TÂM QUẸT NÁT THẺ CHO MÙA HÈ VỪA QUA ☀️ - HAUL 5 | Ngọc Thanh Tâm 

Có ai như mh k nhỉ? K bấm theo dõi bà ấy nhưng video nào cũng xem đi xem lại mấy lần. Còn lục lọi cả video 1-2 năm trc để xem lại. Cưng bà và mẹ bà quá mà🥰

Câu chuyện của mọi cô gái : Sau khi mua đồ xog lúc nào cũng phải ngồi unbox và trấn an bản thân rằng quyết định của mình là đúng😂😂😂 Câu chuyện ko của riêng ai:))))

Mình thấy chị Tâm giàu cũng hong kém ai nhưng mà lại rất khiêm tốn, nói chuyện cũng khiêm tốn, thẳng thắn nữa 💕💕

Đây là ý kiến của mình (và cả câu hỏi nhỏ) sau khi xem xong video của Tâm nha 1. 4:20 Tâm mua vì váy giảm giá còn 19 triệu hay Tâm cảm thấy giá 19tr phù hợp với những gì Tâm nhận được? Ý mình là nếu cũng váy đó chất liệu như vậy cũng nhiêu đó món cũng 19 triệu nhưng là giá full price thì Tâm có mua không? Mình đang suy nghĩ giữa mua thật sự vì thích hay mình bị tâm lý giảm giá 😂 2. Về hộp đựng thuốc Mình hy vọng Tâm chỉ cho sẵn thuốc vào hộp đứng đấy tối đa 1 tuần thôi. Tức là viên thuốc lấy ra và để trong hộp mà Tâm mua phân loại theo ngày chỉ trong 1 tuần. Bới vì đối với thuốc hay thậm chí mỹ phẩm, bao bì đựng sản phẩm trực tiếp (tụi mình gọi là primary package) sẽ được nghiên cứu thiết kế làm sao để bảo quản chất lượng và tuổi thọ sản phẩm tốt nhất. Đó là lý do vì sao có lọ bằng nhựa, lọ thuỷ tinh, lọ trong suốt hay lọ có mau. Nó tuỳ vào tính chất lý hoá của sản phẩm: nhạy cảm với nhiệt, với ánh sáng hay môi trường ẩm nhiều nước. Nên nếu bỏ thuốc vào lọ khác không phải của nsx trường hợp thuốc bị hư hay degraded mất tác dụng của chất rất cao mà mình không biết. Vì trong mỗi viên thuốc, thành phần chính API (active phatmaceutical ingredients) thì mấy gram thậm chí mấy mg thôi, còn lại là excipients như filler để nhìn viên thuốc đầy đặn và bảo vệ API. Nên nếu API có bị phân tách biến chất mất tác dụng, chúng ta không thể nào biết nếu không đem vào phòng lab thử. Nên mình khuyên tối đa chỉ soạn tầm 1 tuần để hạn chế ảnh hưởng đến thuốc (nhất là môi trường ở sài gòn vn nóng ẩm nữa). 3. Uống nhiều thực phẩm chức năng Mình cũng là đứa thích thức phẩm chức năng (tpcn) dù mình k dám chắc nó có tác dụng 😂😂😂 vì ở Úc hay Mỹ thì tpcn k được kiểm duyệt của FDA, tức là nó k kiểm tra là có kết quả hay k mà chỉ kiểm tra là an toàn cho người sử dụng và nó có những chất như vậy như trên ingredient list. Nên mình chỉ uống vitamin tổng hợp, dầu cá/ dầu hoa anh thảo để cung cấp omega, collagen (cho cảm giác fancy thôi haha) hair nail &skin :))) nhưng mình đang cảm thấy mình uống hơi nhiều haha nên chắc sẽ cắt bớt. Vì sự thật k nghiên cứu nào nói uống tpcn chất gì thì cơ thể sẽ có đủ chất đó vì cách enzyme cơ thể nó metabolism chất mình k kiểm soát được. Giống như uống collagen k có nghĩa collagen sẽ được tạo ra! Nhưng mình uống như kiểu mental ấy, như uống placebo vậy :)))) cứ tưởng tượng biết đâu đẹp ra thật (cái mental này là có thật và khoa học chứng minh nha). Nhưng có một điều mình chắc chắn là uống nhiều tpcn sẽ k tốt cho gan liver vì bất cứ thứ gì ăn uống vào đường miệng vào ruột sẽ phải qua liver trước để lọc chất độc, kể cả nước hay thuốc trị bệnh (gọi là first pass metabolism) nhiều người nói với mình uống nước ép trái cây thì tốt hơn xay hay ăn trái cây vì uống nước nó vào thẳng máu?!? Là sai hoàn toàn nha :)))) nên uống thuốc nhiều gan làm việc nhiều sẽ k tốt (và đừng uống liver detox nha vì gan sẽ phải detox thuốc trước khi thuốc detox gan:))) ) 4. Cách uống tpcn Mình thấy Tâm nói đúng nè k nên uống một lúc tất cả thuốc vì có những thuốc cần chung 1 loại enzyme để tiêu hoá nó. Ví dụ cơ thể có 100 enzyme tiêu thụ chất A và B. Nếu uống A và B cùng một lúc thì chỉ có 50 enzyme tiêu thục từng chất nhưng nếu uông cách nhau thì có 100 enzyme để tiêu thụ. Nôm na là thế. Thường thì để tiêu thụ chất còn tuỳ nhưng thường ít nhất 3 tiếng nên các thuốc nên uống cách nhau mỗi 3-5 tiếng sẽ tốt hơn cho việc hấp thụ. Nên đọc hướng dẫn nên uống thuốc trước hay sau khi ăn (đa số tpcn là sau khi ăn) vì sau khi ăn cơ thê sẽ tạo ra enzyme mà thuốc đó cần để hấp thụ. Nếu uống lúc cơ thể không có hoặc ít loại enzyme đó, việc hấp thụ chất cũng sẽ giảm. Cái này khi team nghiên cứu và phát triển phải mất vài năm nghiên cứu mới ra được nên hãy nghe theo vì đã có những lần bệnh nhân uống sai cách dẫn đến tư vong (đã có trường hợp bệnh nhân uống thuốc với nước bưởi grapefruit juice và sau đó chết vì có chất trong grapefruit juice interacts với thuốc người đó uống gây co thắt tim)

