Bueno siempre he tenido baja autoestima, no estudiaba, mis padres me mantenían, no me quería físicamente, cada ves que me miraba al espejo no me gustaba lo que veía, no tenía logros ni nada, no tenía muchos amigos. Era una persona que tenía acné por toda la cara, adicto a la pornografía y masturbación, una persona precoz, cada ves que me masturbaba me venía a los segundos. No salía a la calle, era una persona que tartamudeaba mucho, paraba encerrado en mi cuarto...hasta que un día me cansé y a los 21 años con 7 meses exactamente decidí cambiar esto, invertir en mi físico, estudiar alguna carrera, vencer mi eyaculación precoz, tratar mi tartamudez, etc. A los 21 años con 7 meses, empecé a usar un producto para que me crezca barba, hice gimnacia facial para tonificar mi cara, empecé a formar mi cuerpo, me trate el acné, voy a terapia para tratar mi tartamudez, hago Jelqing, me hice una rutina para vencer mi eyaculación precoz, decidí estudiar la carrera de Nutrición y Dietética, me compré una moto para movilizarme, empecé a vestirme bien. Actualmente tengo 22 años y 6 meses, creo que no estoy tan viejo, desde los 22 años y medio recién empezado a disfrutar mi vida, recién he tenido una novia por primera vez, ya no tartamudeo mucho, tengo dominado la eyaculación precoz,mi familia cree que me hecho cirugías en la cara por qué la tengo bien tonificada pero no es por cirugia es por la gimnacia facial que hago que a comparacion de una cirugía te demora tienpo pero se logra, ya no tengo acne, mi piel esta limpiecita, tengo barba no tan pronunciada pero tengo a lo que no tenía antes, mis cejas se me poblaron. Antes la única que me decía que estaba bonito era mi madre jajaja...ahora mis tías primas amigas me dicen que estoy bonito que he cambiado bastante físicamente y eso me llena de orgullo, saber que el esfuerzo tuvo resultado. Ayudo en la casa, mis padres solo me dan para los estudios y bueno la casa, pero lo demás comida ropa etc yo mismo me las doy solo. Se gasta en todo pero la recompensa es satisfactoria, derrepente gracias a este complejo que tenía logré todo lo mencionado. Muchos me decían que me vaya a un psicólogo mejor, pero el psicólogo te aconseja y esta en ti si decides tomar el consejo, en mi caso yo sabía que la autoestima no se me iba levantar si no transformaba mi físico y superación( la tartamudez tomar la decisión de estudiar). Ahora tengo más objetivos ya no tanto físico(solo formar mi cuerpo ya que eso demora 3 a 5 años aprox y mantener lo que gane), más que todo ahora son logros como por ejemplo, ponerme en oratoria para perder el temor de exponer delante del público, tener mi propia casa, alquilar habitaciones, más adelante poner un hotel, restaurante, casino, gym, etc, me gusta el mundo de los negocios. Desde la adolescencia nunca disfrute mi vida, me creaba perfiles falsos en facebook Tinder Baddo con las fotos de otras personas y solo teníamos sexo por llamada con chicas que no conocía. Recién a los 22 años y media recién que empecé a disfrutar la vida, a tener una vida sexual activa en persona, a tener una novia, a quererme, a tomarme fotos constantemente, antes no me tomaba foto por qué no me gustaba ver mi cuerpo o mi cara, ahora me tomo foto hasta por las puras jajaja...me gusta ver el cambio que tuve, me gusta ver mi cara tonificada, mi piel limpia, tomar foto de mi pene y mandárselo a mi novia, etc me siento bien con lo que logré...ahora me gusta hablar bastante cuando antes no hablaba por qué siempre tartamudeaba, ahora hablo y ya no tartamudeo mucho, me gusta expresarme. Saber que le doy satisfacción en la cama a mi novia me hace sentir bien, que ya no soy precoz, etc... Cada ves luchando más por mis sueño para que se haga realidad, ya no tiró toalla como antes. Antes sufría, ahora estoy riendo, mi novia, mi familia amo todo lo que tengo...y voy por más... Solo quería contarles esto, luchen por su sueños para que se haga realidad, quizás otros no tengan complejo con su físico pero si logros, que se yo... pero todo se puede mientras estemos vivos, saludos desde el Callao.
