Super tasty 5 ideas of Chicken Pre-seasoned & frozen for Weight Loss 

てりやき 砂糖2 醤油2 みりん2 味噌マヨ炒め 玉ねぎ1/4 まいたけ50g マヨネーズ 2 味噌 1.5 みりん 1 砂糖 1 プルコギ風 ピーマン1 酒1 砂糖1 醤油1 コチュジャン1 鶏ガラ小2 ごま油小2

コメントありがとうございます🥰 初めてのひとり暮らしのお役に立てて嬉しいです！☺️ 私も一人暮らし始めたときは 何を作ればいいのかわからず困りました 当時の私は、料理が今よりも得意でなかったので、 ワンパターンが続いてて毎日同じようなものを食べていた事を思い出しました😂 これからも参考にしていただけるような レシピを出せるように試作をがんばりますね！

すごく嬉しいコメントありがとうございます✨きれいって行ってもらえると頑張って色々キレイにしたかいがあります😀こうやって反応をコメントでしらせてくださって本当に嬉しいです。次の動画をとるモチベーションになります。ありがとうございます💕

アメリカからなんですねスゴイ！胸肉は他にもレシピがありますので、もしよければ下記からどうぞ！私はアメリカのガレージに置く冷蔵庫にあこがれていて、もし持っていらっしゃたら羨ましいですｗ 超簡単! 鶏むね肉のダイエットレシピで痩せる時短飯３品！ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O_uHgEteBdo.html

ありがとうございます✨ そう言っていただけて嬉しいです💕 他にも鶏むね肉のレシピを出しているので 参考にURLを貼っておきますね！ ▷揚げないヤンニョムチキン ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jerAr5InwWo.html ▷鶏むねレシピ3品 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O_uHgEteBdo.html ▷下味冷凍第二弾 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4rgaDOR3gmU.html

偶然みつけて頂いて嬉しいです！よかった😊今後ともぜひコメントくださいね。メグさんみたいに報告してくれる方のおかげで動画投稿のモチベーションを保つことができています✨

はじめまして！ トレーニングをされている方にも参考にしていただき嬉しいです☺️ 見つけていただきありがとうございます😊💕

ありがとうございます😭　凄く嬉しいです。 「見やすい」と思って頑張って考えているので報われるお言葉です。

ボディメイクされてる方にも参考にしていただき嬉しいです✨ (お口に合いますように😊)

鳥ももでもガンガン作ってください✨ 全部作っていただきありがとうございます🥺 皮をとればカロリーダウンするのでダイエットの意欲が湧いたときはぜひ👍 ちなみに私も鳥モモ肉をよく食べています😊 美味しいですよね💕

コメントたくさんくださってめちゃくちゃ嬉しいです。ありがとうございます。そしてチャンネル登録までありがとうございます✨こうやってコメントで反応をくださると次の動画作成のモチベーションになります。助けてくださってありがとうございます😊在宅勤務おつかれさまです🙇

本当に素敵な嬉しいコメントばかりでありがとうございます。 これはスクショとって大事にしておきます✨ またコメントくださいね😊

コメントありがとうございます✨ 私も鶏むね肉は鶏ハムばかりのときが一時期ありました！ だんだん飽きてきてしまって^^; それからアレンジして作ってみるようになりました！ こちらのレシピも参考になるかもしれないです🥰 ▶鶏むねで揚げないヤンニョムチキン ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jerAr5InwWo.html ▶鶏むねレシピ3品 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O_uHgEteBdo.html

初めての一人暮らしはワクワクとドキドキでいっぱいですよね！ (懐かしい気持ちになりました😊) きっと夜勤から帰ってきた時は、もう何もしたくないけどお腹はペコペコ状態ですよね💦まさにそんな時に下味冷凍があると救われるかと思うので、ぜひ活用してください😍

