başarilar sevgili kardesim...tek dikkatimi ceken nacizhane ayak açikligi olmasi gerekenden biraz fazla geldi...bir de ozellikle eskivlerde acik veriyoruz gibi..kal saglicakla
Elcek taxanda el nece olur? Yarm bukulu olur elceyın ıcınde el nece olursa qardasda elın o cur doğru şekılde bukub .😀😀sen bıraz meşkul olmalsan tam bılmrsen
15 il meshqul olmusham Rauf cabbarovun telebesi olmusham gorunur boksdan anlayishin yoxdur her hansi halda olursa olsun kölge doyushu ishlesen bele bash barmaq cox onemlidir temiz bukulmesine diqqet yetirmek lazimdirki sinma hallari cox olur eger isteyirsense seni gonderim ferhadin elinin vuqarin yanina sene ders kecsinler cavansan menimcun xoshdur ki bildiyimden kimrse izah ede bilim
@@elshanzulfuqar9019 sene hecıne demrem zehmet olmasa Gır herden boks meşklerıne dıkketle bax oyren Sen neceı il getsende sen deqıq online derslere gedersen men ama 4 ıl ozel derse getmışem senın bır qram anlayşn yoxdu boksdan
