SYGNAŁY OSTRZEGAWCZE w toksycznych związkach 

Na początku wszystko było cudownie. Normalnie książę z bajki! Kupował kwiaty i dawał czekoladki i tak na zmianę.. Romantyk. Artystyczna dusza. Był opiekuńczy, a zarazem stanowczy i pewny siebie. Aż za bardzo.. Ekstrawertyczny C H O L E R Y K Pan chodząca Wikipedia. "Jak można tego nie znać"?! No i oczywiście próbował mnie wiele razy zmieniać na siłę.. Że "muszę się opalić, bo za blada jestem." I że przecież "muszą mnie podtuczyć, bo za chuda" A NIE POTRAFIŁ nigdy mnie zaakceptować takiej, jaka jestem. Sam natomiast nad sobą nie pracował, tylko kłamał. Więc kiedy ja się starałam i tak prędzej czy później zostawałam niedoceniona... Nie miałam również w nim za wiele wsparcia. Nie czułam tego. Czar jednak prysł kiedy zaczął sobie żartować najpierw z moich znajomych, później rodziny, a w końcu.. Ze mnie. To wszystko opierało się oczywiście na taktyce "przecież to tylko był żart" "żartowałem, weź nie przesadzaj" I tak. Dawałam się nabrać na te fałszywe słowa. Jednak mi do śmiechu nie było. A kobieca intuicja i wszystko we mnie mówiło, że coś jest nie tak. I faktycznie. Z każdym spotkaniem uświadomiłam sobie, że pan X zaczyna stopniowo grać na moich emocjach, na moim zaufaniu. Powoli zaczynał dawkować stopniowy brak szacunku.. Empatii w nim było zero. Zawsze powtarzał, że opinię innych ludzi to on ma gdzieś. To też mi zaczęło dawać do myślenia.. Że wstyd mi było za jego niektóre jego niemiłe zachowania względem moich znajomych. Zaczęły się również pojawiać w mojej głowie czerwone flagi, które mówiły, że to nie jest właściwa osoba dla mnie. Że sama siebie tak naprawdę w głębi duszy oszukuję, bo z czasem nie potrafiłam już nawet stwierdzić, czy go kocham czy nie. Niestety stałam się uległa i cierpliwie znosiłam każdą nieprzyjemną obelgę z jego strony. A im częściej on mnie oskarżał, tym bardziej ja szukałam dla niego usprawiedliwienia.. No przecież on musi się zmienić! Później do tego wszystkiego zaczęła się zabawa w wzbudzanie poczucia winy i podkopywanie poczucia własnej wartości.. Gaslighting a także, jedna z jego ulubionych gierek - odwracanie kota ogonem. Ciągła gra na moich emocjach.. Zauważyłam, że posiadał również różne tiki nerwowe.. I krzyczał na innych. Co także mi dało wyraźny sygnał "uważaj!" Całe szczęście, że jestem flegmatyczką, więc nie brałam wszystkiego aż tak bardzo do siebie. Bo dużo przeanalizowałam na spokojnie, bez emocji. I myślę, że to mi dało najwięcej. Potrafił też mówić do mnie "moja kochana bidulko, co Ty byś beze mnie zrobiła?" Jednak z czasem, poczułam, że to było tak bardzo sztucznie udawane, że wręcz po prostu puste. I zakończyłam ten cyrk po roku związku. 💪 Ale współczuję każdemu, kto latami tkwi w takiej toksycznej relacji... 😪 Bo właśnie po takich przeżyciach powstają rany emocjonalne... I tak np. teraz boję się zaufać, drugiej osobie przez to, że nie była ze mną szczera.. Czy to normalne? Mam wrażenie, że każdy komplement to zwykła manipulacja. Dystansuję się do ludzi. Stałam się chłodna i obojętna.. Ponieważ przy rozstaniu byłam w takiej rozsypce emocjonalnej... Że nie potrafiłam oznajmić mu nawet, tego że to KONIEC. Gdyż bardzo bałam się jak zareaguje... Bałam się, że się wkurzy, zacznie mną manipulować albo i gorzej. Dlatego wybuchłam płaczem i jedyne co potrafiłam wypowiedzieć, to tylko "przepraszam, ale czuję, że my naprawdę nie pasujemy do siebie" ... Pan narcyz do takiego stanu mnie doprowadził, że nie potrafiłam nazwać ani swoich uczuć, ani nawet już wyrazić własnego zdania. Tłumaczył swoje zachowanie tym, że "pewnie masz gorszy dzień, nie przejmuj się" Projekcją swoich wad zrzucał całą odpowiedzialność i moją czujność z siebie! I to mu wychodziło znakomicie... I wtedy ZROZUMIAŁAM jak bardzo to było chore. I że między nami nigdy nie było nigdy głębszych rozmów, tylko podawana była sałatka słowna z której chaotyczności niewiele wiedziałam.. W pewnym momencie czułam, że on ciągle gada, a ja już nie mam własnego zdania i stałam się tylko "tłem" w naszej relacji. A no i oczywiście próbował mi wmawiać, że nikt mi nigdy nie będzie w stanie dać tego, co on. Dlaczego więc bałam się zerwać z nim kontakt? Bo uwierzyłam, w te słowa! I faktycznie myślałam, że już nikogo lepszego nie znajdę. Jednak to było jedno wielkie KŁAMSTWO!!! I manipulacja, aby mnie tylko całkowicie sobie podporządkować... Urwałam kontakt całkowicie, bo po kilku zablokowaniach powracał na nowo... Przez wyrzuty sumienia.. By stosować hoovering o którym dowiedziałam się dopiero TUTAJ. I jestem bardzo z całego serca Pani za to wdzięczna!! 💖 Gdyby nie ten kanał pewnie uwierzyłabym, że on się zmieni... Jednak to było kolejne kłamstwo, które chciał mi zaserwować... Na koniec, przy zerwaniu dostałam smsa o treści "wystarczająco zmarnowałaś mój czas" Nigdy nie potrafił się przyznać do winy. Zawsze było to dla niego za ciężkie. I końcowo to i tak ja dostawałam karę w postaci poczucia winy. (oczywiście wina jak to w związkach bywa, jest zawsze ze dwóch stron, jednak w tym wypadku różnica jest taka, że kiedy mamy do czynienia z osobą zaburzoną, tak naprawdę to ona najbardziej zawiniła) Świadomie, bądź i nie. Tak więc wszelkie relacje, bądź też związki z Narcyzami zawsze prędzej czy później będą skazane na porażkę... Kochani, jaki morał z tej bajki? Zawsze słuchajcie swoich EMOCJI, bo tylko ONE powiedzą Wam PRAWDĘ. Poznacie ją, a ona Was wyzwoli od zła. Ale też nie ulegajcie im, tylko wszystko analizujcie z rozsądkiem oraz logiką, zanim podejmiecie ostateczną decyzję! I napisałam to ku przestrodze innych. Z nadzieją, że może komuś pomoże.. // Weronika ~

