الكلام لمسني كل ما اتذكر ان الاضطراب كان سبب في إني اقعد في البيت سنين طويله من حياتي احس بكتمه وصلت لمرحله ان عرس اختي ما رحت له لان كنت اشوف نفسي سمينه طول مسيرتي دراسيه اتجنب الجمعات لي فيها اكل
proud of you girls for sharing these topics, you have no idea how many girls you will help by talking about your experiences and giving advices on what worked for you ❤ حبايبي الله يحفظكم ويوفقكم
23:47 علي طاري الكل يصفق لك وكذا بفتره اكتئاب نحفت اربع كيلو تقريبا ف تلقيت الحب من اهلي بشكل مجنون وبعدها زدت ورجع التعامل السيئ وللحين احس اهلي يعاملوني علي شكلي بس وهذا شفته باختي كانت اوفر ويت ونحفت وتعامل لها تغير مرههه ودايم اهلي يبون out shine her بعد ما نحفت ويقارنونا واحس اكره ذا الشي
وأجدد حبيت الحلقه خصوصا أنها لمست شي أنا امر فيه واغلب اللي حولي مش راضين يستوعبون انه أنا فيني اضطراب اكل وجالسه أعالجه وأحسن مع علاقتي فالأكل بس الموضوع واجد صعب يحتاج وقت واحس انه أنا ع المستوى الشخصي تحسنت في واجد أشياء ❤️❤️❤️love you
بخصوص اضطراب الاكل ، بس منجد انا مريت فيه وكنت ما اقدر اكل من الضغط والجامعه نحفت ١٥ كيلو و وقتها كنت احسب شي عادي لنه الناس اللي حولي كان عاجبهم هذا الشي بس ما كان صحي شعري طاح بشكل كبير ، صار عندي انيما بسب عدم الاكل بس الحمدلله انا الان افضل وحليت المشكله ورجعت نفس قبل وافضل losing weight in healthy matter
الحلقة لامستني لأني أحس إنه في شخص يحس نفس الي أحسه و إلي أمر فيه، أحس إنه في شخص يفهمني و معي، ممكن يمر يوم كامل ما آكل أي شي و صارلي شهرين، و الكل يقولي نحفانة، و كل شي آكله ضميري يأنبني و ما أعرف شو أسوي، المشكلة ما أبغى أدمر حياتي من الحين عمري بس 15 😿
اعتبريني اختك الكبيرة واسمحيلي اقولك انك تحتاجين تتكلمين مع شخص فاهم بليز لا تتركي نفسك ، واذا ممكن اطلب منك طلب انك تسوي رياضه على الاقل يوم ورا يوم او تمشي ربع ساعه يوميا راح يساعدك كثير على الصعيد النفسي والجسدي واضيفي عادة يوميه انك قبل ما تنامي يكون عندك دفتر نوت صغير وقلم وتكتبي مشاعرك ويومياتك وايش صار معاك وتفضفضي عن مشاعرك بكل اريحية وانتي جميلة كيف ما كنتي ، اتمنالك التوفيق ❤
@@judy5427 اول شي شكرا على كلامك 🥹💕💕💕، ثاني شي انا كنت اسوي رياضة و كنت اجهد نفسي كثيير و بسبب اني كنت حارمة نفسي كان وزني ما يتغير، بس بعد ذيك الفترة انفتحت شهيتي و صرت اكل و رجع وزني زاد، و ذي الفترة عدلت كل شي الحمدلله و خليت الي حولي كلهم ناس واعيين بذا المجال، و صرت انزل نزول صحي و طبيعي و بدون حرمان ولا رياضة بس مشي و الحمدلله جسمي صار احلا و لازلت مستمرة
المشكلة اعرف افكاري غلط انو أعقاب نفسي ع كل شي بالحياة حتى لو مو ذنبي بالأكل سواء حرمان او اكل و اتقيئ لكن ما اكدر أتغير ما اكدر اطلب المساعدة ادري اني احتاجها بس هي مو متوفرة و حتى يجي الوقت الي اكدر أساعد نفسي أتمنى انو أكون بخير
ياحليلها باربي طيبة حيل بالنسبة لموضوع الدايت انا دايم اشوف مدرسة السعرات هي افضل شي واصح شي واسهل شي ومنطقية جدا مافيها حرمان بس تنظيم وحسن اختيار للاكل
Omg this was amazing and like that was just so brave thing to do,for open up this kinda topic, so thank you for that And you're a strong ladies for sharing this to your platform it will help so many people out there !Love you both!✨💕
