu gina bradea
Pinterest: / gbradea

Опубликовано:

 

3 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 28   
@silvia22d
@silvia22d Месяц назад
Nouă ne place să stoarcem o jumătate de lămâie la fiecare porție. Fără ulei sau smântână. E un deliciu. O mănâncă și copiii.
@ioanaionita2725
@ioanaionita2725 5 месяцев назад
Super făină! Mulțumesc pentru rețetă!❤️
@serghievanamaria4228
@serghievanamaria4228 Год назад
Super buna si pe vremea asta merge de minune !!☺️☺️☺️
@oanasaru6853
@oanasaru6853 5 месяцев назад
Mulțumesc pentru rețetă!❤
@nicolenico55
@nicolenico55 Год назад
Tocmai am facut ! O deliciosime ! Chiar dacă nu am avut rădăcină de pătrunjel. Am pus pătrunjelul in sine câteva fire , plus o roșie. 🤗
@marianadumitrescu5041
@marianadumitrescu5041 Год назад
Mulțumesc din suflet,o zi frumoasă și liniștită.♥️
@titinasaileanu674
@titinasaileanu674 Год назад
Super,cea mai tare in retete o urmaresc cu mare interes si drag
@gabrielanegru8017
@gabrielanegru8017 Год назад
O bunatate ca de obicei 🤗😘 Sanatate si o seara minunata!
@corneliaapreotesei261
@corneliaapreotesei261 Год назад
Simplu, gustos și sănătos, mulțumesc pentru rețetă, numai bine va doresc
@cookingwithmimmo
@cookingwithmimmo Год назад
🌸 Excelent reteta ta, puteți găti foarte bine 🌸
@roxanapredeanu5630
@roxanapredeanu5630 Год назад
Multumesc pentru reteta! Supe creme am tot facut dar nu am pus niciodata usturoi...Abia astept sa fac dupa reteta dumneavoastra.🤗
@iulianabrezeanu8001
@iulianabrezeanu8001 Год назад
Reteta este excelentă! Multumesc. Si eu am retetele mele dar o incerc si pe aceasta. Si eu doar fierb. Fara a calu legumele. Multumesc inca o dată
@georgetalascu9745
@georgetalascu9745 Год назад
Arată delicios.
@claudiuroman2475
@claudiuroman2475 Год назад
Arata 😋 delicious...
@florincristea9284
@florincristea9284 Год назад
Dna Bradea…un link cu o rețetă de cârnați de craciun moldovenești proaspeți nu afumați. Apreciez tot ce faceți dvs….👍
@elenahutanu1872
@elenahutanu1872 Год назад
Mulțumesc !
@anamoise8901
@anamoise8901 Год назад
Cred ca tocmai mi-am ales regimul alimentar pt a slăbi puțin …. Arată foarte bine !
@doinabaciu392
@doinabaciu392 Год назад
Am făcut-o acum vreo lună. A ieșit belea! Acum fac din nou, de data asta am pus și niște broccoli...
@geaninabitu9614
@geaninabitu9614 Год назад
bunaaaa, cu supa crema il mai pacalesc si pe fi-miu sa manance legume
@sabinarusu9063
@sabinarusu9063 Год назад
Și dacă puneți ceapa călită deasupra ?
@Aster105
@Aster105 Год назад
….legumele călite ușor, înainte de a pune apa fierbinte, dau un gust mai bun supei….in plus, vitaminele A, E, D, K care sunt liposolubile astfel se asimilează in organism ….dar regina oricărei supe/ciorbe este ceapa, cu ea trebuie sa începem și s-o calim usor ….
Год назад
In niciun caz legume calite in diete! Eu am dat o reteta dietetica. :)
@Aster105
@Aster105 Год назад
@ călite ușor, n-am spus prăjite ….subliniez valoarea grăsimii ( de buna calitate) in extragerea vitaminelor liposolubile pentru a fi asimilate de organism ….vitaminele menționate sunt cele mai importante dar imposibil de asimilat altfel decât cu ajutorul grasimilor ( sunt vitamine liposolubile ) ….
Год назад
@@Aster105 Iar eu repet: in alimentatia dietetica nu se caleste nimic si nu se foloseste ulei decat la final, poate cateva picaturi de ulei de masline, crud! Haideti sa nu deviem de la subiectul retetei, va rog. Daca e pentru un om sanatos, da, se pot cali legumele inainte. Eu prefer sa nu le calesc!!
@silviasilasisilasi1996
@silviasilasisilasi1996 Год назад
Imi plac legumele la supa crema fierte nu prajite, sunt mai sanatoase.
@alexandrailiescu2324
@alexandrailiescu2324 Месяц назад
Eu le-am copt si a iesit o bunatate. Multumesc pentru reteta. Va imbratisez.
@mihaelateodoramotroceanu9445
Wow ce frumoasa culoare, cu siguranță e f buna si e superrrr sanatoasa. Voi face si eu ca e f buna si pt problemele mele de sanatate. Mulțumesc frumos pentru reteta. Multa sănătate Gina🙏🙏🙏
Далее
Supa crema de legume cu crutoane
9:11
Просмотров 35 тыс.
Тренд Котик по очереди
00:10
Просмотров 220 тыс.
Supă cremă de ardei copt
8:45
Просмотров 13 тыс.
Тренд Котик по очереди
00:10
Просмотров 220 тыс.