Gaby, les comparto algo hermoso: Bello poema escocés: Puedes llorar porque se ha ido, O puedes sonreír porque ha vivido. Puedes cerrar los ojos Y rezar para que vuelva o Puedes abrirlos y ver todo lo que ha dejado. Tu corazón puede estar vacio Porque no lo puedes ver, O puede estar lleno del amor, Que compartió contigo. Puedes llorar, cerrar tu mente, Sentir el vacio y dar la espalda O puedes hacer lo que a él le gustaría, Sonreír, abrir los ojos, amar seguir.
Muy bonito para reflexionar, así me pasa a mi con mi esposo, ya tiene 3 años de haberse hido y yo cierro los ojos y lo veo cuando llegaba de trabajar con su uniforme blanco, su sonrisa, pero luego los habro para no seguir pensando .
Gaby, a mí me educaron muy bonito, cuando te escucho confirmo que tuve unos padres muy sabios, pareciera que ellos sabían todo, y realmente no estudiaron, yo si he vivido los procesos de mis perdidas de forma muy sana y bonita, si duele, pero si puedo ser feliz en todo lo demás y recordar a mis padres con todo lo feliz que vivimos
Gracias Gaby mi hijo murió el 28 de diciembre del 22 . Tiene poco tiempo que trascendió . Sólo quiero decirte que mi hijo compro 5 de tus libros. . Que ahora se que los compro para mi
Mi hija murio hace casi 2 años por covid y si hay culpa en mi el recuerdo de la situacion me causa mucho dolor pues siempre pienso que pude haber hecho mucho por ayudarla Ahora despues de escucharte hoy siento diferente ojala lo pueda asimilar y me ayude a superar. Gracias Gaby.
Mi mamá trascendió hace 3 meses aproximadamente y tengo el trauma de la imagen pues ella falleció en un horrible accidente. Dices que las imágenes no llegan, que las buscamos, pero no coincido. Aunque a veces sí ocurre lo que dices, yo suelo revivir el trauma hasta que hay algo que lo activa; por ejemplo, sonidos fuertes, el sonido o la imagen de ambulancias con la sirena, patrullas, etc. Trato de aceptar lo que esta gran pérdida me ha traído porque, al ir a terapia, he aprendido que sí podemos aprender algo de estas pérdidas y hacer lo posible por resignificar eso que ocurrió para tratar de estar lo "mejor" posible. Recuerdo que el día de su velorio, varias personas me hablaban de mucho futuro, no respetando mi ahora ni la pérdida que sentía por mi ayer tampoco. Algunos con buenas intenciones y otros hablando y depositando su sentir sin pensar. Hablo de este momento, porque en verdad quería paz, quería silencio y quería la compañía quieta de mis seres queridos, sólo eso. Ahora a unos pocos meses de ese momento, en verdad a veces sueño con ser feliz. No sólo paz, quiero tener paz y quiero ser feliz, porque sólo tengo 29 años y mi mamá siempre quiso eso. Ahora me toca determinar qué es eso de la felicidad para mi, pero ciertamente no es algo superficial, y sé que un sentido de paz me va a ayudar con eso. Por otro lado; veo a mi papá de 68 años que ha estado soñando varias veces con ella en esta última semana, veo nuestras diferencias en el duelo. A él de todo corazón, le deseo paz. 🥺💛🙏 Gracias por el video de hoy ✨️
Nunca me había acercado a la tanatología cómo ahora que murió mi mamá hace 3 meses y te encontré en redes a Sido un verdadero salvavidas en mi proceso y compré uno de tus libros ,creo que todo ayuda cuando uno se siente perdido 🥴
Mi nieta de 22 años Murio en accidente de carretera en feb del 2020 Y estuve muy mal me atendió un sicólogo y después empecé a ver sus podcasts y no me pierdo ningunos y me ayudan mucho Muchas gracias que dios la bendiga siempre
