Intervalos de tiempo ideal para entrenamiento funcional. 24 series de 40 segundos de trabajo por 20 segundos de descanso.
📺 Lista de reproducción con más formatos de tiempo: • TABATA TIMER
Recursos adicionales:
📺 Entrenamientos: [Lista de reproducción de rutinas de ejercicio]( • 5 ejercicios de PECTOR... )
👕 Nuestra página web: [Visítala aquí] (profescreativo...)
Síguenos en redes sociales:
📸 Instagram: [@maximacedotrainer] ( / maximacedotrainer )
📸 Instagram: [@juegoseducacionfisica] ( / juegoseducacionfisica )
📘 Facebook: [Profes creativos]( / profescreativosoficial )
No te olvides de:
👍 Darle like al video si te ha gustado
💬 Dejar un comentario con tus resultados o cualquier duda
📢 Compartir este video con tus amigos y familiares
Gracias por ver nuestro video. ¡Nos vemos en el próximo video!
27 окт 2024