ありがとうございます！✨ 作ってみてわからないことがあれば気軽に聞いてくださいね！

そう言っていただけて嬉しいです🥺 ありがとうございます✨😭

ありがてえ😊

コメントありがとうございます！ 動画に利用したものは下記から見ていただけます。 【動画で登場したもの】 ▶白いフライパン Amazon: amzn.to/2C1gFk0 楽天 : bit.ly/3j1ZWxk ▶ ジップロック M 90枚入 Amazon: amzn.to/2LnpF7s 楽天: bit.ly/3jkzVKo

こんばんは！ ミッキーの容器ですが、何年も前にお店で購入したものです🥺 ネットでも販売していないか調べてみたのですが見つけられませんでした💦 お気に入りなので、聞いていただき嬉しかったのですが、販売しているところを見つけられず申し訳ないです🙇‍♀️

コメントありがとうございます✨私個人では「大丈夫と言いたい」ところですが😀 食中毒に関する有識者やプロではないので「大丈夫です」と言い切れません🙇 色々と情報収集する必要があるかもしれません🙇 知って防ごう　カンピロバクター食中毒 www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/shokuhin/campylo/report2a.html

そう言っていただけてうれしいです😊 はい！アイリスオーヤマさんの商品です🍳✨ 参考にURLを貼っておきますね😊 ▶白いフライパン Amazon: amzn.to/2C1gFk0 楽天 : bit.ly/3j1ZWxk

ありがとうございます✨チャンネル登録も励みになり、嬉しいです💕

実際に作るところを見たかったと聞けて、すごく嬉しいです✨💕 もし作っていただけた際は、 分からないことがあれば気軽に聞いてくださいね！😍

お皿について突っ込んでくださってありがとうございます✨めっちゃくちゃ嬉しいですｗUberEATS忙しいと頼んじゃいますよねｗ本当に気持ちわかります😫実は私も動画を投稿する日はUberに逃げる日があるので痛いほど気持ちがわかります。そういう日に限って作り置きも切れてたり😫

コメントありがとうございます！ アメリカから見てくださってありがとうございます。😉 くつかないノンスティックタイプのパンではなく セラミックで加工されているタイプのパンです。 焦げないではなく 焦げるけど、baking sodaでスグに落ちるという製品です。 アマゾンUSAでは、 このパンが一番近いかもしれません。 amzn.to/3tAA80J Targetのサイトを見てみましたが 何個か似ているモノが売っている見たいです bit.ly/36PKAI3 娘さんとお料理されているすごいですね 勉強熱心な子なんですね。素敵です。 またコメントくださいね😉

マユトレクック MayuFitCook どうも急速のanswer ありがとうございます!! それに詳しく情報まで探して頂いて.... 本当にありがとうございます！ これからも useful information まってます！頑張って下さいね。

鶏むね肉はダイエットと節約の見方ですよね！！✨✨

そうですね、今回のレシピのような鶏肉などの「なまもの」を保存するために使用したジップロックは、食中毒などのリスクを考えて、再利用はしていません。 エコの観点や環境と料理の「効率」「衛生問題」の２つが両立が叶うようなご提案をするにはどうしたらいいかと考えてしまいます🙇私もよく考えないといけないとは思っています。 再利用に関して詳しく書いてあるサイトがありましたので下に引用させていただきますね🥺 --- 【引用】 ジップロックに食品を入れた場合は、使い捨てるのが基本だ。食品を直接入れたあとに再利用すると、食中毒などのリスクがある。もし再利用したい場合は、食材や料理をビニール袋やラップを使って丁寧にくるんでからジップロックに入れよう。再利用する前に中性洗剤を使って洗い、数回ほど利用したあとは捨ててほしい。ジップロックを安全に再利用するためには、清潔に保つことが重要だ。 引用元： ジップロックは再利用できるの？ bit.ly/3tBZpHS

@@mayufitcook ご丁寧な返信ありがとうございます♪ちょっともったいないけれど、なかなか仕方ないですよね♪私も今日ジップロック購入してきたので、作り置きを作ってみます！