Byłem w sytuacji, gdy moja partnerka poszla po córkę do babci. Przed wyjsciem powiedzialem jej, że jak wrócą to od razu pojadę na myjnie umyć samochód. Uslyszalem dźwięk domofonu wiec zacząłem się ubierać. Jal tylko dziewczyny weszły, założyłem kurtkę, kiwanlem głowę ze lecę (tak się uamwialismy). Jal tylko wyszedlem, wybiegła na korytarz, na klatkę i zaczęła podniesionym głosem pytać gdzie wychodzę. Mowie ze na mujni3, tak jak rozmawialiśmy przed jej wyjsciem po córkę. Powiedziała że jak wrócę czeka mnie poważana rozmowa. Okazało się, że moje wyjsic evylo błędem. I że zanim wyjdę, powinien najpierw poczekać jeszcze parę minut o dopiero wyjść. Ze nie wolno mi wyjść od razu. I zaczęła mowic o rozstaniu.

Ogladam tez kanaly obcojezyczne na temat relacji toksycznych i wszyscy jak jednym tonen podkreslaja, ze intuicja jest naszym najleprzym drogowskazem i nigdy sie nie myli. Na nasza intuicje mozemy w 100 procentach polegac.Jesli nam sie cos wydaje ,to nam sie nie wydaje , tylko tak jest .Tak to jest w tych toksycznych relacjach niestety , ze musimy je zakanczac w chwili kiedy jeszcze jestesmy mocno zakochani.

Najważniejsze to kochać siebie a wtedy życie dobrze się ułoży.

