Sztukowalkowe dźwignie na nogi

Подписаться 33 тыс.

Просмотров 26 тыс.

50% 1

Wesprzyj nas na patronite.pl/DamianLaszuk Stwórz najlepszy kanał o sportach walki na Polskim YT! KOD RABATOWY 10% na Rashguardy i odzież propatriae.pl/ "SPORTTOZDROWIE"
Zapraszamy też na:
Kanał o żywieniu, suplementacji i treningu ru-vid.com/show-UCnRW...
Kanał o bezpieczeństwie osobistym, obronie koniecznej i samoobronie
ru-vid.com/show-UCxT8...
Kanał o Motywacji i rozwoju osobistym:
ru-vid.com/show-UC7K5...
/ akademiawalk. .
/ awdobrzenwielki
/ sekretykarate
/ sekretykarate
Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto:
48 1750 0012 0000 0000 2874 6741w tytule wpisz "Porada treningowa"
Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !
Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!

Опубликовано:

15 июн 2014

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 14

@slawomirmoraczynski1352 8 лет назад

No.. ,,dzwignia,, w karate to procees nauczania ...a to jest złamanie...i jako takie jest cwiczone..,,nie ma co sie pocic jak nie trzeba,,☺

@gettorafi 9 лет назад

O! dzieki za szibki odzew, No wlasnie chodzi mi miedzy innymi o to co nazywasz dzwignia na noge 5ta minuta filmiku W mojej ocenie jest to kopniecie A jesli chodzi o same dzwignie to raczej powiedzial bym ze doprowadzaja czesciej do zerwania sciegien, wiazadel lub skrecenia stawow co jest cholernie bolesne, niz zlaman tak jak to ujales ale rozumiem jesli ty masz inne doswiadzenia Pozdrawiam

@DamianLaszuk 9 лет назад

Chodzi o spojrzenie z innego pkt widzenia. Mówiłem, ze w walce w smaoobronie dźwignie nie istnieją. Przeżyłem to sam. Dźwignią nie zmusisz wroga, do zaprzestania ataku. Jak się umówicie, że on nie chce, zebyś mu złamał rękę, więc Ty go puścisz, a on obiecuje, ze nie będzie atakował, to dostaniesz piąche w ryja zanim zdążysz się podnieść z ziemi. Jak zakładasz dźwignie, to po to, żeby ją wykorzystać do złamania. Dlatego, jeśli nie chcesz kogoś tak uszkodzić, to lej w morde do nokautu. Mniejsza szkoda dla zdrowia przeciwnika. Poza tym dźwignia, to tylko zasada. Jeśli nie możesz przetoczyć głazu, to podkładasz belkę, opierasz ją na drugim mniejszym obok. Już masz założoną dźwignię. Tylko, ze ona nic Ci nie da. Trzeba ją wykorzystać....

@nexon582 7 лет назад

Icz ni san szi ! Xd

@gettorafi 9 лет назад

Gadasz pan bzdury! Sprawdz sobie pierwsze czym jest dzwignia ! Dzwignia jest dzwignia, I mozna po pezez nia doprowadzic do zlamania lub nie! Powodzenia !

@DamianLaszuk 9 лет назад

Wysłuchaj dokładnie, co mówię...