ありがとうございます💕 魚🐟考えておきます📝

映画情報ありがとうございます！✨ かわいい兄弟が宇宙空間を旅する2005年のSF映画なんですね🥰 いい映画を教えていただいてありがとうございます！ リラックスしてるときに観たい映画リストに登録させてもらいました💕

ご質問ありがとうございます🥰 私はよく食べるので、使用した鶏胸肉(約290g)、一回は一人前として考えています☺️ ただ、一緒に食べるおかずが他にもある場合は2人前として作ることもあります✨

心不全は塩分制限があるのですね。とても勉強になりました。私もソイミートは実は常備しています。どんな調理法があのかそのうち教えて下さいね✨

食べながらのナウなコメントをいただいていたなんて🥺 ありがとうございます💕 下にキャベツの千切りを敷くとボリュームがアップしていいですね！ 私も参考にさせていただきます✨

そう言っていただけて嬉しいです🥺✨ 作ってみて分からないことがあれば気軽に聞いてくださいね！

ありがとうございます😍 チャンネル登録も嬉しいです！ 仕事の時間帯が変わられたんですね。 仕事で疲れて帰宅してから、あれこれ食材を準備するのは大変ですよね😣 冷凍庫に栄養のとれるおかずがあるだけでも、体も心も少し疲れがとれるのかなーと思うので、タナカさんのお役にたつレシピになれば嬉しいです😌

コメントたくさんありがとうございます🥺 ベストタイミングで鶏むね肉の調理の参考になり 嬉しいです😆 鶏むね肉で他にもレシピを出しているので、 こちらもなかなか好評なので参考になれば嬉しいです💕 ▶鶏むね肉ヤンニョムチキン ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jerAr5InwWo.html ▶鶏むね肉簡単レシピ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O_uHgEteBdo.html

嬉しすぎて泣きそうです😭 見やすいと思ってもらえるようには、どうしたらいいかなと毎回考えているので、そんなふうに言ってもらえることが最強最高に嬉しいです😭 これからもそう思っていただけるような動画を出せるようにするぞー！(心の声)

このコメントを見てチャンネル登録しました☺️ yu kさんありがとうございます✨ 本当に分かりやすいし、カロリーも表示してくれるし、とても助かります！ これでおうちライフが充実しそうです

ありがとうございます🥺✨ そう言っていただけることがモチベーションになります！ 全部ッッ！ わーー😳😭嬉しいです！ 作って分からないことがあれば気軽に聞いてくださいね！😊

めちゃくちゃ嬉しいですｗ真上から３回くらい取り直してやっと成功したやつなので褒めていただけると嬉しいです（まだカメラが揺れているけど！）こうやって反応をいただけると頑張ったかいがあって、次の動画のモチベーションにつながります。本当に嬉しいです😃💕

ご指摘ありがとうございます。 レモン炒めですが、ごま油を入れています🙇‍♀️混乱させてしまい申し訳ございません。 訂正しておきます🙇‍♀️

コメントありがとうございます😊 そう言っていただけて嬉しいです！ 彩りを気にされてることが素敵です😍 彩りがあるものを冷凍庫にストックしてるだけで ほんのちょっぴり気分が上がりますよね😍💕

コメントありがとうございます！初めてなのにコメントだでくださって本当に嬉しいです✨ありがとうございます。こうやって見ていただいた方からの反応やコメントがあると次の動画の制作のモチベーションに繋がります😊動画の中でわからない部分や知りたいことがあればぜひ気軽にコメントくださいね！分かる限り調べて書かせていただきます🙇

作っていただきありがとうございます😭 味もお口に合って嬉しいです💕 レモンなしVerで、ご飯の上にキャベツの千切りを乗せて丼ものとして食べるのは、かさ増し&野菜もしっかり摂れていいですねー！ 私も真似させていただきます🤩