Chị nc dễ thương nghe có phần thân thiện .ko phải kiểu cố tỏ ra mình sang nhất có thể

Tâm càng ngày càng dễ thương nha em ! Nói chuyện duyên đáo để! ❤️

Không hiểu sao t thích dáng c Tâm cực nhìn khỏe mạnh quyến rũ chứ không ốm đến nhoã nhoẹt mà hình tượng mấy ce hướng đến

Không hiểu sao mà mỗi lần bả ra vlog mới là tui bay vô coi liền luôn đó trời. Dễ thương quá Tâm ơi 😍😍😍

*Bởi lúcccccc nào Tâm cũng xinh 💕❤️🥰🥰*

Hôm nay Tâm make up đẹp, mặc đồ đẹp và mua đồ đẹp nữa

Có học thức. Thông minh cách nói chuyện khác hẳn.

Lần nào xem vlog mới của chị Tâm cũng tự nhủ vừa coi vừa dọn dẹp hay làm gì đó thêm vừa làm vừa nghe lâu lâu liếc liếc. Nhưng coi cỡ 15s là nằm tập trung coi đến hết 🤣🤣🤣

Biết c qua chương trình Mỹ Nhân Hành Động thật sự k để ý đến c ( lúc đó không biết c là ai, nhìn c cá tính k nghĩ c sẽ nữ tính các kiểu...) Rồi biết đc kênh youtube của c, theo dõi c thì mê c luôn. Hihi vui tính, nc dễ thương gì đâu...

Haha bí mật của Tâm đã đc bật mí r đóa 😂 Nhưng mà chị mặc chiếc váy này vs đôi bông dior đúng là siêu xinh lun ^^

Thích cách tiêu tiền của Tâm, thông minh!!

Bà tâm mua cái chân váy đến lúc nói giá tiền biểu cảm bả dễ thương vcl 😂😂

Mong m.n ủng hộ chị nhiều hơn. 🥰 Cho rất tâm huyết vào những video của mình , yeu chị

dễ thương qá chừng luôn em coi hết k muốn bỏ qua giây phút nào hết

Cưng quá chị ơi 😍😍😍

Càng ngày càng thích chị 😘 tâm sắc tấm qua đây

Áo chị đang mặc đẹp quá❤❤

Hnay make up vs tóc nhìn c Tâm đẹp dã man.

First time xem đc sớm, ahihi, ai đi qua tim cho mình nha

Bộ outfit hôm nay của Tâm xinh đấy. Cố gắng phát huy nha bạn.

Chị làm video về routine skincare hoặc haul đồ skincare của chị đi ạ😍😍.

Đôi bông tai sang chảnh lắm luôn.

Khuyên tai hợp bộ đồ dã man luôn!!

Bộ đồ hôm nay Tâm mặc quá đẹp. Makeup cũng rất đẹp

Em có cảm giác được tận hưởng chung sự luxury với chị luôn, thích quá. Cảm ơn chị ❤

- Bã dễ thương gì đâu 😍 , hông bỏ xót tập nào của C ♥️

eo xinh, đồ xinh, mặt xinh and giá cũng xinh nữa yêu chị Tâm nhìu moa moa

Mình mới xem Người vẽ ước mơ bên kênh của chị Dạ. Thấy khen chị Tâm nhà mình nhiều lắm thấy vui. Chị Ngọc Thanh Tâm dễ thương thật sự. ❤❤❤

Mê chị Tâm thế ^^

Dạo này c mặc đồ và shopping đồ nào cũng đẹp hết ý

Rat de thuong ,xinh dep than thien tam oi....