Gracias Gaby. Gracias por existir y estar para muchos que me están de tus consejos y experiencias. Alguien un día después de la partida de mi esposo hace 7 meses me envió a mi WhatsApp un episodio sobre la perdida de un esposo. Ahí escuché por vez primera "un buen matrimonio." El nuestro lo fué por 32 años. A partir de ese mensaje,no pude dejar de ese escucharte. Me has ayudado infinito. Y te he recomendado a muchoooooos. Cuando Ricardo yo nos casamos , nadie creía que dudaríamos,, p pensaban que se iría a Miami , el era Cubano, Pianista maravilloso,director y arreglista . Pero yo les contestaba que si duraba 15 días, 15 meses o 15 años lo disfrutaría al mil. Y ahora que falleció, estaba tocando en un bar cuando le dió un infarto, al día siguiente le practicaron cateterismo,a los 10 minutos le dió otro infarto y falleció. Yo estaba junto a él, ,,,,,ahora que ésto duro 32 años ,tres hijos maravillosos,,,,ahora puedo decir ,,,,,,,gracias a Dios y a ti que fueron los mejores de mi vida. Y digo a ti, porque he podido reconocer que si valió la pena haber vivido 32 hermosos años juntos y los volvería a vivir con el. Gracias por ayudarme a abrir la mente y el corazón. Hoy sé que el amor es el único sentimiento que trasciende de lo terrenal a lo celestial, según los mayas. Gracias Gaby. Dios bendiga a tu bella familia
Era el tema que necesitaba, muchas gracias Gaby por estar al pendiente de las sugerencias 🦋🦋🦋🙏🏼 Ahora tengo herramientas para no traer a la mente esas dolorosas imágenes de la agonía de mi mamita. Gracias
Hola Gaby me has ayudado mucho, y que emoción escucharte cuando dices que no darás un saludo de "feliz año". A un año de el fallecimiento de mi hija Ana, a quien me dediqué por muchos años. Gracias a Dios por permitirme acompañarla casi hasta su partida. Todavía paso muy malas noches. Se que mi hija ya no sufre, sus últimos días fueron terribles por dolores insoportables, nada los calmaba. Oré con ella y pedí a mi Dios le permitiera descansar, luego empeoró, se la llevaron a UCI, y dos días después murió. Trato de recordarla tan alegre y hermosa como era, y me resulta muy difícil. Y hay tantos recuerdos bellos que quisiera traer a mi memoria y a veces puedo y otras no. Gracias Gaby. Trataré de hacer el ejercicio que nos enseñaste hoy. Bendiciones
Gracias Gaby es lo que necesitaba, mi esposo murió hace muy poco y así es cada noche empiezo a recordar todo lo que viví junto a mi esposo su agonía y su sufrimiento y me atormenta eso a pesar de que estoy en paz con la conciencia tranquila por que estuve con El , hasta el final. Gracias has sido un gran apoyo.
Que le digo a mi niño, solo con su Tita(abuelita)que hace tres años trascendió,pero despertó llorando y anduvo triste todo el día, dijo que su tita,le dijo" venga mijo" y el le pregunto "porque te moriste?" Y ella le contesto que eso era parte de la vida. No sé que más decirle a mi niño para que sienta tranquilidad. Solo le dije que es porque ya de ver estado recordándola mucho . Y que de alguna forma ella quería que estuviera tranquilo
Gracias mi querida Gaby, por la información, por algo me tocó escuchar el tema y no sabes cuánto agradezco tenerte en mi camino en estos momentos, hace 3 meses que trascendió mi esposo y aún me duele su partida, pero cuando más triste me siento llegan estos mensajes de amor, tan oportunos!!! Gracias infinitas 🙏🏼 ❤
Gaby... Este podcast indiscutiblemente me llego al alma mi cuerpo estuvo erizado todo el tiempo mientras lo escuche... Pero he aprendido a resignificar la muerte de mi hermanito. Mil gracias por tu bello trabajo
Así es Gaby los últimos momentos siempre te atormentan porque queda algo pendiente o porque en nuestra soberbia creemos que hubiéramos podido cambiar las cosas y tener a nuestro ser querido todavía yo creo que ésto es lo que más nos atasca para continuar adelante. Saludos desde Colombia
Escuchándote en el minuto 10, y antes de continuar viéndote Gaby, recordé la escena cuando vi a mi papá en un cuarto de quirofano, envuelto en una sábana, sabes que hubiese querido hacer y no hice, "pedirles a mis hermanos me dejaran sola con el un momento, descubrir su rostro, abrazarlo, besarlo y platicar con él, allí, solos los dos" , ya se que él se había ido, pero insisto, eso se me quedó de algo que no complete, después ya solo fue gente, lágrimas, pésame, y verlo en su caja a través de un vidrio ya sin poderlo tocar. Gracias Gaby, continuó viendo tu video 💐