ありがとうございます🥺 心地よいと感じていただけて嬉しいです☺️ 夕方のお母さん、 とてもあたたかい思い出が伝わってきます😌

ご質問ありがとうございます😊 ジップロックに関してですが、再利用せずに使い捨てをしています。 むね肉や生のお肉など食品を直接入れたあとに再利用すると、食中毒などのリスクがあるそうなので、それを避けるためにもエコではないですが使い捨てが安心かと思います🥲 引用元： ジップロックは再利用できるの？ bit.ly/3tBZpHS --- Q 袋は何回くらい使えますか。 A 食品を入れる場合は衛生上使い捨てをお勧めしています。

お兄様のお昼つくっていらっしゃるんですね！お兄さまが羨ましいです😊そうなんですよ！胸肉色々つかえるんです！他にも２つほど出しているのでそちらも時間があるときに是非見てくださいね ▶胸肉レシピ３選 　ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-O_uHgEteBdo.html ▶冷凍弁当 　ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XYERN8Eq24k.html コメントめちゃくちゃ嬉しいです。ありがとうございます✨

今高校生3学校自由登校です旦那も昼ごはん入りますが旦那は‼適当息子には作ってま(笑)むねにくてからいげぐらいしかしなくて ありがとうございます💖会社ですが近く毎日帰宅😅😅旦那は残りもので(笑)➕ラーメンです旦那は毎日なの(笑)慣れましたが毎日は

いつも見てくださりありがとうございます✨ そして本年もよろしくお願いいたします✨ 下味冷凍のリクエスト嬉しいです😍 私も実は下味冷凍の便利さに気づいてハマっているので いくつか見繕って動画を作成させていただきますね！ 少し時間はかかると思いますが、お待ちただけると嬉しいです😊

ありがとうございます！すごく嬉しいです😊 いつでもお待ち致しておりますー♪♪♪ そして本年もマユさんの素敵な動画を楽しみにしています❤️✨✨✨

とらさん、こんにちは✨ 大変おまたせしました！🙇 下味冷凍の動画を作りましたのでURLを貼っておきます💕 ▶下味冷凍第二弾(前編) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4rgaDOR3gmU.html

@@mayufitcook さん わあ、お知らせありがとうございます！！ こんなに早く作っていただけるなんて嬉しいです💖💖💖 ちょうど昨日も、マユさんレシピの下味冷凍の仕込みをしていました！ 早速拝見させていただきますね、楽しみです♪♪♪

はい！野菜も一緒に冷凍しちゃいます😊 フライパンで焼くだけで完結したいんだ！！なんて日に もってこいかなと思います！ 映像に関しては、まだまだ改善点はあると思いますが、褒めていただけると めちゃくちゃ嬉しいです🥺💓 モチベーションになります！

ありがとうございます😍 鶏肉🐔はいいですよね！ 普段から鶏肉料理ばかりしていますw 家事貯金✨その言葉いいですね！😍🤩 まさに下味冷凍しておくと家事貯金ができる気がします💕 いい言葉をありがとうございます😚

はじめまして🥺 嬉しいコメントありがとうございます💕 作りたいと思っていただけて嬉しいです！ チャンネル登録もありがとうございます😭

す、すごい！4種類作っていただいたんですか！🙄ありがとうございます😭✨

おっしゃる通り最高のアイディアで勉強になります。K Kさん料理チャンネル始めたらすごくヒットするかもしれませんね🤟

素敵なコメントありがとうございます！魚ですね！まだ試してないので検討してみます😊

コメントありがとうございます✨ 作りたくないけどお腹が空いたー！ なんて日にも活躍してくれるかと思います💕 下味冷凍が参考になりうれしいです🥰

コメントとチャンネル登録してくださりありがとうございます✨小分け冷凍は私もしています！確かに下味冷凍を私も知る前はやったことが無かったので盲点で便利だと感動しました😊こうやってコメントいただけると見てくださっている方の反応が見れて本当に助かります。これからもよろしくお願いいたします！