Zakochana żadnej z nich nie widziałam, a raczej nie chciałam widzieć... Jak zwykle cudownie w punkt, czuję ogromną wdzięczność, że dzielisz się z nami swoją wiedzą 🙏😘

Musiałam tłumaczyc sie jak dziecko dlaczego nie odebrałam tel, na JUZ!!! Gdy mówiłam, ze np rozmawiałam z sasiadką i nie słyszałam, to odpowiadał ''coz wwybrałas sasiadkę, nie mnie''..+ Oczywiscie on mógł nie odbierac na już, bo był zajety etc miał swoje sprawy.

Dziękuje za ten filmik Nareszcie zrozumiałam zachowania mojego byłego chłopaka i odetchnęłam z wielka ulga bo zrywając z nim uratowałam swoje życie. Byłam szantażowana ze się zabije, byłam zawsze popierdolona jak moja matka i chodziłam koło niego na paluszkach. Nie wyobrażałam sobie mojego życia z nim. Było ciężko bo go kochałam ale cieszę się ze zdecydowałam się na ten ciężki emocjonalnie ruch. Dziękuje! Wszystko się wyklarowało

Dziękuję za film ❤️ Bardzo pomocny !

Patrz no, znęcają się, biją, poniżają, a tu 1 żona, druga żona, no magia. Piąta,10ta... A normalny gość może sobie pomarzyć najwyżej. Toksyczna osoba najczęściej też nie ma żadnych konsekwencji. Po prostu po "wszystkim" idzie sobie dalej i ma wywalone, bo wie, że osób zainteresowanych nie zabraknie. I tak będzie zawsze. Zaś osoba, która ma o takie zainteresowanie trudniej, będzie na tyle zdesperowana, że np. idealnym kąskiem się stanie dla zaburzonych.

Dziękuję pięknie za mądry materiał przedstawiony w filmiku.❤️😘💐🤗

Podobną sytuacje miałem z moją teściową. Jak to zobaczyłem po raz pierwszy w życiu to mnie zamurowało. Jechaliśmy razem autem, ona prowadziła. Rozmawialiśmy, śmialiśmy się - generalnie fajna atmosfera. Ktoś jej lekko zajechał drogę i zmusił do przyhamowania. Nagle usłyszałem: "no skrwu...syn h.j jeb..y" a na jej twarz miała taki wyraz jakby jej ktoś rodziców zabił. 10 sekund później z powrotem śmiech i dalsza rozmowa jakby nigdy nic.

Tak Pani tak Pani!!!same tak w gniewie poznałam swojego partnera i zrezygnowałam z relacji .. o tylko chce z całego serca podziękować Bogu i takim ludziom jak Pani !! Ratujcie tych dziewczyn ratujcie !! Nie przymykajcie ja przemknęłam ... i później żałowałam ! Ale nie straciłam dużo czasu bo DZIĘKI TAKIM LUDZIOM JAK PANI zrozumiałam i uciekłam i tak szybko jak szybko nie biegam w rzeczywistości ! Pozdrawiam ciepłe serdecznie i dziękuję dziękuję dziękuję !!!🌻🌻🌻🌻😘👍😘🌻😘

Dziękuję Bardzo ciekawy przekaz 👍❤️💐💐💐💐💐

Dziekuje Ci za to co powiedzialas przy koncu.. ❤❤🤗

Bardzo Ci dziękuję

Dzieki za ten film.

Oj te czerwone sygnały! Tez nie zobaczyłam i nie byl to związek romantyczny dodam...relacja...początek relacji...i juz zazdrość, brak szacunku ( drugie spotkanie, on przyciaga mnie do siebie i szepcze: będziesz wracać do mnie na sex- dodam, że nawet nie spaliśmy ze sobą), totalny egoizm i projekcja ( teraz to mnie już śmieszy ale na haslo: choc , pojedziemy sobie, ty polowisz ulubione ryby a potem pójdziemy na spacer...usłyszałam: jesteś roszczeniowa) . Dzisiaj już wiem, ze byłam pionkiem w grze...ale lekko nie było zaakceptować, że ktoś taki może w ogóle istnieć.

dziekuje ,bardzo dziekuje

Fajnie to wszystko przedstawiasz no i akurat na mnie to działa. Żadnej presji i narzucania. Pozdrawiam :-)