No sabes como me ayudaste en pocos minutos,realmente dijiste cosas claves y me despertaste de cosas que yo misma sabía en el fondo pero no veía,como lo del autoengaño y el autosabotaje. Fuiste muy certero en todo a mi parecer,muy claro expresándote y realmente me quede maquinando todo en la cabeza. Te agradezco mucho por publicar tus reflexiones y te quería preguntar por algún libro que te haya sido bastante útil en esto. Obviamente me suscribo, te sigo y le doy me gusta a este buenísimo vídeo;)
JUAN SEBASTIAN CELIS MAYA ERES UNA EXELENTE PERSONA SIGUE REGALANDONOS TODO ESE CONOCIMIENTO DIOS TE SIGA DANDO CADA DIA MAS SABIDURIA TU LLEGAS A TODAS LAS EDADES . GRACIAS .
Te leí, preocupada para darle herramientas a mi hijo,porque considero q le ayudaría elevar su autoestima, no había encontrado terapeutas varones, mi hijo tiene 40 años es profesionista y ya tiene su familia,pero me párese q no es del todo feliz y satisfecho de como es su matrimonio, espero enviarle éste video y q lo pueda leer y q le ayude,me pareces muy profesional FELICIDADES y MUCHAS GRACIAS
Apenas hoy la vi y me di cuenta q me ayudo muchísimo con mi autoestima baja gracias nunca nadie me avia dado valor me encanto ame el video me ayudo muchísimo q dios xpre este con vos 😊😚❤👏
Hola Juan gracias por tus vídeos. Yo soy una persona que tengo baja autoestima y muchas veces me autoengaño y autosaboteo como mencionas. El ver tus vídeos me ayudan y te pido por favor no dejes de subir estos para que muchos sigamos intentando superar nuestros problemas. Gracias y saludos.
hola Juan Sebastian... tu video me hizo recordar a mi hace unos años atras.. lamentablemente los fracasos de la vida repercuten de cierta forma con nuestra autoestima, antes empleaba todas las tecnicas inconcientemente, pues siempre tuve mi autoestima en el lugar donde deberia estar siempre.. hoy en dia permiti que los demas pintaran una imagen en mi mente diferente a la que yo tenia de mi, y lo fundamental es darse cuenta que eso no es real ademas de analizar la situacion actual..hoy gracias a ti nuevamente me encontre y te envio un grato saludo y te deseo muchos exitos..bendiciones
QUE INTERESANTE TUS PLATICAS, TENGO ALGUNOS DIAS QUE TE VEO Y ME ASOMBRA LO QUE DICES EN ELLAS Y CUANDO ESTOY EN MI TRABAJO LAS ESCUCHO Y ME MOTIVA UN BUEN, TIENES ALGUNA PAGINA WEB PARA ESTAR ALLI ME VOY A DAR A LA TAREA DE VER TODOS TUS VIDEOS DE VERDAD QUE EN LO PERSONAL LES ESTOY SACANDO PROVECHO DE POCO A POCO FELICIDADES!
Tus palabras son vitaminas para la mente.Este es el primer video tuyo que veo y ya te has ganado mi admiracion.Palabras y conocimientos tremendamente utiles que utilizare a partir de ahora para aprender, mejorar, y cambiar mis actitudes y pensamientos erroneos.Muchisimas gracias.Eres ademas humilde,modesto y agradecido.Un saludo Juan.
Hola amigo.no encuentro palabras para agradecerte lo mucho que me ayudas,soy argentino y vivo en israel.he quedado impactado por tu muy Clara explicacion.fuera de eso,déjà me decirte que se te nota muy seguro de ti mismo.cosa que me hace feliz verte asi,me alegra el alma.tengo casi 40anios y me crie casi solo.imaginate como esta mi autoestima!.un abrazo.exitos!!
Muchas gracias, Juan Sebastián Celis, por este video aplicaré las respectivas técnicas y te contaré el resultado. DIOS Te continúe iluminando y bendiciendo.