Gracias Gaby, no he vivido un trauma como los que mencionas pero me sentí tan tranquila cuando supe que no tenía que obligarme a ser feliz sino a vivir en paz y tu me diste esa paz y todos los episodios de tu podcast. Mil gracias
Gracias por este episodio, a mi me toco estar con mi mamá en el momento que transcendió y mi hermano me dijo quien mejor que tú y ahí me di cuenta que fui afortunada de que todo lo que tuve que ver en el hospital no se compara con la gratitud de que mi mamá se haya sentido en confianza y en paz a mi lado para poder partir te mando un abrazo grande y gracias por acompañarme en mi duelo
Muy buenas noches Gaby. Infinitas gracias por este video. He leído todos tus libros y me ayudaron muchísimo, hace 2 años falleció mi esposa después de 40 años juntos y creí no poder aceptarlo y ahora gracias a ti estoy en paz. Muchas gracias. Este episodio me pareció excelente
Gracias Gaby 🙏🏼 gracias Eduardo por tus preguntas y ejemplos. Aprendo tanto de cada episodio. Este sí es fuerte. Cada consejo que das Gaby, es fundamental para aceptar el duelo y mirar hacia delante. He aprendido mucho y comparto muchos podcast quienes han perdido un ser querido. Yo antes estaba como la muñeca fea….llorando por los rincones pero ya no, a veces un puchero pero voy avanzando. Gracias! ☺️🫶🏻💞
Gaby, te sigo en todas tus publicaciones, aun asi muchas veces vuelvo a depresión. Te agradezco todo lo que haces, admiro tu trabajo, este tema me fue muy util.
Hagan un episodio del duelo por perdida de papá en pandemia no necesariamente por covid, para adolescentes, tengo a 3 en ese caso. De 18, 15 y 13 años. Gracias Gaby Dios te bendiga!!
Sí, por favor hay muy poca ayuda para esas edades.. Mis hijas tenían 10 y 15 años cuando murió mi amado esposo algo que he aprendido es que a esa edad ( adolescencia) cuando estan mas inseguros y dentro de esa inseguridad definiéndose las deja muy muy marcadas porque no som del todo niños ni del todo jóvenes adultos. Lo que más me dolió ademas de la muerte de mi esposo fue que las dos ante tanto dolor quisieron acabar con su vida, una para estar con su papá la otra por que ya no podia mas ante la muerte de su padre y todo lo que eso desencadeno (una serie de pérdidas que afortunadamente hoy ya esta mas conciente) la de 10 años cuando lo intentó y yo estar con ella y convencerla de no hacerlo ella muy "serena" dijo: yo se que si me mato no estaré con mi papi porque yo me quitaría la vida y no se si eso me lleve a él aunque me duela y sienta morir tengo que esperar a morir normal para estar segura de llegar a él. Mami pero que hago con lo que siento ya no aguanto mas mami...... No supe que decirle la abrace le quite el cuchillo y le dije yo estoy aquí y te amo recorde lo que mi psicóloga me dijo a mi, "tu no quieres morir lo que quieres es matar el dolor que estas sintiendo entiendes la diferencia" me abarzi y me dijo ayúdame mamá y yo no sabia que hacer!!! 😭😭😭😭😭Aun no se cómo lo hice mas estoy muy agradecida con Dios, la vida por hoy a dos años y 7 meses tener a mis dos hijas conmigo y mejor, sanando poco a poco y avanzando con la vida. La de 15 de plano se quizo tirar de la parte mas alta de mi casa, mi papá me ayudó a bajarla mientras yo le hablaba ella estaba muy muy enojada con todo y con todos al bajar esa noche la abrace y le dije no por favor, se enojo y me dijo sueltame!! Pero yo no la solté y asi salve a mis dos hijas.... Pero pospuse mi dolor y cuando las vi medio bien yo caí por tanto dolor miedo enojo angustia y estuve con una depresión terrible qie que me llevó a también querer acabar con mo vida y ellas me salvaron también. Él, Francisco era un amor y pilar en nuestra vida y no tenerlo mas todo lo que su muerte desencadeno fue terrible para las tres. Algo que debo mencionar es que llevo dos años y cinco meses con terapia psicológica, es lo que me ayuda a sacar, construir con lo que quedó y guíar todo este tiempo mi nueva vida sin mi amado esposo. Hoy con amor doy gracias por todo si, también por el dolor que me hizo crecer y ser mas conciente de el hoy.....