コメント、質問ありがとうございます🥰 ひとり暮らしを始めたばかりのときはい買い出しや料理など、慣れないことばかりですよね😭 絶対にあったほうがいい調味料や冷凍食品なのですが 私がよく使うものとして答えさせていただきますね✨ 砂糖、塩、醤油、ごま油、オリーブオイル、鶏ガラスープの素、マヨネーズ これはなにかと使いますし、塩とごま油を少しと鶏ガラスープの素を混ぜておけばだいたい美味しい気がします(笑) さらに追加で買うとすれば、 にんにくチューブ、めんつゆ、片栗粉、コンソメ、ブラックペッパー こんな感じかなと思います！ 冷凍食品は、 パスタ、うどん、そば ブロッコリーやほうれん草の野菜がいいかと思います 麺類で、茹でるかレンチンすれば食べれるものがあると ほんとに助かるかと思います🥰 冷凍食品ではないのですが、私はサバ缶もおすすめします✨ 長期保存ができますし、魚が食べたいなというときに簡単に食べれるので おすすめです💕 参考になるといいのですが🙇 また何か質問があれば気軽に聞いてくださいね！🥰

作っていただきありがとうございます🥺 白身魚もいいですね😍 ワインとの相性もぴったりだと思います🤤✨いいですね〜✨🍾

見やすい、綺麗。解説のこと。 そのお言葉、ほんっとに嬉しいです🥲🥲🥲✨ もちろんまだまだ改善する点はあるかと思うのですが、そう言ってもらえるように動画を作りたい！！という思いで作っているので、すごくモチベーションになります😭 ありがとうございます😭

ありがとうございます🥺 本日豚こま肉での下味冷凍の動画もアップしました！🥺 こっちもがんばって書いてみました！ ▷豚こま下味冷凍4品 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Tc310HrExgg.html

毎回消毒するのは本当に面倒ですよね。一気に作って冷凍は良いですよね😊お気持ちわかります。こうやって反応をしてくださって嬉しいです。ありがとうございます✨

はい！問題ないと思います。胸と比較するとモモは油がが多い部位なのでカロリーは少し上がりますが、味はさらに美味しいと思います。

ご質問ありがとうございます😊 タンドリーチキン風と味噌マヨ炒めの下味冷凍はかなり焦げつきやすいので、フライパンに焦げつくと洗うのが大変なのでクッキングシートを敷いて焼いています。 私が使用しているフライパンはとくに焦げつきやすい気がするので、フライパンによっては敷かずに焼いていただいても問題ないかと思います！(火力は弱火で)

お返事遅くなりごめんなさい🙇 コメントを見落としていました😩 息子さんが筋トレにハマっているんですね！素晴らしいですね！ 「作ってみたいものがたくさんあった」と言っていただけて うれしいです💕 ままさんの毎日の食事づくりのお役に少すでもたてば うれしいです🥰

「素敵な動画に出会えた」なんて言っていただけて嬉しいです😭 こういうお言葉をもらえると本当にモチベーションになるのでありがたいです😭 もし作っていただけた際に分からないことがあれば気軽に 聞いてくださいね💕

ありがとうございます！ お仕事お疲れ様です😊 毎日の食事が作り置きで少しでも 楽になってくれると嬉しいです✨ 作っていただいた際に分からないことがあれば気軽に 聞いてくださいね💕

お久しぶりです！ ありがとうございます😍 いつも応援してくださってるおかげです！ ほんとにありがとうございます😍

1から2人前です！　マヨネーズは14:09で説明している通り80オフのマヨネーズを使っています。通常のマヨネーズを使うとかなり脂質もカロリーも高くなってしまうはずです

@@mayufitcook ありがとうございます🙇‍♀️かしこまりました！

参考になりよかったです🥰 こちらこそコメントありがとうございます！

全種類作っていただけたなんて...嬉しすぎます😭ありがとうございます😭 てりやきの下味冷凍が旦那さんのお口に合ってよかったです🥺💕 おいしかったと聞けることが動画を作るモチベーションになるので、すごくありがたいです🥺✨嬉しいコメントをありがとうございます💕