Hola Sebastián ya me he puesto al día de tus vídeos que yo he encontrado por casualidad por aquí creo que eres una persona bastante loable y bastante inteligente no sé cuál es tu profesión o si esto lo haces por hobby pero estoy bastante de acuerdo en todo lo que nos indicas yo concretamente hoy sí que considero que tengo baja autoestima la he tenido siempre y tengo algo más de 50 años pero cuando tienes días buenos al día siguiente se te vuelve a bajar o al menos la gente que tienes alrededor por un motivo o por otro te la baja a los pies para eso hay que tener una mente muy fuerte para que las cosas no te afecten y puedas conseguir una autoestima alta o al menos considerable recibe un buen saludo desde el País Vasco en España
Hola: Eres muy joven y de corazon tu estas ayudando a muchas personas. Que el proposito no sea solamente generar likes o subscritores, porfavor perdona mi comentario, pero a mis 48 anios apenas estoy en ese camino de descubrir estos temas de los que tu hablas. Que nada en la vida te detenga, sigue adelante que estas sembrando semillas a millones de personas... ahora nos toca alos que escuchamos APLICARLAS en nuestro diario vivir.... SALUDOS
Me gusta ver a una persona tan joven con una visión tan grande. Se que este vídeo es de hace unos cuantos años pero igual son grandes los beneficios que trae escucharte y poner en práctica 💕💕💕
Excelentes consejos, sabes expresarte, hablar sabes como llegarle a la persona tus vídeos pocos vistos por mi, me ah echo reflexionar y querer cambiar mi forma de pensar y de hacer las cosas de verdad te agradezco por sacar el tiempo para realizar estos vídeos. Cuitate mucho y otra ves gracias por compartir tu experiencia y tus saberes :)
Hola Sebastian a pesar de ser tan joven tienes mucha madurez, me ha dado mucho gusto ver tus videos , son muy Buenos y motivantes . Gracias y sigue motivàndonos como hasta ahora lo haz hecho.
Hoy me dieron una noticia muy buena y fue que aprovaron mi proyecto de grado y ahora lo voy apuntar en un lugar donde lo vea todos los días para que mi mente forme una imagen positiva de mi y este segura de que soy importante :)
Tengo una amiga que me recomendó tu video ella me dice que mi problema es de que tengo muy baja el auto estima eres gran persona por compartir tus conocimientos y la verdad no se si tengas un video que hable de como sacar o eliminar el rencor de mi mente y también no se si hay un video para saber como perdonar
he sido timida y me da un poco de nervios al hablar con personas que conosco por primera vez.Pero cuando siento algo de lo cual yo me quiero expresar u opinar no puedo guardarmelo dentro...y hablo y me expreso de lo que siento...es lo que poco a poco estoy empezando a hacer...algo que de lo cual no me animaba a hacerlo...haci como tambien no puedo quedarme sin tener que decir la verdad de que tienes unos lindos ojos...Sebastian.
Saludo desde Puerto Rico. Me Encanto el vídeo, soy estudiante de Administración de empresa, y quiero tener mi propia empresa Sigue explotando tu potencial. ADELANTE
Esos pasos los he dado sola al plantearme de cara mi auto-crecimiento... así como tu confías en que más allá de lo que te rodea el autoestima proviene de adentro, yo estoy segura de que todos somos capaces de alcanzar por nosotros mismos nuestro propio bienestar. Ahora, también es importante el entorno. Lo que sucede cuando vamos ganando autoestima es que elegimos mejor a las personas que nos rodean, y entonces se produce una retroalimentación muy positiva, y crecemos aún más, y las otras personas crecen también. Es muy lindo.
De verdad gracias por este video, llego un momento en que me di cuenta en que estaba haciendo cosas que no me gustaban realmente hacer y que me hacia creer a mi misma que si me gustaban y que las disfrutaba...entonces me dicidi a conocerme a mi misma emepezando por el nivel de mi autoestima y creeme que tu consejo me esta sirviendo de mucho...de verdad gracias y espero y sigas subiendo mas videos ;)
Primero que todo gracias por tu aporte y contribución en hacer de nuestro mundo uno mejor, ya que al ayudarnos a crecer como individuos estas logrando crear un lugar donde podamos vivir en paz, armonia y abundancia en todo sentido, que es la razón de nuestra experiencia terrenal. Apenas ayer te encontre ( y ya he visto varios de tus videos, muy buenos por cierto) en mi busqueda por crecer y ser un mejor ser, lo cual voy a lograr con tu ayuda y la deotro tantos como tú.Me gustan los temas que abordas y como te desempeñas.Siendo en edad mayor que vos, estoy seguro de que aprenderé mucho, de hecho ya he aprendido. Nuevamente gracias por tu esfueszo y continua suviendo videos como estos que motivam a crecer. NAMASTÉ!