Mi hijo murió en el trayecto al hospital, por enfermedad. Cuando llegué al hospital, ya iba en una camilla, dentro de una bolsa negra. Me permitieron verlo unos instantes, esa imágen viene a mi mente continuamente. Ojalá y el ejercicio me ayude. Muchas gracias, bendiciones.
Me tomó tiempo querer o más bien poder escuchar este podcasts, justo lo que necesitaba y como duele 😥 entiendo ahora aun más que tengo un trauma 😔 y no me deja vanzar 😔
Gracias, me an ayudado mucho sus programas. Tengo 65 años y vivo en E.U. Y mis padres los metieron mis hermanos en un nursing home en P. Rico y no me dejan comunicarme con ellos y los oigo a ustedes todas las noches . Es muy triste porque siento que se murieron porque no les puedo hablar. 😢😭 Muchas gracias , Lucy 😊
Muchas gracias Gaby por tan valiosa información. Interesante, fuerte, profunda, atinada. Qué importante abordar estos temas para sanar y resignificar ♥️
Todos los días cuando voy para el trabajo me toca transitar por la carretera donde mi muchacho perdió la vida, es muy difícil, siento que revivo el momento y se me viene a la mente todos los videos que subieron en la redes sociales... 😓
Hola Gaby este año me recibió con la pérdida de mi mamá partió el 5 de enero quiero decirte que deje ir a mi gorda con mucho amor se la entregue a Dios nuestro señor me vi fuerte los primeros días hoy entiendo que ella sufría mucho dolor hoy me siento con mucho tristeza en mi corazón pues me duele saber que no la veo mi casa se escucha y siente muy sola te sigo desde entonces
Amo esta sinergía entre mamá e hijo de verdad felicidades Gaby por qué eres la persona más congruente y sabía que me has enseñado tanto ❤️ GRACIAS FELIZ 2023 y te esperamos en la FIL Guadalajara con ansias para este nuevo libro QUE EMOCIÓN 🎉💐🎁
Felicidades Gaby!!! Todos tus episodios me han aportado muchísimo. Mil gracias por compartir tanto, no solo conocimientos, también tu ser y tu energía positiva.
Totalmente así m siento, al inicio de año no sentí q tuviera algo q festejar, mas lo hice por mis hijos, porque no les quiero dejar un ejemplo de dejarse caer, pero no se como hacer m siento perdida,como agarrar animo real pues es solo como q fingo tener ánimo.
Gracias Gaby en algún momento te conté que mi papito con Alzheimer falleció en la vía pública y me respondiste en su momento un gran consuelo: "Donde no estuviste tú Dios estuvo con él" este podcast me ayuda mucho tu consejo de hacer esa actividad de ver la escena y resignificar, Dios te bendiga por ayudar mucho en mi caso personal, un abrazo
Hola Gaby❤️❤️. Yo traigo todo ese dolor a mi mente porque hay culpa y me remuerde la conciencia 💔💔😭😭😭 yo iba conduciendo nos estrellamos y perdí a mi hija amada, La Niña de mis ojos
Hola!!.yo tambien tengo remordimientos..mi madre fallecio hace 10 dias..y siempre cuide de ella..pero los ultimos meses..ya estaba tan cansada de ella..de cuidar de ella. Y ni siquiera molestaba. Le pedi perdon..pero aun asi..me siento muy mal. Madre te quiero y siempre lo hare..perdoname.
