TAHAPAN YANG BENAR DALAM MEDITASI 

Terimakasih sudah berbagi keilmuan nya.. Terimakasih...🙏

Terima kasih Ki guru...

Terima kasih ki, ini dasar yang penting diketahui oleh para pemula mindfulness 🙏👍

Terima kasih ki guru 🙏😊

Rahayu Ki.. Maturnuwun atas pembahasan serta pencerahannya. Selalu bermanfaat 🙏🏻

Terimakasih ki guru ilmunya🙏

Alhamdulillah...Alhamdulillah ya Allah...Leres sanget Ki...Ragayu rahayu rahayu ki...semoga bermanfaat kagem kita sedoyo...Aamiin..🤲🙏

Rahayu Ki, Betul Ki dl waktu belajar per 10 menit terus berlanjut sampe skrng 30 menit kaki rasa sakit tapi lama kelamaan hilang dg sendirinya 🙏🙏

Trimakasih🙏 Gresik slalu nyimak

Terimakasih ki atas pencerahanya semoga aki di berikan kesehatan

Matur nuun ki.saya salah satu orang beruntung bisa menemukan canelnya ki diwantoro.yang ingin saya tanyakan kenapa setiap mditasi kulit kepala seperti ketarik.dan saya ucapkan banyak2 trima kasih untuk pencerahannya🙏🙏🙏

Bojonegoro hadir ki

Salam rahayu ki🙏

hadir 🙏

mohon izin dan do'a restu nya,untuk mengamalkan nya Ki...🙏 matur suwun...🙏 Salam dari Cirebon Rahayu,Rahayu,Rahayu...🙏

Assalamualaikum Ki gubes ,, denger musik nya inget sama musik untuk meditasi waktu msh di group KUN DUA,, jadi sedih 🙏🙏🙏

Asalamualaikum , ki klo olah nafas segitiga itu di tahannya di perut/dada ?

Bolehkah meditasi dengan posisi badan menyandar?

Oh iya,kenapa kalau setiap meditasi,kok jadi pusing atau ada rasa sesak? Mohon pencerahannya dong .m

Ki kalau meditasi dalam 1 jam sprti ada di ruang hitam kosong, tapi full perasaan bahagia. Anehnya saya tidak tahu mana atas bawah. Dan tidak ada barat timur selatan utara. Hanya ada rasa bahagia yang tidak ada di dunia ini. Apakah ini termasuk tahap2

Assalamualaikum ki mau tanya kalo pada saat meditasi trus dari depan kayak ada dorongan energi itu maksudnya apa ya

Hadir nyimak ki...🙏 Berusaha terus kembali belajar dlm kesadaran diri🥰

Trimakasih ki guru..