作っていただきありがとうございます😊💕 疲れていてもお腹は空くので、簡単に作れるものがあるといいですよね🥺 参考にしていただけて嬉しいです🥺

そう言っていただけてすごく嬉しいです🥺 励みになります🥺ありがとうございます💕

見ていただきありがとうございます🥺 作ってみたいと思ってもらえて嬉しいです💕 牛肉の細切れでのアレンジ、美味しそうですね🤤

参考にしていただけて嬉しいです🥺✨ いただいたコメントにはできるだけ返信ができるように頑張っているので、そのことに触れていただいてちょっと照れます😂

小分けいいですね👌工夫してやってみると楽しいのでご自身に合った形が見つかると嬉しいです😊またコメントくださいね！

コメント嬉しいです😍 どうやってやれば見やすくなって、楽しんでもらえるのかをいつも考えて撮影、編集をしているので、そこを褒めていただけるのが凄く嬉しいです😭💕 ありがとうございます！😭！

わー😍さっそく見ていただいて嬉しいです！ 私も試作であれこれ作っていて、下味冷凍って最強だわ！！と思いました！ リクエストしてくださって本当にありがとうございます🥺💕 待ってました！ダイエット中のお鍋ですね！😍 試作してみますね🥰 そしてありがとうございます！ 念願の1万人達成、本当に嬉しいです！いつもありがとうございます😍

Yukoさん😚こんにちは！ ダイエット中のお鍋レシピの動画をアップしました！！ 【ダイエット鍋3品】 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-yah2XO-IJIA.html お時間がある時にぜひ😍！ またリクエストもいつでもお待ちしてます♪ いつもアイデアをありがとうございます😍

やる気ない日は本当に助かります😊コメント嬉しいです。ありがとうございます！

毎日お弁当に鶏むね肉をいれて、ダイエットをサポートされているなんてすごいです！ めちゃくちゃ尊敬します！ 下味冷凍の味ですが、全部のレシピが少し濃い味になっています😊 薄味に作りたい場合や使用する鶏むね肉のグラムによって 入れる調味料の量は調整していただくといいかと思います✨

@@mayufitcook 返信嬉しいです💓　実はもう何度も作っていて、めちゃくちゃお弁当作り助かってます😆✨ 全部おいしいんですけど、個人的には鶏胸肉のプルコギ風が1番好きです😎w

はじめまして、こんにちは！ 高校生でウエイトリフティングを始めて、食事をしっかり徹底されているとは すごいですね！ 働きながら、別メニューを作っているママさんはもっとすごい！(尊敬します) 下味冷凍の動画が少しでもお役にたてば嬉しいです🥺 チャンネル登録もありがとうございます💕

ありがとうございます！そう言っていただけて嬉しいです。これからも下味冷凍のレシピ増やしますね💪またコメントくださるとモチベーション上がるので助けてくださいね😀

はじめまして☺️ 「やってみよう」という気持ちになって いただけて嬉しいです💕 そう思ってもらえるような動画づくりがしたいので そういったお声が聞けることでモチベーションになります💪 ありがとうございます！

はじめまして✨コメントありがとうございます！ チャンネル登録ありがとうございまし🥺 インスタで紹介してくださることすごくうれしいです💕 ぜひよろしくお願いいたします😍 ボディメイクを頑張ってる方の食事の参考にしていただけて 光栄です😍！

コメントいただきまして本当に嬉しいです✨そしてチャンネル登録ありがとうございます。参考になったと言っていただけると頑張って撮影したかいがあります！この後のシリーズ化しているので、ぜひぜひ見てくださいね😊直接コメントをいただけると今後のモチベーションになるため、本当にたすかります。もし作っている時にわからないことや概要欄をこうしてほしいとかアイディアがありましたら遠慮なくおしえてくださいね🙇 【前編】下味冷凍の続編 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4rgaDOR3gmU.html

作っていただきありがとうございます💕とても嬉しいです🥺 おいしかったと聞けて何よりも嬉しいです😭 あまり好きではなかった鶏むね肉がリピ確定と言っていただき、思わずガッツポーズ💪🏻をしてしまいました😊