Sabes? Le pedi a Dios que te cuide... El me Sonrio, y me mostro sus Manos las cuales estaban cerradas. Me mostro que dentro de ellas Estabas tu. Me volvio a Sonreir y me dijo: que crees que le puede pasar si siempre esta en mis manos? Le dije: Gracias Señor! Esa persona tienes entre tus Manos que es muy Especial para mi. El me miro y dulcemente me dijo: Si para ti es Especial Imaginate para mi Que soy su Padre!
Hola Gaby... y Joven Madrigal... Saben hoy he comprendido más aún... esto del trauma... saben el domingo 1° de enero en la madrugada entraron a robar mi casa... a DIOS GRACIAS yo aún no regresaba de la celebración de año nuevo... pero fue terrible el impacto de ver en el sistema de seguridad como fue todo... me aterro ver como estaba dentro de mi casa subir y bajar prenderyapagar luces y más... en fin... gracias por la información que ayuda a controlar la mente y superar este trauma... GRACIAS QUERIDA MAESTRA.
Es muy cierto, uno atrae las imágenes, yo pasé con mi esposo cosas muy tristes en el hospital, y es verdad te tortura el yo hubiera querido hacer ésto u lo otro, pero estoy de acuerdo que si lo pláticas te ayuda, ayuda a trascender tu duelo, el asesinato de mi hija, uff me marcó x siempre pero he aprendido a vivir con ello y a recordarla con amor en memoria de ella, más muerte de mi madrecita en mis brazos, no sé diga, y la muerte de mi Tita, también en mis brazos 🥺🥺🥺🥺🥺🥺❤️❤️❤️❤️❤️ mi madrecita mi hablaba mucho con mucho cuidado la muerte de mi hija, que ja soltara que la dejara ir que era su momento y que estaba mejor, todo lo que ella ganaba conmigo lo pongo en práctica, y siempre tomando terapia, gracias Gaby Pérez 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gaby. Muchas gracias, x entender exactamente lo que explicas ver repetitivamente, es un dolor muy grande vivilo 2 perdidas en un año.. A lo que voy es de que si deseo tener avivamiento en mi vida, nuevamente sentirme más tranquila en PAZ .DIOS TE BENDIGA GRANDEMENTE AMEN 🙏
Preparen pluma y papel y tomen notas, personalmente es uno de los que más me han ayudado a estar en paz, recuperar mi equilibrio y viajar ligero de equipaje! Gracias Gaby y Eduardo Madrigal😍😇
Mi Gaby hermosa como siempre gracias gracias gracias por tu acompañamiento!!! Me emociona demasiado saber q tu séptimo libro ya está por salir....saludos desde San Luis Potosí y nos vemos pronto primero Dios!!!
Elena comparto totalmente lo de la muerte de tu marido. Me pasa exactamente lo mismo. Me entristece y lloro al ver las fotos felices de los dos. No puedo aceptar empezar el dia sabiendo que no va a entrar llegando a casa. Van a hacer 2 meses el 15 y no hay forma de ver mi vida en el futuro. Tengo 2 hijos. 4 nietos varones. Pero el compañero no esta mas.
Gracias Gaby por encontrarte en mi camino.Hace 2años y medio, fallecieron mis papás por COVID,pero mis hermanos me culparon y asta el día de hoy no nos hablamos,me duele mucho por qué mi duelo me hubiese querido estar junto amis hermanos para que juntos superamos el duelo,sabes mi mamá cuando la vi en su caja y su cara no la puedo olvidar, y me da por llorar y llorar.
Hola mi hermano estaba desaparecido era agobiante hoy gracias a Dios aparecio el tracendio y yo estoy feliz por mi y por el es muy fuerte pero es un descanso saber que tu ser querido esta ay te amo hermano!!!!
