Table Tennis Teaching Super Spin Short 

難得看到國手那麼正那麼可愛，寶文國手削球真的好優雅。

寶文國手的削球好優雅，感覺從容不迫超美！

好懷念，之前報名c級桌球教練講習，有看到寶文國手本人參加喔，當時的講師還請她上來示範回球。想不到有機會再看到她優雅的姿態，希望下屆奧運能看到她代表出賽。

對初學者來說，和削球練習 拉球會進步超快的 對於正式比賽也很有幫助

感謝杰夫，這集好棒！

好棒 等好久了

超酷的削球來了!! 崔寳文國手超帥氣!!削球削球削球! 感謝傑夫~

謝謝傑夫這個節目！

如果说这个世界上有超人的话，那每个行业最顶级的人就是超人。像这种专业运动员真的可以说是超人，真的太强了

厲害，支持不同球路的國手大放異彩，讓國內的桌球環境愈來越健全。

發力好專業的國手，好旋˙˙˙沾板直接下噴網，用弧圈抽球壓力異常大，因為碰板直接下噴帶來的連續性心理壓力。

國手與球技都很美

很棒的一集!讓人更深入地看桌球!

開頭雙手拍掌歡迎~YEAH~~~~~~ 謝謝傑夫這麼用心剪片及歡樂主持 跟 國手崔寶文詳細地講解分享, 本片笑梗爆多 讓人笑個不停 XD, 影片很多細膩的音效 跟球轉90度側下旋的拍攝細節都有看到 覺得超開心 p.s 傑夫6:03 是給Hint笑得很開心嗎 XDD

太厲害了👍

有帥哥藝人有正妹國手也要謝謝傑夫認真做頻道啦！！受益良多

大約15年前參加國語日報盃，看到遠處一個長得很高的選手，走近一看她用很柔美的姿勢處理桌球，那是我第一次看到這麼酷的打球方法，教練不讓我學，說我基礎沒有打好，之後再打了3年的基礎就沒有再打了，可是這個身影仍然深深地在我記憶裡，後來幾年看朱世赫削球就忘記這件事，直到今天這個記憶再次被youtube帶進了腦海裡。

颗粒胶皮的削球更沉一些、在做topspin技术时拍子再拉低一些、需要等待0.1秒左右的时间，找好节奏这个球就会拉上去。这个球训练已经是国家级的训练强度和质量。对于身体肌肉松弛度有着极高的要求，需要身体极其的放松有助于拉球。

實踐的桌球教室 這地板和桌子真的好棒啊

崔選手很漂亮喔!! 我用1/4慢動作看轉 與 不轉 的削球，即使從側面鏡頭依然不容易看出來耶!更別說正常速度了。這集看了四五遍了，超讚。

我記得我國小的教練他本身也是削球選手，後來升大學回去找教練問他為什麼教練你是打削球的卻很少培育削球打法的學生，教練只短短的講了幾句說 : 攻擊比較簡單，要學削球第一個要點是要"很聰明"。可見我們身為他一批的學生可能都不夠聰明🤣 所以他不教我們削球。但後來有一個學弟是打削球打法，差點選上少年國手

這影片品質做的太好了！！

崔寶文👍 削球真的很有特色。

這集很棒，國手很優雅

崔寶文國手人美球技好，削球好帥！

好厲害喔👍

寶文國手又強又可愛！

感謝傑夫，崔國手👍

這集好精彩，寶文國手好親切

很厲害。

看完後，也好想改學削球！

是寶文教練！！！

以前唸書的時候有在打球的時候也是打削球流的！搞得同學都說不要在削了⋯現在想想都覺得好笑

這場地真讚!

又一位正妹國手了 好可愛 >///

14:45的時候不小心看到傑夫這頸椎角度沒問題嗎....

good technical sharing !

天啊‼️突然覺得世界杯還有奧運的那些選手，每個都非人哉啊！真的我慢動作自以為看出來有轉的球是擊球點比較拍面中心且橫向拉，不轉的擊球點就是拍面上端而且擊完球手會往斜上拉！結果，看崔老師對打時，我怎麼覺得都一摸一樣啊！原來我是說了一嘴好球的球迷😅

網上直接介紹削球的，相對來說是非常少，個人很喜歡削球，希望能多介紹，謝謝，加油。

現在影片的品質越來越高了!!! 期待更多元化的feat!!!!

崔國手好正好有氣質，削球好帥

看寶文打球會戀愛

謝謝！

这集好精彩，笑个不停，学到了宝贵的知识经验。直接订阅了！

個人覺得不是只著重往上拉摩擦，還是要有往前的力量，後面國手對練感覺比較有往前的力量

祖雄一如既往的帥！

佘盛煬 Shi shing yeung 出生:1992年4月28日（29歲） 國籍/地區:中華人民共和國（香港） 運動:乒乓球

甜美~

這削球確實夠硬

佘盛煬 shi shing yeung 出生日期:1992年4月28日 出生地點:中國晉江 身高/體重:159公分/59公斤

Wow love her chopping

爱杰夫！

讚！

教練削球不只轉 而且弧線蠻低的 感覺沒有特別練習根本不會打 印象中長膠是比較穩定 但變化性比較規律 怕熟球

優質頻道👍 原來練削球還跟身高有關喔！ 話說傑夫黑眼圈有點重，練球太認真了😮 希望台灣能成立桌球學校，提升桌球水準🎉

她好可愛！

真心覺得幕後那一部份國手對練可以再另外剪一個視頻，再配兩位國手的討論跟傑夫的解說，又是很棒的影片了。難得兩位國手在場切磋，不要浪費了

眼睛笑意盈盈很漂亮，讲得也很好

好美的國手

好久沒見的削球型選手 尤其是在台灣 以前記得國際有一場比賽 因為兩邊都是削球型選手女生 結果一場比賽削球打了老半天 後來好像還為這種訂了新規則 一定要在幾球內得分 不然就算失分

