TÉCNICAS PROHIBIDAS | BJJ MMA NOGI | Escuela de grappling 

Aquí os dejo un repertorio de técnicas ilegales en competición de BJJ.
NUNCA realices técnicas ilegales en clase, y si vas a hacerlo, siempre con el consentimiento de tu maestro y de manera controlada.
¡Recuerda en tratar bien a tus compañeros!
El objetivo principal de cada entrenamiento es aprender sin lesionarse.
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