Tập này c Tâm xinh quá 😍😍😍😍😍

Chị Tâm mặc bikini đẹp quá trời lun 😍😍😍

Xem sớm nè chị iu ơi😘❤❤

Mỗi lần chị tự trấn an bản thân vì sao mua em lại thấy buồn cười á 😂 dễ thương

Bộ chị đang mặc sang ghê á

thích cái váy vàng của c quá, xinh dã man

Tâm nhìu lý do khi quẹt qá hò 😂😂😂😅😅😅. cứ thích thì mua thoai. trấn an cũng ko bằng trấn áp kkk

Hôm này làm video về makeup theo tông của tâm đi tâm

Những người 92 mạng kim như mình. hầu hết tính cách và sở thích rất giống nhau nha Tâm 🤪🤪🤪. Có điều khác nhau về hoàn cảnh sống thoai 😂😂😂

Cái túi mini cute quá ước gì mình cũng có tiền mua ha

lúc bả nói bí mật đáng iu quá à

Đẹp quá chị ưii

Lần đầu xem dc sớm. Yêu chị❤

Lần đầu " canh" đc coi sớm hihi ❤❤

Ôi chị chỉ em mua đồ đâu vs ạ em mua mấy cái váy của amber design hà nội mà từ 1-6 trở lên nhưng mà đồ mặc có lần r lại cất đi k đc đẹp như của chị

Lần sau b nên đọc giá từng sp. Cái đó người ta muốn nghe nhất thì lại k đọc thì ai xem

Chuẩn luon chế ui

đừng nói ai nha mặt tỉnh bơ hehehe c đang buồn và suy sụp mà vào xem lip của e thấy vui hơn

Cô bé nói chuyên dễ thương quá...

Body Tâm quá đẹp

Chị làm 1 video về nến đi ạ những brand nào tốt với mùi nào nên mua ạ

Thơm mùi tiền đó chị iuuu , timmm chị

C Tâm làm video về đồ trang sức phụ kiện đi c

Vừa đăng coi liền luôn

Em thích chị nhẹ nhàng hơn ạ.. C như vậy em cũng thích nhưng em thích c tâm nhẹ nhàng tinh tế hơn♥️♥️♥️

Chị dễ thương quá, ngày càng thích chị💚💚💚

Cái mốc 2tr , hộp 1tr , túi 1tr ?? Xỉu ngang xỉu dọc

Tâm lúc nào cũng xinh hết zị chị ơi 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

C để tóc này xinh lắm nè

được bữa trốn trường về nhà coi chị tâmmmm

hôm nay Tâm đẹp , bthuong xinh nhưng hum nay Đẹp

E ơi hộp đựng thuốc e mua ở đâu vậy?

* tự trấn an * ... hehehe

các tập đập hộp Tâm nên để camera xa ra chút, người xem có thể nhìn rõ món đồ hơn, Tâm ko phải giơ cao lên. Khung hình này chưa cân đối.

Cưng

Video nào cũng hay thích

Tâm có thể review máy sấy tóc của dyson được k ạ

hóng video của cj

Hi Tâm :33

C tâm làm mukbang đi c tâm

Chị Tâm mặc bikini đẹp quá

Hộp đựng thuốc chia ngăn với khăn giấy tiệt trùng chị mua ở đâu vậy ạ ☺️

Chị mời mẹ chị quay clip được kh ạ, thích cô cực

Bông tay xinh quá chị ơi 🥰

Áo này em mặc đẹp lắm .. may hay mua ơi đâu vậy e

Bí mật mà sao tận 400 mấy nghìn người biết dzz Tâmm😂

mỗi lần mua đồ xong e cũng tự hỏi mua này chi z ta,kk

Bông tai xinh

Sấp có tâm sắc tấm chưa chị Hóng quá đi !!!!!!!!!!

Cái chân váy Dior 100 mấy chục triệu là chị tâm phải ưu tiên 1 tuần mặc 4 lần thì mới ko tiếc nha kkkk

Chân váy hơn 100 triệu. Ok, I'm fine. 😂😂😂

Tâm mang bộ Buberry đẹp hơn!

Chị nc gần gũi gê

Em nghĩ là chị nên quay xa hơn xíu, vì váy vs đồ quay k rõ ý. Show đc full hết và chi tiết ra đẹp hơn ấy ạ

3:54 túi này bao nhiêu v mn ??

hộp thuốc mua ở đâu vậy chị ơi

xin info màu son của chị

4:55 nghe chị nói vậy, mốt đi mua đồ để lại bớt túi, hộp đựng :(((

chị ơi chiếc LV c mua ở đâu v chị! giới thiệu em với, em thích mà kiếm trên web ko có

Chân váy gần 100 trịu. Xỉu ngang

Vòng 3 của chị tâm bao nhìu hjhj ☺️

Nghe giá thôi là xỉu 😂

Bí mật mà Tâm bảo không được cho ai biết nhưng thật không may là đã có hơn 38.000 người biết :))))

Chị ui hôm nào clip review về thực phẩm chức năng đi ạ

E góp ý tí ạ.lần sau quay thì để xa camera ra 1 xíu để được nhìn thấy cả bộ đồ nha chị ❤❤