Gaby gracias por todo lo que dices no imaginas lo que me sirve,Dios té utiliza de una manera Extraordinaria,ojalá en algún momento pueda comprar tus libros,soy de Colombia,mi hijo trascendió ya hace 15 meses y ha sido un dolor indescriptible,fue Una muerte violenta y eso me atormenta,a veces soy muy fuerte,otras no tanto,gracias por tu ayuda
Muchas gracias Gaby excelentísimo año para ti y tu familia tocaste un tema muy importante para mí y para mi y para mis hijas te estamos muy agradecidas las las 3
Gracias Gaby por compartir tu conocimiento, sabiduría y tu gran experiencia en la consejeria tanatologica. Soy una de tus funs #1 . Gracias por ser mi mentora a través de las redes sociales., sigo aprendiendo mucho de ti, sigo siendo tu eterna alumna. Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Gaby y Eduardo , gracias por compartir enseñanzas de vida, cada vez que los escucho quiero seguir aprendiendo más y valoro mucho su entrega, excelente tema, muchas gracias. Yo estoy encontrando mi regalo de vida , que me tenía esa gran pérdida.
Gracias por el podcast!!! Me gusta tmb ahora con la mancuerna de su hijo Eduardo! Me gustó lo de Si te concentras en el Amor 💘 y no en la tareas! Tú decides lo que deja huella en tú vida!! Y la frase Vivir intensamente! Mindfullness!!! Bravo!!! El vivir el Aquí y Ahora siempre me lo enseñaron,mis abuelos y mis papás ya que la vida es muy corta!!!🙏💚
GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!! ES GENIAL LO QUE ESTÁN HACIENDO, ME PARECE BRILLANTE ÉSTE ESPACIO SANADOR, pienso que de la muerte no se habla porque no se sabe, cómo otros temas tabú.... gracias por este aporte
Gabby tengo dos meses escuchando tus podcast, te soy sincera me han ayudado muchísimo, pues hace cuatro meses perdí a mi compañero de vida llamado Many, un perrito salchicha de 16 años. Llegó a mi vida tan lleno de energía y amor y no solo para mí si no también para mí familia. El momento de su muerte fue repentina, se cayó de un piso tratando de llegar a la recamara, pues desgraciadamente no había barandal aún en la casa de mi hermana y durante este tiempo me e sentido culpable por haberlo llevado a casa de mi hermana. Te cuento a mi Many le habían hecho radiografía dónde se veía su corazón grande y oprimía sus pulmones, ya estaba decaído y grande de edad, me sugirió la veterinaria dormirlo, pero nos negamos, el aún comía y estaba de lo más lindo viviendo su vida, yo no soy quien para quitarle la vida a un ser si aún no se le veía sufriendo, así que vivió un año más., Quiero recordarlo así, feliz no en el momento que cayó y se desmayo, me dolía saber si sintió dolor al case, su pequeño cuerpo cuando se le levanto ya no tenía movilidad estaba totalmente guango como una gelatina, solo lo abrazamos lo besamos y poco a poco dejo de latir su corazón. Aún lo extraño tanto. Y trataré de no sentir culpa y trauma por lo que le sucedió. Gracias por tus podcast ayudan mucho.
Hola Gaby y Eduardo Madrigal 👋🏾✨✨ Gracias ante todo pot cada tema importante que nos Ayuda a aprender a vivir mas conciente . Me Gustaria saber o escuchar Su opinio acerca del nido vacio ..Tengo tres maravillosos adrolescentes hoy pero añoro a mis niños .Me costó costando mucho aceptar y aprender a Amar ser Mamá de Mis tres jovenes que crecieron tan pronto pero que llegaron de Tesoros mi Corazon compartiendo Su creciemiento juntos .Migrè Durante la pandemi y Hoy soy Mamá Por whatsapp y los cubro y soporto desde lejos pero cercana .Los Añoto Abrazar pero eate esfuerzo denlos 4 sé que mas adelante será de Gran satisfaction . Ayuda me conmas herramientas .A veces la distancia es Muy dificil.GRACIAS Desde Ya .Mucho Luz para ambos 💜🦋✨✨🙏🏽
Muchas gracias, Gaby... muy oportuna y util sus recomendaciones. Voy a hacer ese ejercicio, pero también es dificil despedirse de esa ultima imagen, pero creo q es lo q debo hacer...