哇靠 無敵了啊 直接讓對手瘋狂觸網... 16:14 講了也來不及哈哈，真打的話要判斷也太難 幕後直擊那球速好猛喔，被打到會痛吧

千萬不要讓你的孩子練削球, 過來人. 削球只有女生還可以練, 男生打削球已經不行了, 桌球規則一直打壓削球, 降低球網, 把球改大, 把桌改寬, 強化拍皮, 六十年前主導桌壇的削球, 在數十年的改改改之下, 已經無力抵抗攻方的火力了, 只剩女生削球還可以練練, 因為女生的對手爆發力不如男生, 而男生練削球, 就會處於被動局面, 即使朱世赫也主要靠攻擊得分. 如果你的孩子剛開始練桌球, 教練鼓勵他練削球的話, 絕對不要答應, 那是個坑, 而且直接斷送你孩子桌球路, 我們就是踩過這個坑, 希望後來的人不要再踩, 為什麼教練會鼓勵球員練削球呢? 而且同一批小朋友只會鼓勵一位練削球? 因為桌協規定某些大型全國賽, 參賽隊伍至少必須有一位是削球手, 或持直拍, 教練為了符合規定, 會挑最弱的小朋友練削球, 他絕對不會讓打得好的小朋友去練削球, 如果同一批小朋友有二位練削球, 只有二個原因, 配雙打, 或作為備胎, 如果其中一位不打了, 還有另一位可頂替, 而桌協為什麼要誘導教練培養削球手呢? 因為台灣削球手太少, 選手出去打國際賽遇到削球手會吃虧, 所以需要"削球陪練員", 桌協還規定只要是削球手就可以參加每年在嘉義舉辦的國手選拔, 不像其他球員需要大賽成績, 但你想想, 如果實力不到那裡, 去參加國手選拔也是去當炮灰, 反而打擊小朋友對桌球的興趣. 削球還有另一項弱勢, 難配雙打, 削球弱勢少人練, 同一隊很難找到另一位削球配雙打, 只能攻削配, 戰術難配合, 攻擊無法持續, 防守也無法持續, 幾年前劉詩雯配武揚打了一場攻削配, 最強攻擊手配最強削球手, 結果戰力打七折, 差點翻船, 武揚也因為削球而失去某一場世界大賽資格(我忘了是奧運還是世界盃), 一個國家只能派三名選手, 如果其中有一位是削球手, 那敵方就知道你的雙打組合, 可以事先模擬攻防, 如果三位都是攻球手, 就不知道臨時會組什麼雙打. 削球也許有趣, 但就只能玩玩, 不能當作專業栽培.

寶文老師❤️❤️

杰夫拍得好，崔寶文球好人漂亮，削球其实在业余中也很有竞争力。能削倒一大片。

excellent clip on chopping with SP

13:20 百臂巨人守門員

请问崔宝文教练的球拍和反手胶皮是什么？谢谢

小弟本身也打了很久的桌球 高手的世界中，削球可以學但是桌球的致勝是搶攻 攻擊才是最好的防守 因為削球一顆不好很容易變嗆司

球拍是沒有規定的，包括面積及材料，我曾遇到一個對手，自製了球拍，四方形，把整塊膠皮都貼在拍上，最初以為是甚麼怪招，一局以後發覺他自討苦吃，多放他枱內球，便手忙腳亂了。

比較想問的是如果遇到像伊藤美誠這種暴力扣殺的打法有解？

寶文削球實在非常優雅，又平易近人，樂於分享，削球真是桌球場上最優美的弧線。我知道不方便問寶文的器材，但可否告知反手短顆海綿的厚度嗎？多謝！

寶文啊啊啊啊啊啊啊啊

齁，崔國手真是厲害

一定学会拉弧圈球，不然太容易被针对了，手肘不能动，靠腰部去转

男拉球時重心在後邊，很難拉到這麼轉的下旋。

哪有國手這麼可愛的 裁判，犯規了吧

希望有講解直拍橫打技術的影片

佘盛煬（英語:shi shing yeung,1992年4月28日－）,香港殘疾人乒乓球運動員.

愛了愛了

國手好可愛

桌球的削球就像是魔法一樣的有意思！

崔ㄌㄠㄕ❤有在收徒弟的嗎？！？真希望我兩位女兒能向崔老師學習！天啊，我怎麼看都覺得削球轉與不轉一摸一樣的姿勢呢！😅

幕後也太屌了..........國手的發力太流暢了！

好厉害 观赏性也极佳

目前很欣賞北韓金頌伊這位削球選手，但她這次沒去日本參賽奧運。

真的覺得女生打削球超帥的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

i want to know what she using, the blade and the rubber on her backhand

能否再介紹短顆削球練法😊😊

幕後彩蛋~

我也喜歡削球。寶文國手 好像單車一倫😂 台式國語😂

國手好可愛，支持桌球！削球萬歲！

原來有這麼深的學問

會打球又漂亮的女生很罕見！👍

阿虎好厲害，會當藝人也會打桌球

可以出一集長顆粒嗎？

石獅永鎮市長大出生日期1992年4月28日和香港身份證2008年

請問1.8 海綿的顆粒可以用來削球嗎？

印象所及還有個削球選手叫姜韻秋

8:45

赞，妹子不但水平很高，而且超级可爱！