Тёмный

Szybki trening na odchudzanie 

Movie_olo
Подписаться 1,1 тыс.
Просмотров 358
50% 1

Często macie tak, że nie ma czasu na trening? To wychodzę Wam z pomocną dłonią. Tutaj macie 10 min treningu a na pewno się zmęczycie.
Może to nie jest trening najwyższych lotów, ale warto zrobić taki niż żadnego :D
Poziom treningu: każdy może go wykonać.
Jeżeli się spodobał to wiecie co zrobić.
Facebook: / movie.olo
Instagram: / movie_olo
#trening #w #domu

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 10   
@krystianbajor8407
@krystianbajor8407 4 года назад
Po kwarantannie filmik idealny, Pozdro
@movie_olo5075
@movie_olo5075 4 года назад
Działamy, brzuch za duży trzeba coś z tym zrobić. Jak uda Wam się zrobić ten trening napiszcie w komentarzu jaki wynik.
@jakubuczak6890
@jakubuczak6890 4 года назад
szacun ja nie zrobie na chwile obecna nawet 10 pompek
@movie_olo5075
@movie_olo5075 4 года назад
Zacznij robić kilka dziennie to pomału dojdziesz do 10, 15, 20 i tak dalej💪
@jakubuczak6890
@jakubuczak6890 4 года назад
@@movie_olo5075 dokladnie nie mozna sie poddawać
@agro8693
@agro8693 4 года назад
Mam pytanie o co chodzi na tych testach psychologicznych do woja?
@movie_olo5075
@movie_olo5075 4 года назад
Już w kilku komentarzach opisywałem. Ogólnie nic trudnego, wszystko na spostrzegawczość i logiczne myślenie. Mało kto nie zalicza.
@agro8693
@agro8693 4 года назад
Najlepiej zrobić odc hehe może za dużo się nasłuchałem tego A z lekarzami też przejdzie dobrze?
@movie_olo5075
@movie_olo5075 4 года назад
@@agro8693 jeżeli masz kategorie wojskową A, to do służby przygotowawczej nie masz lekarza. Dopiero na zawodowego, ale tym się na razie nie przejmuj
@agro8693
@agro8693 4 года назад
@@movie_olo5075 dzięki
Далее
Po pół łyżeczki ZAŚNIESZ jak dziecko.
9:57
Просмотров 735 тыс.
Редакция. News: 137-я неделя
42:24
Просмотров 621 тыс.
Women’s Goalkeepers + Men’s 🤯🧤
00:20
Просмотров 1,4 млн
10 PROSTYCH zasad, które pozwolą Ci schudnąć 💪
25:30
Służba przygotowawcza | Zakończenie szkolenia
19:39
Redukcja bez liczenia kalorii | Trening
15:35
Pompa w 20 min | Trening od wuja
12:50
Просмотров 419