الموضوع لمسني كثير فقلت رح افصل تجربتي عشان ممكن احد يستفيد 🤍 بدا معي بنوع اسمه فقدان الشهية في فترة المراهقة بديت اسمن فصرت اكل وجبة وحدة في اليوم وما كنت اشرب الا كاسه مويه في اليوم ثم صرت لا اكل ولا اشرب بس مع ذلك ما كنت انحف فصرت انقهر مع الوقت تحول لنوع ثاني اسمه الاكل العاطفي وهو اني اكل لما اكون زعلانه متوتره فرحانه بعدها قررت انحف عن طريق حساب السعرات والماكروز و صح نحفت بس مع الوقت خلاني اخاف من الاكل وسوا لي نوع من اضطرابات الاكل اسمه بيكا وهو اني صرت اكل تراب و طين من العطار عشان انهم من غير سعرات مدري كيف ما كنت اتقرف بعدها فترة تحول لنوع من اضطرابات الاكل اسمه الاكل القهري و النهم وهو اني اكل الين اني بنفجر حرفيا حتى لو ما كنت جوعانه وهو صار نتيجه للحرمان من الاكل الي احبه 🔴لقيت الحل بالتغذية الحسية او الحدسية و يا بنات ترا في مختصين بضطرابات الاكل اذا تبون مساعده وفي انواع ثانيه غير الي انا مريت فيها و ترا ممكن يكون فيك أكثر من نوع بنفس الوقت في تطبيقات مع مختصين اون لاين مثل لبيه وshezlong انتبهوا على نفسكم و أهلكم و صديقاتكم لان انا محد كان منتبه للاشياء الي انا اسويها 🤍
Hiii this is my first time commenting ❤❤❤❤this episode is really deep and thank you for raising awareness About this topic , love you and continue posting ❤❤ متابعينكم منن قطر
Its called emotional eating .. dont worry dear you can do it and over come it Its all about changing your mindset How you think تسوى تعديل لطريقه تفكيرك بتكونى بعدها زين
مبروك 10k متابع من نجاح لنجاح ❤❤❤ وايد حبيت موضوع الحلقة اللي طافت و هذي الحلقة اختيار موفق👌🏾👌🏾 استمروا و حب كبير من ابوظبي سوولنا meet and greet في ابوظبي😏😏
ilyyyy guyss so much u make me so happy this episode feels so close to my heart fyi brabieee i loveee ur m5orrr its soo cuteee u guys r amazinggg keepup w the best thing i js sit and lisn to u guys chat gwss fatoom thx so much bcs this episode gave me confidence to open up to my famliy a7bkm
This came right on time! The kitchen is on me tonight😭 anyways I really really really hate ppl who comment on other ppl’s weight! Love ya from England xx
علي طاري اضطراب الاكل انا تربيت ببيت يتنمرون علي عشان اسوي الي ببالهم لانه انا عدت السنه وانا باول سنه ابتدائي وثاني ف كان طفولتي بالبدايه عباره عن ضرب وكلام جارح لين بطلت ارسب واصير شاطره ف اهلي اعتمدو ذي الطريقه معي بشكلي يعني انا بدايه كنت chubby لما كنت ٨ شي زي كذا ف كان كل الي بالبيت بس حوراهم عن جسمي معي وانه انا مو نفس الي بعمري ولا أنسى لما اختي الكبيره (كنت ابتدائي وهي متخرجه من الثانوي) ورتني صوره لباربي متينه وقالت لي انتي مو باربي ذي انتي هذي الي بالصوره وقعدت تضحك وهذا بس وانا صغيره وهو للحين بس يكون من ابوي وكثير الموضوع يضايقني ولما قررت ابين انه موضوعهم يراقبون جسمي وكل شوي ابوي بس الشي الوحيد الي يتواصل معي فيه هو وزني وانه لازم انحف ف احس اني اضايقه وغير الأشياء الي حسسني ف مره قعد يقارني باختي وبكيت مره ودخلو علي وقلت انه الموضوع يضايقني والكل قعد يلومني وقاسلاتنق ومدري شو ف صرت اتجنب اكل او اكون معهم لانه حرفيا بس اسال صديقاتي اذا انا مره كبيره او دبه وكلهم يقولون اني عاديه وخلاص اخر سالفه بقولها السبب الي اكره اكل مع اهلي هو مره بالسفره ابوي سحب اللقمه من يدي وقالي خلاص
واضح ما عندي فلوس الثريبست بس صدق لي سنه احاول اتكلم بالموضوع بس محد يفهمني لاني بلس سايز واحس هنا او بالعالم كله محد يعطيك نفس الاتنشن لما تكوني اندر ويت والكل يتضامن معك وكذا وكل ما تكلمت علي الموضوع يقولون لي انحفي وبس وانا مابي اتكلم عن انحف بس ابي اتكلم عن الموضوع لانه له سنين بقلبي واحس اذا تكلمت دايم الغلط علي
بداية الحلقة لما باربي قالت انه فيه اجانب تعلموا عربي اكثر منكم انا تعلمت اكثر انقلش لان اوردي عندي لغة كويسه بس ماعندي احد امارس معه اللغه واحسكم صديقاتي جالسه معكم واسولف مره اندمج 💕