こちらにもコメントありがとうございます🥺 魚バージョンのリクエストもありがとうございます！ 動画としてアップするまで、少しお時間をいただくかもですが試作してみますね😍

コメントいただけてめちゃくちゃ嬉しいです💕解凍とか説明があると便利ですよね！とてもお気持ちわかります😌もしもこれからわからないところがありましたらぜひお気軽におしえてくださいね😉

ありがとうございます😭💕 「簡単、便利、ヘルシー、美味しい」と言っていただけて、めちゃくちゃ嬉しいです😭コメントを読みながらニヤニヤが止まりませんでした💕 私もタンドリーチキンの味がお気に入りなので、同じように感じていただけて嬉しいです✨(動画にしてよかったー！) お弁当にもありだと思います！ しっかり味がついてるので冷えても美味しいかと思います💕

「分かりやすかった」と言っていただけてめちゃくちゃ嬉しいです🥺 ありがとうございます！ 大量に購入した鶏むね肉の調理の参考になれば幸いです💕

たしかにそうですね！ 突然の停電時にあると便利ですね😳 ちょうど下味冷凍を切らしてたので作っておこうと思いました☺️ こちらこそ教えてくださりありがとうございます🥺

ありがとうございます✨！ 参考になれば嬉しいです😊

ありがとうございます！嬉しいお言葉です！

たくさんある動画の中から見つけていただき ありがとうございます✨😭 私も鶏むね肉は同じような味付けが続くと飽きてしまうので お気持ちがとてもわかります。 いろいろな味付けにすれば飽きずに食べられる！と思ったので 同じ気持ちの方に見ていただけて嬉しいです😊 冷凍保存ができるおかずは助かりますよね！ (近々、豚肉の下味冷凍の動画も出す予定です✨) ストレンジャーシングス、さっそくマイリストにいれました💕 見てみます💕

@@mayufitcook 様 わぁ〜💖お返事嬉しいです！ 下味冷凍、マジ助かります。 豚肉のも楽しみにしてます✨ 「ストレンジャーシングス」内容も面白いけど、この作品には色んな映画のオマージュが盛り込まれているので、それを発見するのも楽しいですよ😄

ストレンジャーシングス、さっそく見てみました！1話目から内容が濃く、面白くてハマってしまいました💕🥺 気になってしまってどんどん見ちゃって寝不足コースまっしぐらになりそうです😂 面白い映画を教えていただきありがとうございます😊✨

@@mayufitcook 様 早速ご覧になられたのですね❗️ 楽しめるようで良かったです🥰 お仲間ができて嬉しいです😆💕

勉強になります！コメントありがとうございます😊

私は、5年以上前から低温を意識して調理やっていますが・・・ 牛も豚も鶏も魚も別次元の美味しさです。 100℃加熱なんて二度としたくないですw 肉だけを早く引き上げるのも効果的です。

@@mayufitcook 低温調理は、温度設定のできるヨーグルトメーカーが送料込みで3000円もしないのでお勧めです。私は、2台持っていますw

ご質問いただきありがとうございます✨ 野菜の量はそのままの分量で作っていただいて 調味料は半分くらい減らしていただくといいかと思います😊 加熱調理したときに最後に味見をして、薄いなと感じた場合は 調味料を足して調整していただくとお好みの味で作りやすいかと思います✨

@@mayufitcook 分かりました！ありがとうございます！

返信が大変遅くなりごめんなさい🙇 上京された息子さんのために手作りのご飯を送ってあげるママさんが素敵すぎます😭 下味冷凍が参考になりとても嬉しいです！ 新たに下味冷凍のレシピをまた考えてみますね😍

コメントありがとうございます！ ３種類も作っていただけて嬉しいです😍 美味しいと聞けると、モチベーションになります！！ (違う味も気に入っていただけるといいな〜🥰)

詳しく教えていただきありがとうございます✨ 味噌マヨは焦げやすいので、とてもいいアイデアですね！ 勉強になりました😍！