SZCZĘSNY TRENUJE W WARSZAWIE. Zobacz indywidualny trening bramkarza reprezentacji 

Propsuje pomysł

Y

💪💪💪

Te stare powiedzenie, o rany

@@MrBlux127 kolek zawala Polsce w rosi

On nie jest gruby

Nie

Tak

6 niestety a szkoda, przez tego koronawirusa

Raczej top 10

@@franekfranek8219 dokładnie

byłoby spoko, ale stawy wtedy może sobie porozwalać, te obciążniki to nie jest taka prosta sprawa.

@@Sliwowsky przecież nasz Wojciech to zdrowy, wysportowany chłop. Pudzian po kilkaset kilo dźwigał i nie narzeka na stawy. więc te obciążniki (0.3 kilo) nie zrobią Jemu krzywdy. pomogą. uwierz mi. to działa.

@@thomasriddle2391 ale chłopie pierdolisz, naucz się podstaw fizyki i biomechaniki, żeby wiedzieć, dlaczego obciążniki na kostki czy kolana czy kark, czyli na końcu ramienia siły, mogą siać spustoszenie w kwestii stabilności stawów, a sztanga tą stabilność wzmaga

@@GumowyJoe no tak. masz rację. 300 gram, to za dużo. stanowczo za dużo dla silnego, zdrowego, wygimnastykowanego, w pełni sił mężczyzny. toż to 1 gumowiec ze 400 gram waży, a dzieciaki z tornistrami po 7 kilo zapieprzają do szkoły, więc nie przesadzaj, że dla Wojtka byłoby taaaaakim obciążeniem, żeby stawy się wyjebały. dziękuję. koniec tematu.

@@thomasriddle2391 To nie sa zawody na wytrzymałość, ani siłę. Chodzi o to aby zoptymalizowac trening, który poprawi dynamike i szybkość oraz zwiekszy wydolność. Jednocześnie pracujac nad umiejetnosciami, aspektem technicznym, czuciem piłki i odległości. Bez wyrobionego wzorca ruchu technicznie poprawnego, po pierwsze mięśnie moga nie pracowac w pelnych zakresach, bez wiekszej dynamiki, obciazenie moze byc przenoszone na nie te grupy miesniowe co trzeba a co za tym idzie stawy i sciegna nie beda pracowaly w odpowiednim położeniu co grozi przeciazeniem, przewleklymi urazami no i wadami postawy. Gdyby to bylo takie proste to kazdy by z obciaznikami pracowal. Sportowcy pracują z obciążeniem, ale w odpowiednich warunkach. Na siłowni, z gumami oporowymi itd.

słuchaj ale będzie

Wiem ale nie w tym roku

@@anteksowinski3987 słuchaj ale nie można mieć wszystkiego

Dokładnie

za co? za aferę korupcyjną?

@@simon709 za mecz z Francją

W 2016

@@Jocker6295 no oczywiście, że tak. Trenerem bramkarzy w 2016 był Woźniak

@@MsMawren Stanisławowski był a nie Woźniak, co ty gadasz

chyba wczoraj

Patrząc po rękawicach gdzieś nie dawno. Z resztą mówi że po przerwie gra.

fajny chłopak, ale nie podoba mi sie

@@pablo30012 to nie do mnie tak nie do mnie

@@stonoga4899 Przyszedł z tą poziomką

@@skunksik12 czy napiją sie Panowie oshee?

Cały czas sztywniutko

Już dawno wrócił do Polski

Jakoś dawno musiało być nagrywane, pewnie jakoś świeżo po tym jak piłkarze Juve skończyli kwarantanny i dostali zgody na powrót do krajów.Dzisiaj teoretycznie już przechodził testy w Juve i mieli zaczynać już w grupach trenować.

Rzeczywiście hahaha

Tak jak ja

A jakie masz rękawice bramkarskie

Nike

To nie nasza wina. Może kup sobie coś co go powiększy.

Żeby mu nie przeszkadzały podczas wywiadu/reportażu.

Obecnie Szczęsny ale 3-2 lata temu Fabiański król bramki

@@terqu9785 Fabian taki bramkarz bez jaj a Szczena zawsze coś odpierdoli w ważnym meczu. Czekam na nową krew. Może Majecki?

Oczywiście że Fabian

XD pozdro Arabia Argentyna

Tak przeszedł

freakframe1 zadzwon do niego i sie spytaj

Najpierw spędził 14 dniową kwarantannę w Turynie i przeszedł test na Covid był negatywny po tych 14 dniach samochodem został przewieziony do Polski tu też spędził 14 dniową kwarantannę i teraz może trenować

debil zawsze się uczepi :)

Polecam zajrzeć do rozporządzenia dotyczącego odmrożenia sportu. Na boiskach e czasie treningu nie muszą mieć masek

Zaintwresuj sie troche tumanie. Kazdy kto przyjezdza z zagtanicy do Polski musi sie poddac 2 tyg kwarantannie. Wiec 2 tyg siedzisl na dupie

Grzeczniej

Gdyby Fabiański był lepszy grałby w lepszych klubach niż Swensea czy West ham united :P

No bo nie gra Łukasz dla markowej koszulki Juve tylko za umiejętności i inteligenci proste, prawdziwy bramkarz ma pokaz swoich możliwości w słabych drużynach, co ile razy Wojtek mówił po meczu ze nie miał za wiele do roboty, w przypadku Łukasza ma aż za dużo i to najlepszej lidze świata od niego wiele zależy, dla tego Łukasz lepiej odnajduje się w reprezentacji Polskiej bo dobrze wie jak ze słaba drużyna się gra, przypadku Wojtka myśli ze będzie jak w Juve. Dla tego uważam ze Łukasz jest lepszym bramkarzem ma chłopak doświadczenie i już

@@TaJsoN25 to samo chciałem ująć

Wojtek jest już długo w Warszawie

Słaby z Ciebie "Strażnik Teksasu". Wojtek przyjechał do Polski na początku kwietnia. Najlepiej to wypowiedzieć się na jakiś temat beż żadnej wiedzy i poparcia faktami licząc, że wypowiedź będzie trafna, a wychodzi się na przysłowiowego debila ;)

Swoje już odpokutował, a to naprawdę dobry trener i fajny człowiek.

błedy przeszłości, poza tym w latach 90-tych 70% ligi było umoczone w korupcje. W tej chwili bardzo dobry trener, jak trenował bramkarzy w Lechu to dał drugą młodość Kotorowskiemu

@@jucek17 wiec 70% ligi powinno za to odpowiedzieć i oddalić się ze sportu

@@angelicapalladin w śledztwach i sądzeniu byli równi i równiejsi ;)

Duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuużo pewniejszy