Tập 32: Vì Sao Động Tác Bạn XẤU Và YẾU 

1. Đưa tay trái lên để giữ cân bằng 2. Mở chân trái cần xoay ngang Biết ơn Bảo ❤

Lúc mới học thầy dạy mở vai cũng gượng lắm, nhưng lâu rồi thì mở rất tự nhiên, tự nhiên không gồng thì tự trông sẽ đẹp :>

Vid rất bổ ích, cảm ơn anh Bảo và XBSPORTS!

Bạn Bảo giải thích luôn rất trực quan và dễ hiểu, dễ áp dụng Cảm ơn bạn, mong bạn ra thêm nhiều video cải thiện thực tế hơn nữa Chúc bạn sức khoẻ và sớm có dịp giao lưu cùng bạn

anh bảo ơi vdv chuyên nghiệp thường tập cổ tay như nào ạ

A cho e hỏi vợt hơi thiên công nhẹ tí cho ng có tay trung bình trong tầm giá từ 1-2tr thì nên chọn vợt gì

hướng dẫn bài tập bộ tại nhà và bài tập lực tay tại nhà đi ad ơi

hôm qua đi đánh thấy a quay video nè kkk

hay

anh làm video hướng dẫn đánh cầu mà ko bị cứng hay các động tác tác giúp lỏng dc hk ạ em cầm vợt đúng mà kiểu lúc đánh bị cứng quá ạ

Anh review cây axforce 40 đi ạ

clip chất lượng

Chi tiết và dễ hiểu ❤

theo mình động tác mở khung là thiết yếu, nhưng nếu nâng cao lên thì sao. Ví dụ trong đánh đôi đường cầu quá nhanh chủ yếu đập dồn đập nhanh, chỉ có 1 vài trái họ chủ động vung lên cho mình thì mới có thời gian mở khung đập tổng lực. Có bài tập nào để cải thiện mở khung nhanh khi đánh đôi không ạ?

Hay quá ah ơi

mình có mở lớp dạy hong anh

hay quá anh ơi

Xb mách cho cách oánh giảm đau vai với nha 4:09

Em cảm ơn anh.Nhưng em bị dập cầu vào chân . Anh chỉ em cách với❤

chất lượng video thấp quá anh 720 thì phải

A ơi cho em hỏi trong đánh đôi nam, làm cách nào để mình di chuyển cho ăn ý và trong lúc đánh không bị cạch vợt hay va chạm nhau vậy ạ

Sao Bảo lúc nào cũng trong tình trạng ướt nhẹp v ta

Em cứ quen tay gõ đầu :)

Coi VNB thì nói nhiều chút và nhây :/// mà chuyên thông tin Kênh XB Sports này thì cách chỉ dạy

Em bị dập cầu vào đùi

bl đàu

like

Ở ngoài quánh đẹp sao lên clip quánh xấu dữ vậy cha