Subek i łapka

Czerwone flagi są totalnie niezauważane w przypływie oksytocyny zwłaszcza w pozabezpiecznych stylach przywiązania a jednak to szacuje się ponad połowa społeczeństwa , niektóre źródła podają że więcej - wniosek taki że nie znając swojego stylu przywiązania wiedza o flagach jest bezużyteczna bo bezpieczni i tak czują intuicyjnie że coś jest nie halo a pozabezpieczni są ślepi na takie sygnały . Jak dla mnie super sie słucha lecz jak ktoś jest już w "akcji" to logika i tak nigdzie go nie zaprowadzi :)

🚩👍🏻dziekuje

Ja wybuchłam po 25 latach poniżania mnie, czy jestem toksyczna ? Litości....

Obwiniał WSZYSTKICH za wszystkie swoje nieszczescia, on niby ''pomagał'' wszystkim jak to mowił, a wszyscy mu sie tak odwdzieczyli...dodam tylko, ze byl sam jak palec, siostra i jej rodzina wyzekła sie go, zona i inne byłe partnerki nie chca miec z nim kontaktu...zablokowały swoj tel. Oczywiscie zona wariatka...ja tez zdobyłam to miano ''chorej kobiety, wariatki''.. Nawet przyjaciol takich od serca nie miał, tylko kumpli od kieliszka.. TO BYŁY CZERWONE FLAGI< NA KTORE NIE ZWROCIŁAM UWAGI>>>

Najwyższe to kochać siebie a wtedy życie dobrze się ułoży.

Oglądam takie kanały od miesięcy. Na ten trafiłem niedawno i bardzo mi się spodobało to co mówisz. Jedyny minusik to fakt że nazywasz się dokładnie jak moja była żona chociaż na szczęście dla mnie wróciła do panieńskiego nazwiska więc jest ok 😁

Byłam dla Niego ratownikiem.. Skończyłam z długami. Rozgrzebanym mieszkaniem i ze zniszczonym autem. O pokiereszowanej psychice nie wspomnę PS jego rodzice to wspaniali i normalni ludzie

Dobrze zebrane informacje, pozdrawiam

A co z karaniem ciągłym mówieniem przykrych rzeczy i chodzeniem krok w krok za tobą, kiedy ty chcesz spokoju?

Pała to pała gonić takie osoby

opisałaś cały moj związek.. masakra

O żesz . chyba ja narozrabialam jednak trochę.. Muszę się temu przyjrzeć

Duzo ich było od początku....czemu w tedy nie ucieklam

Mam duży problem z tym nagraniem. Nie uważam, że zwracanie uwagi partnerowi na niewłaściwe zachowanie czy wady jest 🚩. Jestem w związku z mężczyzną, który praktycznie nie okazuje mi uczuć. Nie mam co liczyć na miłe słowo, przytulenie, pocałunek czy rozmowę, a o wspólnym wyjściu do kina/na kolację już nawet nie liczę. Gdy ja próbuję coś inicjować, to spotykam się z obojętnością, niechęcią, czasem nawet jestem odpychana (nie inicjuje niczego co 5 minut, raczej z częstotliwością raz na dzień). Nie zlicze ile razy próbowałam porozmawiać na ten temat - oczywiście bezskutecznie. Próbowałam namówić na terapię - nie ma takiej opcji. "Tak mam i już" - zwykle słyszę. Ostatnio wybuchnęłam, bo jest to dla mnie już nie do wytrzymania. Przez pryzmat Pani nagrania wychodzi, że to moje zachowanie jest nie właściwe, bo "wytykam" błędy/wady i próbuję partnera zmienić. Oczywiście nie było tak na początku związku, była czułość, rozmowa, randki itd.

Kobieta jest naiwna i kieruje się sercem i to ją gubi ...trzeba być czujnym i słuchać własnej intuicji ona daje nam sygnały ale kobieta zaślepiona miłością ignoruje je ..lepiej być sanej niż męczyć się z jakimś cymbałem ...