hola sebastian.....muy buen análisis acerca de la autoestima ...me gusto!!!!!!!!!!! y trataste un excelente punto que es el auto sabotaje , es muy interesante ya que debemos de ser honestos y congruentes con lo que queremos y somos .....gracias por compartir estas excelentes consejos...=)
El objetivo primordial es crecer espiritualmente,darnos cuenta de aque vinimos a este mundo,autodescubrirnos para perfeccionarnos,mucha gente solo quiere saber de crecimiento económico y placeres,perdiendo de esta manera el poco tiempo que se le ha dado y cuando vuelven a el plano espiritual llegan vacios.
Es verdad sobre la negación, viví mucho tiempo en ello y cuando he pasado situaciones sentimentales mi baja autoestima se ha visto mas afectada, también emocionalmente me afecta muchísimo, cuando las cosas no mev h an salido como pensé.
Estupenda explicación Juan, muy completa, mil gracias. Esto está relacionado con las enseñanzas de Abraham Hicks que es un excelente autor a quien admiramos profundamente y de quien traducimos sus enseñanzas al español en nuestro canal de manera de hacerlas llegar a más gente en el mundo. Gracias nuevamente por tu vídeo. Saludos. Patricia y Roberto
Hola Sebastian, mi nombre es Blanca Edith Espinoza Rodríguez y tengo 20 años, vivo en Sinaloa México. Me llamo mucho la atención tu video por que yo no tengo alta autoestima. Toda mi vida he sido gordita y mis amigos se burlaban de mí, mi mamá siempre ha sido mala conmigo a tal grado en que pienso que no me quiere. La verdad te digo esto por que necesito ayuda en verdad y en estos momentos no tengo dinero para pagar un psicologo o algún "profesional" que me pueda ayudar. Veo muchos videos de superación, ¡Muchos! pero yo pienso que mi propia casa no me ayuda en nada, no me apoyan en mis proyectos y mi hermana mayor es la consentida de mi mamá. Siempre tratan de sabotearme y la verdad me siento muy mal. Algunas veces he pensado en el suicidio pero nunca lo he intentado. Soy una buena persona pero mi familia es como si no le gustara que yo sea feliz y cresca personal y profesionalmente. Toda mi vida ha sido un calvario en donde mi familia es mi verdugo y la verdad me encuentro con demasiada ansiedad, desesperación, depreción, no tengo ánimos de hacer nada.
Hola Blanca, 😃acabo de leer tu situación, y aplaudo tu franqueza de expresión, tu experiencia me es familiar ...... puedo entender los sentimientos que se desprenden dentro de ti, yo pasé por lo mismo..... lo difícil que es aceptar que nuestra propia familia sea la causante de nuestra inestabilidad emocional, me gustaría compartir contigo lo que bien a mi me esta funcionando !!!! yo vivo en San Luis Potosí, México. te paso mi correo luciernagalsm@outlook.com
No sé si lo haces a propósito el dejar la cámara fijamente enfocando tu rostro para jugar algún truco y sí, con esto logras que te veamos a los ojos mientras hablas y es como si estuviera escuchando a algún amigo cercano, generas confianza y a eso se le añade que sabes muy bien lo que estás diciendo, lo que quieres transmitir. ¡Gracias por compartir!
Hey parcero, sin palabras, muchas gracias por hacer este video, tengo que decir la verdad y esque no estaba buscando este tipo de videos, solo buscaba tips o concejos para realizar exitosamente una entrevista de trabajo y prueba de polígrafo, pero me encontré con esto y vi que eres colombiano además.. Gracias creo que me va a ayudar mucho este tipo de videos, ya que considero que hay uno que otro altibajo en mi personalidad que debo superar, y se puede de esta manera.