Ja nwm dlaczego tak ludzie uważają kelnerów za niższą rangę. Przecież to bezsensu, ktoś kto pracuje i donosi nam posiłek, powinniśmy być wdzięczni. Ja wcale nie uważam, że jest to praca gorsza od innych. Zawsze jestem miła dla kelnerów bo oni naprawdę czasami ciężko zasuwają a jeszcze jak jest hotel obok to muszą i w pokojach ogarnąć wszystko. Nalatają się, naharują nawet nie mają czasu kiedy sami zjeść czy przerwy czasami też nie mają jak jest dużo ludzi. Tak samo pani sprzątające. Powinnismy mieć dla wszystkich ludzi szacunek. Bo każdy jest potrzebny. Z budowlańcow też się śmieja tylko niektórym nie przyjdzie do głowy, że ci ludzie naprawde wykonują bardzo ciężką pracę w deszcz czy upał żebyśmy my pózniej wlasnie mieli gdzie przychodzic do pracy już do wykończonego budynku. Nie rozumiem takiego umniejszania ludziom.

Chciałbym by pomogła mi . Jestem w związku myślałem że poważnym, mamy dziecko. Nie chciałaby rezygnować a uratować nasz związek. Spróbować rad kogoś obcego. Opowiedzieć naszą historię co robimy źle w naszym związku. Bo sytuacje już zaszły bardzo daleko . I nie potrafię dalej ratować tego związku bo pomimo że pokazuję i mowie o naszych błędach , że przyznaje się głośno że nie powinna tak zrobić powiedzieć. To ta osoba wyśmiewa mnie z tego. Że jestem psychiczna itp. Nawet gdy chce wyjaśnić sytuację porozmawiać o nas naprawić . Twierdzi że to on jest ofiarą a ja bidulka biedna znów zraniona. Ja już nie wiem jak nam pomoc bo nie twierdzę że jestem aniołem ale gdy on podjudza to wszystko nie mogę wytrzymać nerwowo . Proszę o pomoc. Jak mogę się skontaktować z Panią. Może ktoś z boku mi powie co mam robić. Kocham go i chciałaby by dostrzegł co robi źle, chce dobrze nie tylko dla siebie.

No on zawsze muwi że to moja wina

No dobrze, a jeśli sytuacja ma miejsce w pracy i jedyną możliwością normalnej spokojnej pracy jest unikanie osoby która wciąż atakuje. Czy taka cisza też jest objawem toksyczności?

A co jeśli, mój właśnie jest mamisynkiem? Dla niego mama najważniejsza, nikt się nie liczy. Byłabym najszczesliwsza gdyby mnie traktował jak ją.

Powiedzmy że już wiem jak oni się zachowują, a teraz mam pytanie jak my mamy się zachować, co powiedzieć, jak sobie radzić? 🙂

Skąd się biorą takie zachowania? Co mogą zrobić takie osoby żeby przestały być toksyczne?

💋💋💋💋💋💋💋💋💋

Ja niedawno takiego gagatka sie pozbylam..szczeka mi opadla jak zobaczylam go w relacji z inna kobieta..krazyl kolo niej zeby ja pozrec..odezwalam sie do niej zreszta kilka osob sie odezwalo zeby uwazala..ale ona widac zakochana nic sobie z tego nie robi..napisala nam ze zna go 3 lata raczej telefonicznie bo jak mieszkal ze mna ..i ze wiecej wie niz nam sie wydaje..wpadla na wlasne zyczenie..i jak tu ostrzec ludzi jak oni nie chca sluchac..a pozniej placz i zgrzytanie zebow..pozdrawiam

Wiem coś o tym... Wrzask, przekleństwa, atakowanie... Albo mówienie typu : "idź w h*j", "odbieram Ci prawo głosu". A żeby przeprosił to trzeba go było prosić. I to ciągłe dopatrywanie się moich wad... Ciągle czepianie się, rozstawianie po kątach. Nie można akceptować takich zachowań. Lepiej uciekać póki czas.

Wszystkie flagi

Wszystkie 🚩

Dzień dobry. Czy tylko na tym kanale można z panią porozmawiać?

Chyba ja jestem toksyczną osobą w iluś procentach 😥😥😥😥😥

4:30 to Twoje tiu tiu spijania z dzióbków to prosta biologiczna zależność . Kobieta chce zdobyć i przytrzymać samca wiec w 80% za ten kolorowy stan na początku związku odpowiada kobieta . To potem jak już zaobrączkuje delikwenta zaczyna grać sypialnia i odpierdala z siebie kierownika . Pozdro