Estimado, te quiero agradecer la posibilidad de exponer tus vídeos a todas las personas que buscamos aprender y progresar cada día. En lo personal me han ayudado mucho y he conseguido éxito en algunas de mis áreas personales. saludos y sigue así, seguirás teniendo gran éxito. (Santiago de Chile).
sebastian me encantaria ser tu , no fisicamente, sinó mentalmente.El poder controlarme a mi mismo y tener todas las habilidades mentales que tienes tu. Porque sabiendo utilizar todas esas habilidades y todas estas cosas que explicas en tus videos lo tendrias todo.Dinero,amor,salud,amistad ,etc.. Asi que Sebastian tienes que seguir pasandonos todos tus conocimientos para poder seguir avanzando camino a la gloria y exito. Gracias por tus videos, desde ESPAÑA
GRACIAS POR TU AYUDA, RECIVE SALUDOS DESDE MEXICO, EN DONDE EN VERDAD TUS VIDEOS SON UNA AYUDA SOBRE TODO EN ESTOS MOMENTOS QUE SENTIMOS QUE YA NO HAY ESPERANZA
Muchas gracias por tus videos y por la forma en que nos haces comprender lo valiosos que somos .. me hace muy bien escucharte .. saludos y un abrazo gigante desde chile 🤗
Estimado gracias por tomarte la dedicación y el tiempo para ayudar a otras personas, hoy lo has hecho conmigo! Gracias, nunca esta demás decirlo... Quedo a la espera de tus nuevos videos. Un fuerte abrazo
Me encanto el video :D! necesitaba algo asi, me gusta como pones ejemplos simples y cotidianos ;) todo clarisimo! gracias y sigue asi, esperamos mas de tus videos :D
Hola Sebastian. Me encantó tu reflexión sobre autoestima. Lo qué más me gustó y se quedó en mi mente es lo que dijiste "al único a quién puedes cambiar o trabjar es a ti mismo" LAs personas nos reflejamos en otras e intentamos cambiar a ellos cuando en realidad ese reflejo en esa persona es denosotros mismos. Gracias por compartit eso videos. Éxitos.
Como ya te comenté me parecen tus vídeos excelentes la gente dice q son largos o extensos pero opino q tratas de llegar a la raíz del tema y eso demuestra q estudias a fondo el tema q vas a desarrollar por lo q es normal profundizar en detalles para aclarar cualquier duda y también comparto la opinión de algunas q hasta enamoras en buen plan del tipo platónico ya q la gente inteligente siempre llama la atención bueno al menos a mí felicidades por tus vídeos sigue así👍
Como siempre, Efectivos tus videos, siempre estoy compitiendo por ser mejor que los demas, y no debe ser asi, mi lucha debe ser dominar me y probar que puedo ser mejor cada dia sin importarme lo que hagan los demas, Gracias por ese "super" consejo, Saludos desde Houston,TX
hola juan sebastian... gracias por tus palabras... es muy grata la forma como te comunicas y el mensaje que das es muy motivante y positivo... ultra like
HOLA, AMIGO JUAN. ME PARECE MUY INTERESANTE LO QUE COMENTAS. COMO LO DICES EN ESTE VIDEO, YO NO ESTOY CONTENTO CONMIGO MISMO, SE QUE PUEDO LOGRAR MUCHAS COSAS, SE QUE CADA MOMENTO ES UNA HERMOSA OPORTUNIDAD SE QUE TENGO ALGÚN TALENTO Y QUE EN EL MOMENTO QUE ME DECIDA LO VOY A LOGRAR...TE CONFIESO ALGO, ME CUESTA TANTO TOMAR DECISIONES. ME COMENTA UN AMIGO QUE UN PSICOLOGO ME PUEDE AYUDAR, QUÉ ME ACONSEJAS TÚ?
Excelente tus reflexiones, y ciertamente hay tela para cortar en este tema, lamentablemente nuestro sistemas de creencias que nos han inculcado desde que nacemos, nos ha hecho pensar, decir y hacer cosas que a veces van en detrimento nuestro, y que por no juzgar o no llevar la contraria, realizamos todo lo que nos piden, y es ahí donde ponen en juego nuestra autoestima, en fin, interesante las reflexiones como lo escribí al principio, saludos.
graxias como siempre y creme k eso k dices ya lo estoy poniendo en practica con mi familia . cambiandoles sus malos avitos y mejorando lo k les perjudica, aciendo todo para mejor y asi todo sea mas facil ,ya luego como te comente en el otro video veras lo k me ayudaste como persona , ver todo con otra perspectiva y ser feliz:) t kiero musho besos*.*.*bye*:*.*
Hola Juan Sebastian. En verdad te felicito por tu forma de expresar tus conocimientos y te agradezco por compartir con nosotros esta valiosa información. Sigue así, en realidad me gusta tu forma de explicar y de expresarte, muy profesional. Estás contribuyendo de manera significativa con el mundo. =0)